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Informations sur la course

Présentation de la Corrida Livronnaise

Chaque hiver, Livron-sur-Drôme, charmante commune située au cœur de la Drôme provençale, accueille la Corrida Livronnaise, une course à pied réputée pour son ambiance chaleureuse, festive et conviviale. Le parcours sillonne les ruelles historiques du vieux village et le quartier du Haut Livron, offrant aux participants un vrai voyage au cœur du patrimoine local.

À proximité, ne manquez pas la Tour de Crest, incontournable monument médiéval, ou promenez-vous le long des berges de la Drôme, qui ajoutent au charme naturel de la ville.

Épreuves et organisation

  • Distances proposées : Plusieurs formats accessibles à tous : 8,5 km, 7,8 km, 5,1 km et une course enfants.
  • Dénivelé positif : 150 mètres sur le plus grand parcours, offrant un joli défi sans être insurmontable pour celles et ceux déjà entraînés.
  • Départ : À 18h00, au cœur de Livron-sur-Drôme, pour une course en nocturne magnifiée par l’ambiance de fête et les encouragements des spectateurs.
  • Ambiance : Les déguisements sont vivement recommandés, apportant une touche ludique à la compétition !
  • Services : Vestiaires, douches et ravitaillements sont prévus pour votre confort.
  • Parking : Parking suggéré du stade de la Sablière et du gymnase Claude Bon.

Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, rendez-vous sur le site officiel de Livron-sur-Drôme ou suivez l’actualité sur leur page Facebook.

Un cadre authentique pour une fête du running

Grâce à ses parcours dans les ruelles, la Corrida Livronnaise attire autant les sportifs en quête de performance que les passionnés de découvertes régionales. Après l’effort, prenez le temps de savourer le patrimoine et les spécialités locales, dans cette commune où le temps semble suspendu.

Entre panorama provençal et festivités nocturnes, la Corrida Livronnaise est un rendez-vous incontournable où le plaisir de courir rime avec convivialité.

Bon à savoir

Informations clés sur la Corrida Livronnaise

La Corrida Livronnaise est une course sur route, accessible à tous les niveaux, qui se déroule à Livron-sur-Drôme, en Drôme provençale. Voici les éléments indispensables à connaître pour bien préparer votre entraînement et votre course.

Distances et formats

  • Distances proposées : 8,5 km, 7,8 km ou 5,1 km, à choisir selon votre forme et vos objectifs.
  • Courses enfants : Épreuves adaptées aux plus jeunes sont également proposées.
  • Format en boucles : Le parcours s’effectue en 1 à 5 boucles (selon la distance choisie) d’environ 1,7 km chacune, ce qui permet de varier les efforts et de bien gérer votre rythme.

Dénivelé et difficulté

Le dénivelé positif total est de 150 mètres, quelle que soit la distance choisie. Cela signifie que chaque boucle comporte une portion ascendante à gérer, ce qui ajoute un aspect technique et physique à ce parcours déjà exigeant. L’alternance de montées et de descentes sollicitera votre endurance, votre force et votre capacité à récupérer entre les séquences.

Profil du terrain

  • Type de sol : Route bitumée, intégralement sur voies publiques, sans passage technique type trail ou chemin.
  • Environnement : Paysage pittoresque de la Drôme, avec des portions urbaines et des vues sur la nature environnante. Les conditions peuvent varier selon la météo, mais l’absence de sentiers techniques facilite la gestion de l’effort.
  • Ravitaillements : Des postes de ravitaillement sont prévus sur le parcours, ce qui permet de s’hydrater et de refaire le plein d’énergie.

Météo à prévoir

La course se déroulant en décembre, il convient de s’attendre à des températures fraîches, parfois proches de 0°C, surtout en fin de journée. La météo peut être variable : pluie, brouillard ou, au contraire, ciel dégagé. Le parcours étant entièrement sur route, les conditions sous la pluie peuvent devenir glissantes, notamment dans les montées et descentes.

Matériel spécifique à penser

Équipement Pourquoi l’emporter ?
Chaussures de route Indispensables pour le confort et la performance, adaptées à l’asphalte et aux dénivelés
Vêtements techniques Couches modulables pour s’adapter au froid, au vent ou à la pluie (sous-couche respirante, coupe-vent, gants, bonnet)
Gregue à eau ou ceinture porte-bidon Même si des ravitaillements sont prévus, il est judicieux d’emporter de quoi s’hydrater à tout moment, surtout si vous courez vite ou par temps froid
Crème anti-frottements Pour éviter les irritations, notamment si vous portez des vêtements neufs ou plusieurs couches
Lampe frontale ou éléments réfléchissants La course ayant lieu en fin de journée, la luminosité peut être faible, surtout en cas de mauvais temps
Gel énergétique ou barre À garder sur soi pour les coureurs visant la performance, notamment sur le 8,5 km

Ambiance et particularités

La Corrida Livronnaise est réputée pour son ambiance conviviale et festive, avec beaucoup de déguisements, ce qui participe à la bonne humeur générale et facilite la gestion du stress pré-course. Profitez de cet esprit pour vous détendre avant le départ et savourer l’effort en groupe.

Après la course, des vestiaires et douches sont à votre disposition pour vous changer et récupérer dans de bonnes conditions. Prenez également le temps de découvrir le patrimoine et les spécialités locales de Livron-sur-Drôme, qui méritent le détour.

Conseils pour l’entraînement

  • Incluez des séances de côtes dans votre préparation pour vous habituer au dénivelé et renforcer vos quadriceps et mollets.
  • Pratiquez les changements de rythme (fartlek) pour vous adapter aux variations d’allure imposées par le parcours en boucle et le dénivelé.
  • Testez votre matériel (chaussures, vêtements) à l’entraînement, surtout par temps froid ou humide, pour éviter les mauvaises surprises le jour J.
  • Simulez la course en conditions réelles si possible (course en boucle, même courte, avec dénivelé), pour peaufiner votre stratégie de gestion d’effort et de ravitaillement.

La Corrida Livronnaise est une belle occasion de vous dépasser, de partager une passion et de profiter d’un cadre exceptionnel. En vous préparant avec soin et en anticipant les spécificités de cette épreuve, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour vivre une expérience inoubliable, quel que soit votre niveau.

Questions réponses

Pour l'édition 2025, La Corrida Livronnaise vous donne le choix entre plusieurs parcours : 8,5 km, 7,8 km, 5,1 km ainsi qu'une course réservée aux enfants. Chacun peut ainsi sélectionner la distance la plus adaptée à ses envies et à son niveau, dans une ambiance festive et conviviale.

Le parcours totalise un dénivelé positif de 150 mètres, quel que soit le format choisi. Les boucles traversent le vieux village de Livron-sur-Drôme et alternent montées, descentes et portions roulantes. Prévoyez des chaussures adaptées et préparez-vous à relever un challenge technique tout en profitant des panoramas drômois.

Le grand départ aura lieu le samedi 13 décembre 2025 à 18h, sur l'esplanade du Planas, quartier du Haut Livron, à Livron-sur-Drôme. Pensez à arriver suffisamment tôt pour profiter de l'ambiance, vous échauffer et récupérer votre dossard en toute sérénité.

Oui, la fête est au rendez-vous ! Les déguisements sont non seulement acceptés mais vivement recommandés. Venez courir en famille ou entre amis et participez à cette tradition qui fait tout le charme et la particularité de La Corrida Livronnaise.

Trop tard !

Le départ de La Corrida Livronnaise est dans 13 jours. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
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La Corrida Livronnaise

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