Informations sur la course
Night and Run 2025 : une traversée nocturne entre deux campus de Savoie
Le 10 décembre 2025, à partir de 19h, laissez-vous tenter par cette aventure unique : la Night and Run propose un format original au départ de Jacob-Bellecombette. Vous serez invités à relier le campus au Bourget-du-Lac, tout proche du célèbre lac du Bourget et à deux pas du massif des Bauges – avec Chambéry et son centre-ville animé en toile de fond.
- Départ : Devant la halle des sports du campus Jacob à Chambéry
- Parcours : 2,5 km d’échauffement collectif, puis 10 km chronométrés, principalement sur piste cyclable et voie verte (70 %) ; le reste sur chemins faciles
- Dénivelé négatif : -50 m, profil descendant, idéal pour dérouler votre foulée
- Ambiance : Grande convivialité universitaire, ravitaillement solide et liquide au km 6 et un accueil chaleureux à l’arrivée à Technolac
- Obligatoire : chaussures adaptées, téléphone chargé, lampe frontale, ration alimentaire
- Retrait des dossards : sur place à la halle des sports, de 17h à 18h45
Un terrain roulant à l’ambiance unique
La Night and Run, c’est le plaisir de courir ensemble, sous les lampes frontales, dans un cadre sécurisé, accessible à tous les niveaux. Vous profiterez de l’ambiance nocturne et sportive de la Savoie, entre montagnes, campus dynamiques et esprit collectif.
Alors, prêt(e) à vivre une expérience différente entre Chambéry et les rives du lac du Bourget ? On vous attend pour relever ce défi nocturne autant festif que sportif !
Bon à savoir
Informations clés sur la course "Run'in Night Trail" à Wettolsheim
Parcours et dénivelé
- Un unique parcours de 15 km pour tous les coureurs.
- Dénivelé positif de 650 à 700 m selon les sources, ce qui en fait un trail exigeant pour le format.
- Passages variés :
- Traversée du vignoble
- Sentiers forestiers
- Passage emblématique par le château du Hohlandsbourg avec de beaux panoramas sur les Vosges
Le circuit reste accessible, mais une préparation spécifique au dénivelé s’avère indispensable pour performer ou simplement prendre plaisir.
Terrain et conditions spécifiques
- Sentiers de randonnée, chemins en sous-bois et passages en zone viticole.
- Attendez-vous à des portions techniques, notamment en forêt, potentiellement glissantes la nuit ou par temps humides.
- La course nocturne nécessite de s'habituer à évoluer dans l'obscurité, à la fois pour la gestion de l'effort et la vigilance sur le balisage.
Météo à envisager
- Le trail a lieu à Wettolsheim (Haut-Rhin, Alsace), région où les soirées de juin peuvent être douces, parfois fraîches après le coucher du soleil.
- Pensez à vérifier la météo quelques jours avant la course pour adapter votre équipement (risque d’averses, humidité, variations de température nocturne).
Matériel obligatoire et recommandé
- Lampe frontale : obligatoire, avec piles/accus de rechange recommandés.
- Téléphone portable obligatoire (accès au site refusé sans).
- Réserve d’eau d’au moins 500 mL (fortement conseillée, la gestion de l’hydratation étant essentielle de nuit).
- Réserve solide : une barre ou gel énergétique (fortement conseillé).
- Équipement adapté au trail :
- Chaussures à bonne accroche pour sentiers humides/terreux
- Vêtements réfléchissants ou clairs, recommandés pour votre sécurité
- Veste légère imperméable en cas de météo incertaine
- Chaussettes anti-ampoules, voire guêtres pour protéger des débris
Ravitaillements
- Un poste de ravitaillement unique est prévu sur le parcours de 15 km.
- Il est donc crucial de prévoir une autonomie sur toute la boucle, surtout de nuit : chargez suffisamment votre poche à eau ou gourde, et emportez de quoi manger jusqu’à l’arrivée.
- À l’arrivée, restauration conviviale avec tartes flambées, bières et boissons soft pour la « 3e mi-temps ».
Présence de meneurs d’allure
- Aucune information officielle concernant la présence de meneurs d’allure pour cette épreuve. Prévoyez donc de gérer vous-même votre allure, surtout dans la nuit et avec la difficulté du terrain.
Résumé des points essentiels sous forme de tableau
| Critère | Informations |
|---|---|
| Distance | 15 km |
| Dénivelé positif | 650 – 700 m |
| Terrain | Vignoble, sentiers forestiers, passage au château du Hohlandsbourg |
| Météo possible | Soirée douce à fraîche, risque d’humidité, prévoir selon bulletins locaux |
| Matériel obligatoire | Frontale, téléphone portable |
| Matériel recommandé | Eau (≥500 mL), alimentation solide, vêtements adaptés, chaussures trail |
| Ravitaillements | 1 ravito sur le parcours, restauration à l’arrivée |
| Meneurs d’allure | Non précisé |
Chaque détail compte pour vivre au mieux cette belle expérience du trail nocturne à Wettolsheim. Pensez à bien préparer votre équipement et à intégrer des sorties de nuit dans votre préparation pour arriver serein le jour J.
Questions réponses
La Night and Run 2025 propose généralement plusieurs distances afin d'accueillir aussi bien les coureurs débutants que confirmés. Le parcours, qui se déroule en nocturne, offre une expérience singulière, souvent au cœur de sentiers naturels ou urbains, balisés pour garantir la sécurité de tous. Les organisateurs détaillent les tracés sur leur site officiel avant l'événement.
Pour des raisons de sécurité, il est indispensable d’être muni d’une lampe frontale bien chargée, d’un téléphone portable, d’une réserve d’eau (souvent minimum 50 cl à 500 ml) et parfois d’un sifflet ou d’une couverture de survie. Portez des vêtements adaptés à la météo et au terrain pour profiter pleinement de la course nocturne.
Les inscriptions à la Night and Run s’effectuent exclusivement en ligne, directement via la page dédiée sur le site de l’organisateur. Attention, les inscriptions sur place sont rarement autorisées et une fois le nombre de dossards atteint, la liste d’attente peut être mise en place. Il est conseillé de s’inscrire plusieurs semaines à l’avance pour garantir votre participation.
La plupart des organisateurs de courses nocturnes permettent le transfert de dossard ou le changement de parcours avant une certaine date limite. Il faut en faire la demande directement auprès du chrono officiel et fournir éventuellement un justificatif en cas de blessure. Les changements sont soumis à des règles indiquées lors de l’inscription.
Comme pour beaucoup de courses nocturnes, un ravitaillement est généralement prévu à mi-parcours et à l’arrivée. Dans une ambiance conviviale, vous pourrez vous restaurer et profiter d’animations variées à l’arrivée pour partager un moment chaleureux entre participants, bénévoles et spectateurs.
Préparez votre course
Pour réussir la Night and Run entre Jacob-Bellecombette et Technolac, un simple footing ne suffira pas ! Se lancer sur 10 km nocturnes descendus, c’est conjuguer allures rapides, visibilité réduite et ambiance de peloton. Suivez un plan d’entraînement personnalisé, adapté à votre niveau et à vos contraintes : progresser tout en vous préservant, c’est le meilleur moyen de savourer chaque foulée et d’atteindre la ligne d’arrivée dans la meilleure forme… et avec le sourire !
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan finisher line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
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Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact
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- Programme d'entrainement
- Fiches d'exercices
- Programme détaillé jour par jour
- Plan d'alimentation
- Astuces pour Night and Run
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Plan d'entrainement pour Night and Run
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
