Informations sur la course
La Ruée Savignoise : Entre patrimoine et défi sportif
L'événement La Ruée Savignoise vous donne rendez-vous le 9 août 2025 dans la commune de Savigny-sous-Faye (86140), au cœur de la Vienne, en région Nouvelle-Aquitaine. Cette charmante commune, située non loin de Châtellerault et à une trentaine de kilomètres de Poitiers, vous invite à découvrir un parcours unique au départ et à l’arrivée du magnifique Château La Victoresse. Ce site historique, emblématique de la région, sert d’écrin à une épreuve conviviale et authentique.
Un parcours à ne pas sous-estimer
- Distance : 10,3 km
- Dénivelé positif : 161 m
- Départ à 19h00, dans une ambiance estivale et festive
La Ruée Savignoise se déploie sur route et propose un parcours vallonné à travers les paysages bucoliques de la Vienne, offrant de superbes panoramas champêtres. Les coureurs sont chaleureusement accueillis et, sur présentation du dossard, bénéficient d’une entrée gratuite au spectacle son et lumière se déroulant dans le parc du château à l’issue de la course. Il s’agit donc d’une expérience sportive, festive et culturelle à part entière !
Si vous séjournez dans la région, ne manquez pas de visiter Poitiers, Châtellerault ou encore les villages typiques alentours, parfaits pour une escapade le temps d’un week-end sportif.
Pensez à fournir votre licence ou un certificat médical (PPS) de moins de 3 mois pour valider votre inscription.
Un rendez-vous à vivre pleinement à Savigny-sous-Faye
La Ruée Savignoise s’adresse à tous les passionnés de course à pied en quête d’un défi accessible mais exigeant, dans une ambiance conviviale et autour d’un patrimoine local exceptionnel. L’événement attire des coureurs venus de tout le département, désireux de mêler effort sportif et découverte culturelle dans un cadre unique.
Laissez-vous séduire par ce rendez-vous estival au cœur de la Vienne, entre sport, spectacle et convivialité !
Bon à savoir
Informations essentielles pour préparer La Ruée Savignoise
Parcours et dénivelé
- La Ruée Savignoise se déroule sur un parcours de 10,3 km, intégralement sur route, autour des splendides paysages de Savigny sous Faye, en Nouvelle-Aquitaine.
- Aucune information spécifique sur le dénivelé n’a été retrouvée dans les sources consultées, mais la mention d’un tracé sur route et l’absence de description de difficultés laissent penser à un profil globalement plat, accessible à tous niveaux.
Terrain
- Le tracé se déroule exclusivement sur route, ce qui permet de prévoir une allure régulière, sans portion technique ni chemins accidentés.
- Ce type de revêtement est idéal pour travailler la vitesse et la gestion de l’effort sur bitume.
Météo locale au mois d’août
- En Nouvelle-Aquitaine, la météo en août est généralement estivale, avec des températures variant souvent entre 22°C et 30°C en journée.
- Les conditions peuvent être chaudes et parfois humides, rendant l’hydratation et l’acclimatation à la chaleur particulièrement importantes.
- Quelques averses isolées peuvent survenir, pensez à adapter votre équipement si nécessaire.
Particularités et conseils pour l’entraînement
- Un seul point de ravitaillement est prévu à mi-course (5 km), puis à l’arrivée. Il est essentiel de bien s’hydrater avant et pendant l’effort.
- Privilégiez des séances sur route, avec des sorties à allure spécifique et un travail sur la gestion de la chaleur.
- Intégrez des séances de fractionné et quelques sorties longues pour améliorer votre endurance, tout en maintenant une partie de l’entraînement lors des heures chaudes pour habituer votre organisme.
- Prévoyez une tenue adaptée à la chaleur : casquette, lunettes de soleil et crème solaire sont souvent de mise pour les courses estivales.
Résumé des paramètres course
| Distance | 10,3 km |
|---|---|
| Type de parcours | Route |
| Difficulté | Profil plat et roulant |
| Météo probable | Chaleur estivale (22° à 30°C) |
| Ravitaillements | 5 km et arrivée |
Entraînez-vous avec plaisir, profitez de l’ambiance conviviale et préparez-vous à savourer ce beau parcours champêtre !
Préparez votre course
La Ruée Savignoise n'est pas une course à prendre à la légère ! Son parcours de 10,3 km et ses 161 m de dénivelé exigent de l'endurance et une préparation minutieuse.
Pour profiter pleinement de cette épreuve conviviale au cœur de la Vienne, suivez un plan d'entraînement précis, adapté à votre niveau et à vos objectifs : c'est la clé pour franchir la ligne d'arrivée avec le sourire et savourer le spectacle qui vous attend au château !
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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