Implantée au cœur du Finistère, la Foulée des Héros vous invite à arpenter les chemins de Milizac, charmante commune bretonne à proximité immédiate de Brest et non loin de la splendide côte Atlantique. Le rendez-vous est donné à la salle du Garo, située au 7 rue Kerhenguer, pour une journée sportive qui réunira coureurs et marcheurs de tous niveaux.
Le club de basket local, organisateur engagé, propose ainsi trois distances adaptées à toutes les envies. Que vous visiez la performance ou un défi personnel, chaque parcours offre un aperçu du pays breton authentique, entre bocages et paysages verdoyants.
À seulement quelques kilomètres de Brest, Milizac vous permet de profiter d’un environnement naturel remarquable, tout en restant proche des sites emblématiques comme le Parc d’attractions La Récré des 3 Curés ou encore la Rade de Brest, prisée des promeneurs et des amoureux de la nature.
Que vous soyez amateur de courses en milieu rural ou de découvertes sportives, cette course familiale saura vous séduire par sa convivialité et son authenticité bretonne.
Terminez la journée en beauté en explorant les environs de Milizac ou en prolongeant l’expérience dans les terres finistériennes. La Foulée des Héros promet un moment fort et fédérateur, à vivre sans modération sous le doux climat breton !
Envie de relever le défi de la Foulée des Héros ?
Cette course bretonne n’a rien d’un simple footing ! Affûtez votre préparation, car le parcours et l’ambiance exigent rigueur et constance. Pour profiter pleinement de cette expérience et franchir la ligne d’arrivée avec le sourire, un plan d’entraînement sur-mesure est la clé. Laissez-vous guider et affinez votre stratégie pour faire de cette Foulée un vrai moment de plaisir et de dépassement !
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite