Informations sur la course Bon à savoir FAQ Plan d'entrainement

Informations sur la course

L’Hivernale de Bellerive-sur-Allier : la course festive de la fin d’année

Au cœur de Bellerive-sur-Allier, à deux pas de Vichy, la traditionnelle course à pied de l’hiver revient pour fédérer amoureux du running, débutants et familles. Le 06 décembre 2025, le départ aura lieu près du COSEC (13 rue Jean Ferlot), un lieu bien connu situé à proximité du Parc Omnisports et du centre aquatique du Grand Marché.

Des parcours accessibles à tous

  • Trois distances phares : 9 km, 6 km et 3 km. Un format de 1 km pour les plus jeunes est également proposé.
  • Départs en soirée : 19h35 (9 km), 19h30 (6 et 3 km), dans une ambiance festive et lumineuse.
  • Pour la convivialité, un prix équipe récompense le groupe le plus représenté sur les courses de 6 et 9 km.
  • Retrait des dossards le vendredi 5 décembre, de 16h15 à 19h15, dans le hall du COSEC.
  • Inscription conditionnée à la présentation d’une licence FFA, du Pass’ J’aime Courir ou du PPS (voir détails sur le règlement).

Un événement phare près de Vichy

Après l’effort, profitez de la douceur de Bellerive-sur-Allier, une station dynamique du département de l’Allier, toute proche de la célèbre ville thermale de Vichy. Riche en hébergements, commerces et restaurants, c’est la destination parfaite pour prolonger ce week-end sportif.

Retrouvez toutes les informations officielles et le règlement sur la mairie de Bellerive-sur-Allier ou sur Jogging International.

Alors, qu’attendez-vous pour chausser vos baskets et relever ce défi festif ?

Bon à savoir

L’Hivernale de la Grande Champagne – Informations essentielles pour préparer votre course

Parcours et dénivelé

  • Deux formats vous sont proposés : un trail de 15 km et un de 25 km, avec départ et arrivée au Château de Bouteville.
  • Les parcours sont fléchés et balisés, mais restent des sentiers sauvages typiques d’un trail authentique. Vous évoluerez loin des chemins blancs, attendez-vous à un terrain varié et parfois technique.
  • Le tracé n’a pas vocation à faciliter la tâche : micro-reliefs, passages en sous-bois, chemins agricoles, zones possiblement boueuses et irrégulières.
  • Aucune information officielle n’est communiquée sur le dénivelé exact, mais la région est vallonnée : anticipez un effort variable selon les bosses et types de revêtement.

Terrain & conditions météo

  • Terrain mixte : sentiers forestiers, chemins glissants voire boueux selon les précipitations hivernales, parfois passages caillouteux ou herbeux.
  • Météo attendue : Courir fin janvier en Charente implique fraîcheur matinale, humidité très probable, voire brouillard ou risque de pluie. Les températures peuvent osciller entre 2 et 10°C. Pensez à vérifier la météo locale dans les jours précédant l’événement pour ajuster votre préparation.

Matériel indispensable et conseils spécifiques

  • Chaussures de trail avec une bonne accroche : indispensables pour évoluer sur un terrain souvent glissant.
  • Vêtements techniques adaptés à la saison : privilégiez les couches fines, respirantes et thermiques, prévoyez une veste imperméable en cas de pluie.
  • Gants fins, bonnet ou bandeau, si vous êtes sensibles au froid.
  • Lampe frontale avec piles neuves : selon l’heure, le faible ensoleillement ou des passages boisés peuvent nécessiter un éclairage additionnel.
  • Matériel d’hydratation personnel : le parcours s’effectue en autonomie, donc gourde, flasque ou poche à eau selon vos besoins.
  • Quelques ravitos solides ou barres énergétiques à glisser dans le sac (aucune information officielle précisant des points de ravitaillement sur le parcours – prévoir d’être autonome).

Ravitaillements & récupération post-course

  • Collation chaude à l’arrivée pour tous les participants : chocolat chaud, soupe, ou boisson réconfortante pour bien récupérer.
  • Pas de mention de ravitaillements intermédiaires : une gestion personnelle de l’hydratation et de la nutrition est à anticiper.

Meneurs d’allure

  • Aucun meneur d’allure annoncé ni dispositif spécifique sur le rythme : le format autonome vous laisse libre de gérer votre tempo selon votre niveau et vos sensations sur le terrain.

Tableau récapitulatif du matériel conseillé

Équipement Pourquoi ? Conseil
Chaussures de trail Accroche et stabilité sur terrain glissant Modèle cramponné, testé en conditions humides
Vêtements thermiques Protection contre le froid, évacuation de la transpiration Superposer plusieurs couches fines
Veste imperméable Pluie, vent, passage en sous-bois Légère, respirante
Lampe frontale Visibilité dans la pénombre et sécurité Piles neuves, réglée à l’avance
Gourde ou flasque Autonomie hydrique sur le parcours Facile à accéder, adaptée à votre volume habituel
Barres énergétiques Apport calorique en effort long Facilement consommables, testées à l’entraînement
Gants et bandeau Confort thermique À adapter selon la météo du jour

Ambiance et esprit de la course

  • Vous allez vivre un trail hivernal authentique, en autonomie, avec pour seul balisage le fléchage du parcours.
  • La convivialité est une marque de fabrique : la collation chaude post-arrivée est l’occasion de retrouver les autres coureurs et partager vos sensations lors de cette aventure rurale.
  • Prévoyez d’adapter votre effort au terrain et aux conditions météo : c’est la clé d’un trail réussi et d’une superbe expérience sportive.

Questions réponses

À l'occasion de L’Hivernale de Bellerive-sur-Allier qui se tiendra le 6 décembre 2025, vous aurez le choix entre plusieurs parcours : 1 000 m (réservé aux plus jeunes), 3 km (catégorie scolaires et ados), 6 km et 9 km pour tous à partir de 16 ans. L'évènement s'adapte ainsi à tous les niveaux, du débutant au coureur plus expérimenté.

Les inscriptions se font exclusivement en ligne, du 4 novembre au 5 décembre 2025 à midi. Les frais d'inscription sont de 5 € pour les courses de 6 km et 9 km. Les autres distances (1 000 m et 3 km) sont gratuites. Prévoyez d’arriver muni de vos épingles pour fixer le dossard le jour J.

Pour prendre le départ, vous devrez présenter soit une licence d’athlétisme (ou triathlon) en cours de validité, soit un certificat médical conforme mentionnant l’aptitude à la course à pied en compétition, ou bien une attestation de réalisation du Parcours Prévention Santé (PPS) de la Fédération Française d’Athlétisme. Les mineurs peuvent fournir un questionnaire santé spécifique.

La remise des dossards et des puces s’effectuera vendredi 6 décembre à partir de 16h30 jusqu’à 19h15 au hall du COSEC à Bellerive-sur-Allier. N’oubliez pas d'apporter vos propres épingles pour fixer votre dossard.

L’Hivernale de Bellerive-sur-Allier se distingue par une atmosphère conviviale et festive. Elle se déroule en plein cœur de la ville, sous les encouragements d’un public chaleureux. C’est un événement où le plaisir de courir ensemble, déguisé en père Noël ou simplement avec le sourire, prime sur la performance ! De nombreux coureurs viennent en famille ou entre amis pour partager ce moment sportif et convivial.

Trop tard !

Le départ de L’Hivernale de Bellerive-sur-Allier est dans 6 jours. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
J-
0
0
0
0
6
6
L’Hivernale de Bellerive-sur-Allier

Partager à mes amis

La box des coureurs

Recevez tous les 2 mois une box 100% pour le running (route ou trail).
En savoir plus

Partager à mes amis