Le dimanche 5 octobre 2025, la petite commune d'Étival-lès-Le Mans, située dans le département de la Sarthe, à deux pas du Mans et non loin du célèbre circuit des 24 Heures, accueillera les passionnés de running pour une nouvelle édition des Foulées d'Étival. Cette épreuve, reconnue dans la région Pays de la Loire, propose des parcours plats et rapides, idéals pour qui souhaite battre son record personnel ou s'offrir une belle expérience, quel que soit son niveau.
Étival-lès-Le Mans, avec son cadre paisible aux abords de l'Orne, est facilement accessible depuis Le Mans et se situe à proximité de sites emblématiques comme l'Abbaye de l'Épau ou les jardins de l'Hôtel de Ville du Mans. C'est l'occasion rêvée de découvrir la Sarthe autrement, entre sport et patrimoine.
À l’année dernière, le parcours 5 km a été reconduit pour offrir une expérience fluide et agréable à tous les participants.
Que vous couriez pour le plaisir, le challenge ou en famille, les Foulées d'Étival sont une belle opportunité de vibrer ensemble au rythme de la course à pied, dans une atmosphère festive et authentique.
Ne manquez pas ce rendez-vous sportif et convivial au cœur de la Sarthe : les Foulées d'Étival vous attendent pour partager un moment inoubliable sur les routes d'Étival-lès-Le Mans !
Vous souhaitez donner le meilleur de vous-même lors des Foulées d'Étival ? Cette course n'est pas de tout repos : que ce soit sur 5 km ou 10 km, il est essentiel de suivre un plan d'entraînement précis pour progresser sans risque et savourer cette expérience sportive dans les meilleures conditions. Profitez de notre expertise pour bâtir un programme personnalisé, adapté à votre niveau et à vos objectifs : ainsi, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour franchir la ligne d’arrivée avec le sourire !
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite