L’événement La Carombaise se déroule chaque année à Caromb, un village typique du Vaucluse, situé entre le majestueux Parc naturel régional du Luberon et le Parc naturel régional des Baronnies provençales. Le départ a lieu au 105 Cours de la République : les participants pourront s’imprégner de l’ambiance authentique des ruelles provençales et savourer la vue sur le célèbre Mont Ventoux, tout proche.
Pour en savoir plus sur l’événement, consultez le site Jogging International ou la page Follow My Sport.
Caromb offre en plus de la course une véritable immersion dans la Provence : profitez-en pour découvrir son marché, ses oliveraies et ses domaines viticoles.
Avec ses parcours accessibles mais vallonnés, La Carombaise est l’occasion rêvée de mêler passion de la course et art de vivre provençal. N’hésitez pas à faire un détour après la course par le Mont Ventoux ou par les villages environnants !
Critère | Spécificité Carombaise |
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Dénivelé | 166 m positif, 82 m négatif sur 5,5 km |
Terrain | Mélange de bitume et de terre, portions bucoliques, sentiers, et routes de village |
Météo | Doux, sec, soleil probable, matinée fraîche possible, risque de mistral |
Matériel conseillé | Chaussures route/trail, textile respirant et coupe-vent, casquette, hydratation portable, crème anti-frottement |
Affrontez les pentes et les chemins de La Carombaise grâce à un plan d’entraînement personnalisé ! Ce parcours provençal cache bien des surprises : alternance de bitume et de pistes, relances en faux-plat, météo parfois imprévisible…
Pour donner le meilleur de vous-même le jour J, faites confiance à notre préparation individualisée, adaptée à votre niveau, vos objectifs et votre disponibilité. Un entraînement efficace, c’est la garantie de franchir la ligne d’arrivée avec le sourire, quel que soit votre défi sur cette course si attachante !
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Souffrez-vous de douleurs ou de problèmes de santé ?
🏁 Course :
⏱️ Objectif :
💪 Niveau :
🗓️ Séances :
🏥 Douleurs ou problèmes de santé :
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan finisher line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact
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Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
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⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite