Informations sur la course
Présentation de la L’Orrynight
La L’Orrynight, aussi appelée L’Orrygeoise Night, revient le samedi 13 décembre 2025 à Orry-la-Ville dans l’Oise, au cœur de la région Hauts-de-France. Cette course nocturne mêle village et bois, pour une expérience à la lueur de la lampe frontale, dans une ambiance conviviale et festive. Le départ est traditionnellement donné autour de 17h30, sur l’esplanade Anne-Lorraine, à deux pas de la célèbre forêt d’Halatte et non loin du Parc Astérix, une référence touristique de la région.
Parcours & Ambiance
- Deux distances proposées : 5 km ou 10 km, à travers une boucle de 5 km à réaliser une ou deux fois selon votre choix.
- Départ au crépuscule et arrivée sur la place de l’Église, dans un village de Noël où vin chaud et crêpes sont proposés à tous les participants.
- Parcours mi-urbain, mi-nature, offrant des passages boisés authentiques aux portes du centre du village.
- Course non chronométrée, parfaite pour s’initier à la course nocturne ou simplement profiter d’une sortie conviviale.
- Frontale obligatoire pour vivre pleinement la magie de la nuit !
Informations Pratiques
- Inscription obligatoire via la billetterie officielle ou le site de l'événement.
- L’organisation invite les coureurs à venir déguisés pour renforcer l’aspect festif !
- Retrait des dossards le jour même. Fin du certificat médical obligatoire, place au parcours prévention santé pour les non-licenciés.
À Orry-la-Ville, la L’Orrynight c’est bien plus qu’une course : une soirée de sport et de fête, où la chaleur humaine compense la fraîcheur de décembre. Idéal pour faire le plein de souvenirs et de sensations à quelques kilomètres de Chantilly et de Senlis, dans un des écrins de verdure les plus charmants de l’Oise.
Bon à savoir
Informations essentielles pour préparer l’Orrynight
Distances et typologie du parcours
- Parcours mixte associant passages en village et en forêt, ce qui implique des variations de terrain : alternance entre bitume et sentiers naturels.
- Deux distances : une boucle de 5 km ou deux boucles pour totaliser 10 km. Sur certains calendriers, des distances de 6 km et 12 km peuvent aussi être mentionnées selon l’édition.
- Le tracé ne présente pas de difficultés majeures et convient aussi bien aux amateurs qu’aux plus aguerris. Le dénivelé dans la forêt est limité mais des relances fréquentes existent sur les portions village/bois.
Terrain et ambiance nocturne
- Course nocturne : elle se déroule en début de soirée, la luminosité sera donc rapidement absente. Vous évoluerez en pleine nuit, ce qui implique une vigilance accrue sur les monotraces et en forêt.
- Fléchage et sécurité : Le parcours est balisé par rubalise, panneaux et signaleurs pour assurer votre orientation.
- Ambiance festive et conviviale : les déguisements sont encouragés pour tous les participants.
Météo et conditions saisonnières
- Cette course a lieu par temps hivernal, les températures sont souvent fraîches voire froides (proche de 5°C ou moins en soirée). Des passages humides ou boueux sont probables en forêt.
- Il est indispensable de s’attendre à une météo changeante avec risuqe de pluie ou brouillard.
Matériel spécifique à prévoir
- Lampe frontale obligatoire : indispensable pour votre sécurité, elle doit être chargée et d’autonomie suffisante pour toute la durée de votre course.
- Chaussures adaptées : privilégiez une paire à bonne accroche, type trail, pour les passages forestiers parfois glissants ou irréguliers. Des chaussures polyvalentes sont également envisageables pour les portions bitumées.
- Vêtements chauds et adaptés à la course : optez pour des couches respirantes, une veste coupe-vent ou imperméable en cas de pluie, ainsi que bonnet et gants si les températures sont basses.
- Accessoires réfléchissants : ils augmentent votre visibilité auprès des autres coureurs ou des signaleurs.
- Ravitaillement personnel : En plus du ravitaillement proposé à la fin de la première boucle de 5 km, vous pouvez envisager une gourde ou une flasque, notamment pour les 10 km.
Tableau récapitulatif : Conseils en fonction du profil
| Coureur débutant | Coureur expérimenté |
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Éléments à anticiper dans le plan d’entraînement
- Intégrer des séances en nature avec variations de revêtement.
- Travailler la proprioception et la gestion de la foulée sur terrain accidenté.
- Prévoir des sorties nocturnes pour s’habituer à courir à la frontale.
- Bien planifier vos tenues en fonction des prévisions météo du jour J.
Questions réponses
Pour l’édition 2025 de L’Orrynight à Orry-la-Ville, vous pouvez choisir entre plusieurs parcours accessibles à tous : une course de 5 km, une de 10 km et il existe également une animation dédiée aux enfants, appelée "Lutins". Chacun y trouve son compte, débutant comme coureur aguerri, en solo, en famille ou entre amis.
L’Orrynight se distingue par son caractère convivial et découverte : les courses ne sont pas chronométrées. L’objectif n’est pas la performance pure, mais plutôt le plaisir de courir de nuit et de partager un moment festif dans une ambiance chaleureuse, sans la pression du chrono.
Oui, le port d'une lampe frontale est fortement recommandé, voire obligatoire, car le parcours traverse aussi bien le centre du village que les bois dans la nuit. Assurez-vous que votre matériel soit prêt : une lampe puissante et confortable vous garantit sécurité et expérience optimale.
L’inscription se fait en ligne sur la billetterie officielle de la course.
Vous trouverez toutes les informations pratiques pour finaliser votre engagement : formulaire, paiement, et réception de l’email de confirmation. Les inscriptions sont généralement ouvertes plusieurs semaines à l’avance. Attention, les places sont parfois limitées pour préserver la convivialité de l’événement.
Oui, le village d’arrivée vous accueille avec vin chaud et friandises distribués à tous les participants, dans une ambiance de Noël animée. Le parcours, conçu pour offrir une belle découverte nocturne, propose aussi des points de ravitaillement si besoin. L’Orrynight mise sur la convivialité, la sécurité et le plaisir partagé à chaque étape.
Préparez votre course
L’Orrynight est une épreuve unique où la nuit et la nature se conjuguent. Pour vivre pleinement cette expérience, il est indispensable de préparer votre corps avec un plan d’entrainement personnalisé. Parcours en sous-bois, obscurité ambiante, fraîcheur de décembre : cette course de fin d’année n’est pas à prendre à la légère. Misez sur une préparation sérieuse et adaptée pour en ressortir avec le sourire et des souvenirs mémorables ! Faites confiance à notre expertise pour un programme calibré à votre profil et vos objectifs.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan finisher line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Programme d'entrainement
- Fiches d'exercices
- Programme détaillé jour par jour
- Plan d'alimentation
- Astuces pour L’Orrynight
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Plan d'entrainement pour L’Orrynight
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
