Informations sur la course
La Guiboll'run : Un rendez-vous nature en Sarthe
Chaque début septembre, les passionnés de course à pied se donnent rendez-vous à La Chapelle-d'Aligné, un charmant village de la Sarthe, niché au cœur du Pays de la Loire. Situé à une dizaine de kilomètres de Sablé-sur-Sarthe et non loin du magnifique Parc naturel régional de la Loire-Anjou-Touraine, l’événement attire les sportifs de toute la région grâce à ses parcours variés et son ambiance authentique.
Des parcours pour tous les niveaux
- La Guiboll'trail de 28,5 km : l’épreuve reine pour les amateurs de longues distances à la découverte des sentiers environnants.
- La Guiboll'nat de 15,5 km : un parcours idéal pour s’initier au trail sur un terrain vallonné.
- La Guiboll'race de 9 km : distance accessible à tous, parfaite pour les coureurs débutants ou en quête de vitesse.
La Guiboll'run se distingue par l’organisation soignée de ses parcours, mêlant routes de campagne, sentiers boisés et sections plus techniques. C’est également une occasion parfaite pour découvrir le patrimoine local et profiter d’un accueil convivial, typique de la Sarthe.
Que vous soyez coureur chevronné ou amateur souhaitant relever un nouveau défi, La Guiboll'run promet une expérience sportive inoubliable au cœur de paysages préservés.
Envie de relever le défi dans la campagne sarthoise ? Préparez-vous dès maintenant pour vivre un moment unique à La Chapelle-d'Aligné !
Bon à savoir
Informations utiles pour préparer La Guiboll'run
Profil et distance des parcours
- Trois parcours sont proposés lors de La Guiboll’run : environ 30 km, 16 km et 9 km.
- Le parcours de 16 km affiche un dénivelé positif de 140 mètres, caractéristique d’un tracé vallonné mais accessible pour les coureurs réguliers.
Type de terrain
- Le format “trail” laisse attendre une alternance de chemins ruraux, sentiers forestiers, passages sur sols naturels, avec possiblement quelques portions bitumées au départ et à l’arrivée.
- Le profil global est principalement champêtre et boisé, typique des courses natures organisées en Sarthe, ce qui demande une vigilance particulière sur le choix des chaussures pour privilégier l’accroche et le confort.
Météo probable début septembre en Sarthe
- Le climat début septembre est généralement doux voire légèrement chaud en Sarthe.
- Prévoyez des températures le matin comprises entre 12°C et 18°C, parfois plus fraîches en cas de brouillard ou si la nuit a été claire.
- La météo peut rester instable : alternance possible de passages nuageux, de soleil, voire de petites averses locales, rendant certains passages glissants ou humides.
Conseils d’entraînement spécifiques
- Intégrez dans votre préparation des sorties sur terrain similaire (chemins, sous-bois, sentiers vallonnés).
- Travaillez la gestion des relances et les changements de rythme, fréquents sur parcours nature.
- Entraînez-vous sous différentes conditions météo pour vous adapter à la variabilité possible le jour J.
- Adaptez votre équipement (chaussures trail, coupe-vent léger) en fonction des conditions prévues.
Résumé des parcours
| Parcours | Distance | Dénivelé positif | Type de terrain |
|---|---|---|---|
| La Guiboll'run (principal) | ~30 km | N/A | Trail, chemins & sentiers |
| La Guiboll’nat | 16 km | 140 m D+ | Trail vallonné, sous-bois |
| Parcours découverte | 9 km | N/A | Mixte nature |
Préparez-vous à profiter d’un parcours varié, au cœur d’un territoire naturel qui mettra à l’épreuve votre polyvalence et votre gestion de l’effort, tout en garantissant un cadre convivial et authentique.
Préparez votre course
La Guiboll'run n'est pas une course ordinaire : ses parcours variés, ses sentiers techniques et les paysages sarthois vous promettent un vrai défi !
Pour savourer pleinement cette expérience et donner le meilleur de vous-même, il est essentiel de suivre un plan d'entraînement adapté à votre niveau et à vos objectifs. Demandez votre plan personnalisé et transformez votre préparation en véritable atout sur la ligne de départ !
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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