Le Marathon de la Liberté se tiendra à Caen du 12 au 15 juin 2025 pour sa 38e édition, rassemblant chaque année jusqu'à 27 000 passionnés de course à pied venus rendre hommage aux événements du Débarquement. Située dans le département du Calvados, la ville de Caen est reconnue pour ses sites historiques, tels que le Mémorial de Caen, l'Abbaye aux Hommes et la proximité des plages du Débarquement comme Juno et Sword Beach.
Outre l’offre sportive, l’événement propose des pace makers, des navettes pour rejoindre les départs, ainsi que des espaces de récupération avec masseurs et kinésithérapeutes pour que chacun profite d’une expérience optimale.
Le Marathon de la Liberté s’inscrit dans les festivités du millénaire de la ville de Caen, ajoutant une dimension culturelle exceptionnelle à ce rendez-vous sportif incontournable de la Normandie.
Caen, située à quelques kilomètres des plages du Débarquement, est un point de départ idéal pour explorer la région. Profitez de votre venue pour visiter le centre-ville animé, flâner dans les ruelles historiques, ou encore vous recueillir devant les monuments mémoriels qui jalonnent le parcours de la course. L’événement rend hommage à l’histoire tout en offrant une atmosphère festive et fédératrice.
Entre sport et mémoire, le Marathon de la Liberté vous invite à vivre une aventure unique au cœur d’un territoire chargé d’émotions et d’histoire.
Prêt(e) à relever le défi ? Rendez-vous à Caen pour vibrer ensemble lors de cette course légendaire et partager un moment d’émotion unique sur des terres d’histoire.
Le Marathon de la Liberté n'est pas une course ordinaire. Entre passages sur les plages du Débarquement et arrivée dans le centre historique de Caen, chaque kilomètre est un défi.
Pour vivre pleinement cette expérience, il est essentiel de suivre un entraînement adapté à votre niveau et à vos objectifs. Notre plan d’entraînement personnalisé vous guidera jour après jour pour franchir la ligne d’arrivée dans les meilleures conditions, tout en profitant de l’histoire unique de la région. Lancez-vous avec le bon plan !
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite