La Veni Vici

Bon à savoir

Présentation du parcours

• La Veni Vici propose plusieurs distances, dont un format phare de 48 km (appelé aussi 47 km selon certaines sources), positionné entre l’ultra de 82 km et des formats plus courts. C’est un trail exigeant mais accessible qui traverse des points emblématiques, tels que les Arènes de Nîmes en départ et le Pont du Gard en arrivée.
• Vous évoluerez immédiatement dans une succession de montées et descentes dès les premiers kilomètres, traversant des villages historiques, les tunnels souterrains de Sernhac, le château de Lédenon, le parc municipal du Mas d’Escattes avant de plonger vers l’arrivée dans les mythiques arènes romaines de Nîmes ou d’autres vestiges antiques selon le parcours choisi.
• L’ambiance de la course est marquée par la richesse du patrimoine naturel et architectural gardois, donnant à cette épreuve une dimension véritablement unique.

Dénivelé et profil du terrain

• Dénivelé positif sur 48 km : environ 1000 mètres D+. Le 27 km offre environ 700 mètres D+.
• Le parcours comporte des sections vallonnées au début puis des passages très variés : chemins caillouteux, monotraces, larges pistes forestières, passages urbains, et portions techniques, souvent rocailleuses ou calcaires typiques de la garrigue.
• Certains segments, notamment en descente ou en traversée de tunnels, exigent agilité et attention, surtout en cas d’humidité.

Météo probable

• L’événement se déroule dans le Gard, en pleine automne. À cette période, il est fréquent d’avoir des matinées fraîches (7 à 12°C au départ), la température pouvant monter à 15-20°C en journée si le soleil perce (possible mistral).
• Prévoyez des variations rapides : brouillard matinal, soleil fort, voire épisode pluvieux (risque non négligeable en automne dans la région).
• Anticipez un fort contraste entre les zones exposées (garrigue, plaines) et les passages ombragés ou humides (tunnels souterrains notamment).

Spécificités terrain et recommandations techniques

• Attendez-vous à alterner routes antiques pavées, chemins de garrigue rocailleux et sentiers monotraces. Des passages de tunnels très sombres nécessitent d’être bien équipé.
• La course ne distribue aucun gobelet jetable : il faut donc prévoir son propre gobelet ou flasque réutilisable.
• Terrain globalement rapide sur parties planes mais très cassant sur reliefs courts et techniques, avec quelques singles techniques et relances fréquentes.

Matériel spécifique à prévoir

• Lampe frontale recommandée (pour les tunnels et au moins en réserve selon votre vitesse et la météo).
• Couverture de survie obligatoire pour les distances longues, optionnelle mais recommandée sur 27 km.
• Sifflet (parfois exigé au retrait du dossard).
• Barres, gels ou encas personnels adaptés à vos besoins. Trois points de ravitaillements classiques + un complet à l’arrivée, mais mieux vaut ne jamais être pris au dépourvu en course nature.
• Chaussures de trail fortement conseillées, avec un bon grip pour la garrigue et les cailloux.
• Veste coupe-vent ou imperméable légère, notamment en cas de mistral ou d’averses.
• Réserve d’eau adaptée à votre gestion (flasques, sac, camelbak).
• Trousse de soins minimale et bandes en cas de petites blessures (chutes fréquentes en terrain pierreux).

Résumé des points clés

• La reconnaissance du parcours est vivement recommandée, en particulier les premières montées et passages techniques.
• Préparez-vous à d’importantes variations de rythme liées au caractère très vallonné et aux transitions entre nature et centre urbain historique.
• Prévoyez une préparation spécifique pour les relances, la gestion de la fatigue musculaire en descente et l’autonomie sur les ravitaillements.

Préparez votre course

La Veni Vici, c'est un défi qui se mérite ! Le parcours, aussi sauvage que varié, vous fait traverser la garrigue gardoise du Pont du Gard jusqu'à Nîmes. Pour profiter au maximum de cette aventure et franchir la ligne d’arrivée avec le sourire, il est crucial d’adopter un plan d’entrainement adapté à votre profil et à votre objectif. Suivre une préparation dédiée vous permettra de gérer l’effort, d’éviter les blessures et de savourer chaque instant de cette expérience unique. Demandez dès maintenant votre plan personnalisé : votre réussite commence ici !