La ville de Seysses, située en Haute-Garonne, accueillera le dimanche 21 septembre 2025 l'édition annuelle de La Foulée pour la Vie, un événement sportif à caractère caritatif qui propose plusieurs parcours adaptés à tous les niveaux.
Cette course à pied, qui se tient traditionnellement en septembre, réunit chaque année des centaines de participants autour d'une cause caritative. Les départs auront lieu depuis la salle des fêtes située au 225 chemin des Boulbènes à Seysses. Les participants pourront retirer leurs dossards à partir de 8h00 le jour de la course.
L'événement s'inscrit dans une démarche solidaire, comme son nom l'indique, et permet aux sportifs de tous niveaux de participer à une belle action tout en pratiquant leur activité favorite.
La Foulée pour la Vie propose plusieurs formats de courses pour satisfaire tous les profils de coureurs :
Située à une vingtaine de kilomètres au sud-ouest de Toulouse, Seysses est une commune agréable de la couronne toulousaine. Les participants à La Foulée pour la Vie pourront profiter de cette journée sportive pour découvrir cette ville et ses alentours pittoresques.
Non loin de là, les coureurs pourront également visiter Muret, sous-préfecture de la Haute-Garonne, ou encore profiter de la proximité de Toulouse, la ville rose, avec ses monuments emblématiques comme le Capitole ou la basilique Saint-Sernin.
Alors, chaussez vos baskets et venez participer à cette belle aventure sportive et humaine dans un cadre agréable aux portes du pays toulousain !
Vous envisagez de participer à La Foulée pour la Vie à Seysses ? Ne sous-estimez pas ce défi ! Même si cette course caritative propose plusieurs distances, chacune requiert une préparation spécifique pour être vécue pleinement.
Le parcours de 10 km, avec son léger dénivelé, peut surprendre les coureurs mal préparés. Et même le 5 km nécessite un minimum d'entraînement pour être abordé sereinement.
Un plan d'entraînement structuré vous permettra d'arriver le jour J en pleine forme, d'éviter les blessures et de profiter pleinement de cette belle expérience sportive et solidaire.
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite