Le dimanche 7 septembre 2025, la commune de Val-d'Izé accueillera la 6e édition des Foulées d'Izé, un événement phare qui se déroulera dans le superbe cadre du complexe sportif et à proximité immédiate du Château du Bois Cornillé, l’un des joyaux du patrimoine local
. Cette manifestation attire chaque année des coureurs et marcheurs venus profiter d'un parcours nature, entre chemins, sous-bois et allées historiques.
Tous les départs se font depuis le complexe sportif de la commune. Les parcours serpentent autour des allées du Château du Bois Cornillé, un site classé et emblématique, avant de plonger dans les paysages vallonnés de l'Ille-et-Vilaine
. Les alentours de Val-d’Izé offrent également une belle occasion de (re)découvrir la région Bretagne, à seulement quelques kilomètres de Vitré et de la forêt de Rennes.
Que vous soyez coureur aguerri ou marcheur amateur, cet événement conviviale et bien organisé promet une belle matinée sportive et festive au cœur d’un village dynamique du département 35.
Et si vous souhaitez préparer ce rendez-vous dans les meilleures conditions, pensez à consulter notre plan d'entraînement personnalisé adapté à votre profil!
On vous donne rendez-vous sur la ligne de départ pour découvrir les charmes de Val-d'Izé et mesurer votre endurance sur des parcours aussi beaux qu’exigeants !
La course n’est pas de tout repos : nature, relances, chemins et dénivelés seront au programme.
Se lancer sur les Foulées d’Izé sans préparation, c’est risquer de passer à côté du plaisir et de la performance ! Pour vivre cette expérience sportive dans les meilleures conditions et profiter des paysages autour du Château du Bois Cornillé, il est essentiel de suivre un plan d’entraînement construit et individualisé. Offrez-vous toutes les chances de réussir et de savourer chaque foulée : demandez dès maintenant votre plan personnalisé !
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite