Le Semi-Marathon de Bolbec, également connu sous le nom "Le Bolbecaise", revient pour son édition 2025 qui se tiendra le samedi 6 septembre 2025 à Bolbec, en Seine-Maritime.
Cette manifestation sportive propose plusieurs épreuves adaptées à tous les profils de coureurs :
L'événement s'adresse aussi bien aux coureurs expérimentés qu'aux débutants souhaitant se lancer un défi. Avec un parcours traversant la ville de Bolbec et ses environs, les participants découvriront les charmes de cette commune normande.
Située dans le département de la Seine-Maritime en Normandie, Bolbec est une commune au riche patrimoine industriel et architectural. Nichée dans la vallée du Commerce, cette ville était autrefois réputée pour son industrie textile. Lors de votre venue pour la course, n'hésitez pas à découvrir l'église Saint-Michel, l'Atelier-Musée du Textile ou encore le château du Val-aux-Grès qui abrite aujourd'hui le centre culturel de la ville.
La proximité avec la Côte d'Albâtre offre également l'opportunité d'explorer les magnifiques falaises d'Étretat ou les plages de Fécamp après l'effort sportif. À seulement une trentaine de kilomètres, Le Havre, classé au patrimoine mondial de l'UNESCO, constitue une autre destination intéressante à visiter.
Les inscriptions pour l'édition 2025 sont déjà ouvertes. Les tarifs varient selon les épreuves choisies. Pour plus d'informations sur les modalités d'inscription et les tarifs, vous pouvez consulter le site officiel de la course.
L'événement attire chaque année de nombreux participants venus de toute la Normandie et au-delà. Si vous prévoyez de participer, il est conseillé de réserver votre hébergement à l'avance, Bolbec disposant d'une offre limitée. Les villes voisines comme Lillebonne ou Yvetot peuvent constituer des alternatives intéressantes.
Que vous soyez un coureur chevronné en quête de performance ou un amateur souhaitant découvrir la course à pied dans un cadre agréable, le Bolbecaise 2025 vous promet une expérience sportive mémorable dans un écrin de verdure normand. Alors chaussez vos baskets et rendez-vous le 6 septembre 2025 pour fouler les rues de Bolbec et ses environs !
Vous envisagez de participer au Bolbecaise 2025 ? Ne sous-estimez pas ce défi sportif ! Avec ses 152 mètres de dénivelé sur le semi-marathon et un parcours technique à travers la vallée du Commerce, cette épreuve normande exige une préparation sérieuse et adaptée. Sans un entraînement structuré, vous risquez de transformer cette expérience en véritable calvaire. Pourquoi compromettre des mois d'efforts par une préparation approximative ? Notre plan d'entraînement personnalisé prend en compte votre âge, votre niveau et vos contraintes pour vous proposer un programme sur mesure qui vous mènera vers la réussite. Faites confiance à l'expertise de PrepaRun pour vivre pleinement votre course et atteindre vos objectifs !
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite