Chaque année, le petit village de Bonningues-lès-Calais, niché dans le Pas-de-Calais, organise une épreuve originale à la tombée de la nuit : La Nocturne de Noël. Cette course, prévue pour le 6 décembre 2025, fait vibrer le cœur des passionné(e)s de trail et de course à pied du nord de la France.
L'événement se tient à deux pas de Calais, à proximité de la Côte d'Opale et des célèbres falaises du site des Caps Blanc-Nez et Gris-Nez. L'ambiance magique de fin d'année, conjuguée à la convivialité du village et la beauté de la campagne du Boulonnais, offre aux coureur(euse)s un décor féérique. Vous découvrirez les recoins lumineux et les sentiers boisés des environs, dans une atmosphère conviviale et festive – idéale pour finir l'année en beauté !
Les enfants ne sont pas oubliés, grâce à des parcours adaptés, et l'ambiance de Noël transporte petits et grands, coureur(euse)s ou spectateurs. N'oubliez pas d'aller voir le site officiel (Jogging International) ou encore la page sur Finishers.com pour tous les détails pratiques, inscriptions et résultats.
L’organisation met un point d’honneur à garantir votre sécurité tout au long du parcours, fermé à la circulation et balisé avec soin. La convivialité reste le maître-mot, que vous veniez chercher la performance ou simplement partager un moment inoubliable entre amis.
Courir à Bonningues-lès-Calais, c’est s’offrir un dépaysement total à quelques minutes de Calais et du site mythique du Cap Blanc-Nez. Après l’effort, prenez le temps de savourer l’air iodé du littoral ou d’explorer les ruelles historiques du vieux Calais.
Cette épreuve attire chaque année autant pour la qualité de son organisation que pour l’ambiance chaleureuse et familiale qui s’en dégage.
Laissez-vous emporter par la magie de Noël, les frontales scintillantes et les encouragements du public ! Que vous soyez coureur(se) chevronné(e) ou participant(e) pour le plaisir, la Nocturne de Noël de Bonningues-lès-Calais ne vous laissera pas indifférent(e).
La Nocturne de Noël n’est pas un simple trail : c’est un défi sportif qui exige préparation et rigueur. Pour affronter les sentiers escarpés, les relances en forêt et l’ambiance nocturne, un plan d’entraînement personnalisé est primordial.
Laissez-vous guider pas à pas, que vous soyez débutant ou habitué des compétitions. Avec preparun.com, vous recevez un programme sur-mesure adapté à votre niveau et vos objectifs. Ne laissez rien au hasard et offrez-vous toutes les chances de savourer cette course unique et festive jusqu’au bout de la nuit, dans la magie de la Côte d’Opale !
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Souffrez-vous de douleurs ou de problèmes de santé ?
🏁 Course :
⏱️ Objectif :
💪 Niveau :
🗓️ Séances :
🏥 Douleurs ou problèmes de santé :
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan finisher line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact
Tous les contenus (PDF, textes, visuels) transmis sont la propriété de Preparun.com. Toute reproduction ou diffusion sans autorisation est interdite.
Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
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⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite