Informations sur la course
Un rendez-vous incontournable à Chartres-de-Bretagne
La 51ème édition des Foulées Chartraines aura lieu le 14 septembre 2025 à Chartres-de-Bretagne, charmante commune d'Ille-et-Vilaine, située en région Bretagne. Cet événement, ancré dans la tradition locale, se déroule principalement au Parc des Loisirs et emprunte les routes de la commune tout en longeant la Seiche sur une partie du parcours. Située tout près de Rennes, Chartres-de-Bretagne bénéficie d'une forte identité, entre esprit convivial et dynamisme sportif. À quelques kilomètres, vous pourrez également découvrir la ville de Rennes ou flâner le long de la Seiche, rivière emblématique du secteur.
Des courses pour toutes les envies
- 10 km : une course sur route mesurée, accessible dès le niveau débutant, mais qui offre aussi un beau challenge aux coureurs confirmés.
- 5 km : une distance idéale pour s'essayer à la compétition ou se dépasser.
- Des courses enfants sont également au programme, pour que chacun puisse vivre cette belle expérience sportive en famille.
L'ambiance se veut conviviale et intergénérationnelle, faisant des Foulées Chartraines un rendez-vous très apprécié aussi bien par les habitants que par les passionnés de course de la région.
Vous êtes tenté ? Laissez-vous séduire par l'atmosphère chaleureuse de Chartres-de-Bretagne, le dynamisme de ses bénévoles et la douceur de ses paysages bretons. Une belle occasion de mêler sport, découverte et plaisir !
Bon à savoir
Informations essentielles sur le parcours
- Distance : 10 km, avec également un format 5 km proposé.
- Lieu : Commune de Chartres-de-Bretagne en Ille-et-Vilaine, principalement dans le parc des loisirs et sur les routes de la commune, en longeant une partie de la Seiche.
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Parcours : Parcours plat et roulant, idéal pour viser un chrono ou se faire plaisir sur route. Aucune difficulté majeure signalée, le parcours privilégie la régularité et permet de bonnes relances sur l’ensemble du tracé.
À ce jour, le dénivelé précis n’est pas communiqué pour les Foulées Chartraines de Chartres-de-Bretagne. - Terrain : Course 100 % sur route, alternant bitume et chemins stabilisés dans le parc des loisirs, sans portion technique.
- Format : Deux courses adultes (10 km et 5 km) ainsi que plusieurs courses enfants.
Conditions météo à anticiper
- Période : Printemps avancé. Les Foulées Chartraines ayant traditionnellement lieu en mai, prévoyez un temps variable : températures douces (12 à 20°C), risque de pluie ou d’averses passagères et parfois un vent léger.
- Conseils météo : Consultez la météo locale quelques jours avant la course pour adapter votre tenue. En Bretagne, les matinées sont souvent fraîches, les averses possibles même par beau temps, et le vent peut être sensible à découvert.
Matériel recommandé
- Chaussures : Privilégiez des chaussures de running adaptées à la route, offrant un bon amorti. Inutile de choisir des modèles trails, la totalité du parcours étant sur bitume ou chemin stabilisé.
- Textile : Optez pour une tenue légère et respirante, à compléter avec un coupe-vent ou une veste déperlante en cas de risque de pluie.
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Accessoires :
- Casquette ou bandeau en cas de soleil ou de pluie.
- Une montre GPS pour suivre votre allure et vos temps de passage.
- Chaussettes techniques pour limiter les risques d’ampoules.
- Hydratation : Étant donné la distance, il est possible de se contenter des ravitaillements officiels pour un 10 km, hormis conditions météos exceptionnelles.
Points de vigilance spécifiques
- Préparation : Le parcours roulant et l’absence de bosses majeures permettent à chacun de rythmer son effort. Veillez cependant à rester vigilant sur les virages et passages plus étroits dans le parc.
- Gestion de course : Un départ bien contrôlé évite les coups de chaud précoces, surtout si la température grimpe.
Résumé du terrain et du matériel dans un tableau
| Aspect | Caractéristiques | Conseil |
|---|---|---|
| Terrain | Route et chemin stabilisé | Chaussures de route |
| Dénivelé | Roulant, peu vallonné | Travail de vitesse recommandé |
| Météo | Variable, typique bretonne au printemps | Prévoir tenue polyvalente |
| Hydratation | Points de ravitaillement officiels | Se contenter des ravitaillements ou prévoir une flasque légère au besoin |
Préparez votre course
Les Foulées Chartraines ne sont pas à prendre à la légère ! Pour profiter pleinement de cette course et atteindre votre objectif, il est essentiel de suivre un plan d'entraînement sur mesure. Grâce à une préparation adaptée à votre niveau, vous pourrez affronter sereinement les parcours de 5 ou 10 km et savourer chaque instant sur la ligne d'arrivée. Faites confiance à notre expertise sur preparun.com : avec un entraînement rigoureux et personnalisé, vous mettez toutes les chances de votre côté pour vivre une expérience sportive inoubliable à Chartres-de-Bretagne !
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