Chaque année, Courseulles-sur-Mer, charmante station balnéaire du Calvados, accueille Les Virées du Patrimoine : un événement festif rassemblant coureurs et marcheurs sur la côte normande. Située à deux pas des célèbres plages du Débarquement et à une vingtaine de kilomètres de Caen, la ville offre un cadre unique entre histoire, patrimoine et grand air.
L’événement se déroule dans une ambiance conviviale et solidaire, rendant hommage au patrimoine local et soutenant de belles causes.
Nichée sur la côte de Nacre, Courseulles-sur-Mer séduit par son port de plaisance, son marché aux poissons et sa proximité avec les plages du Débarquement, notamment Juno Beach. Les participants profiteront d’un parcours entre mer, histoire et culture normande : un décor qui invite à la découverte aussi bien qu’à l’effort.
Vous cherchez une course à la fois accessible et riche en émotions ? Les Virées du Patrimoine à Courseulles-sur-Mer sont faites pour vous ! Venez partager un moment sportif inoubliable au cœur de la Normandie.
Prêt à relever le défi ? Les Virées du Patrimoine à Courseulles-sur-Mer demandent une vraie préparation ! Derrière leur allure festive et conviviale, ces courses peuvent surprendre par leur exigence : rythme soutenu, relances, et passages parfois exposés au vent du large. Pour savourer chaque instant sans souffrir, il est essentiel de suivre un plan d'entraînement personnalisé, adapté à votre niveau et à vos objectifs. Commandez le vôtre et vivez une expérience sportive inoubliable en toute confiance !
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite