Informations sur la course
Nocturne de Puyricard : une expérience sportive sous les étoiles
Rendez-vous le 28 juin 2025 à Puyricard, charmant village situé à quelques kilomètres d’Aix-en-Provence, au cœur des Bouches-du-Rhône. La Nocturne de Puyricard propose un parcours de 10 km, idéal pour les amateurs de courses pédestres sur route à la recherche d’un tracé vallonné et champêtre. L’événement vous fera découvrir les ruelles du village ainsi que les magnifiques paysages de vignes et de champs environnants, dans une ambiance conviviale et festive.
Le départ de la course adulte est donné à 20h00 depuis la Place de l’Église. L’organisation prévoit également plusieurs animations pour enfants dès 16h30 au gymnase Cau, avec différentes distances adaptées à chaque âge : de 100 m à 2 100 m selon la catégorie. Chaque inscription pour les plus jeunes soutient l’association La Ribambelle, renforçant ainsi la dimension solidaire de la manifestation.
Puyricard se trouve à deux pas d’Aix-en-Provence, célèbre pour son patrimoine historique (Cours Mirabeau, Atelier Cézanne) et ses paysages typiques de Provence. La région offre également l’opportunité d’une parenthèse gourmande autour de son fameux chocolat, et la possibilité de flâner dans une nature généreuse baignée de lumière.
Programme et distances
- 10 km : départ à 20h00
- Cours enfants : de 100 à 2 100 m, départs dès 18h45
Pour plus d’informations sur les modalités d’inscription, n’hésitez pas à consulter le site de l’organisateur.
Préparez vos baskets pour une soirée sportive inoubliable au cœur de la Provence, entre convivialité et paysages enchanteurs !
Bon à savoir
Informations essentielles sur la Nocturne de Puyricard
Distance et format
- Course sur route de 10 km, labellisée et qualificative FFA, ouverte aux handisports.
- Épreuve semi-nocturne offrant un cadre champêtre et convivial, idéale pour tous les profils de coureurs.
- Parcours tracé dans le village de Puyricard et ses environs immédiats, entre routes et chemins du terroir provençal.
Dénivelé et profil du parcours
- Parcours roulant, avec un dénivelé très faible (moins de 25 m de dénivelé positif cumulé selon les traces publiques), ce qui favorise les allures rapides et un travail sur la régularité.
- Convient parfaitement pour viser un record personnel ou s’initier à la distance dans de bonnes conditions.
Nature du terrain
- Essentiellement sur route bitumée, mais avec quelques portions pouvant traverser des chemins situés autour des champs, offrant des sensations variées sous les pieds tout en restant accessibles à tous les niveaux.
- Parcours accessible aux fauteuils et aux poussettes, grâce à son profil majoritairement plat.
Environnement et ambiance
- Paysages provençaux typiques : traversée du village et immersion dans les champs environnants, parfait pour profiter d’une ambiance chaleureuse et authentique de fin de journée en Provence.
- Présence de brumisateurs sur le parcours, très appréciés pour contrer la chaleur habituelle de la saison.
Météo à prévoir
- À cette période, attendez-vous à une météo estivale avec des températures souvent comprises entre 22°C et 29°C en soirée, un air généralement sec et un vent faible à modéré.
- Préparation à la chaleur : hydratation et gestion de l’effort seront des éléments essentiels durant votre entraînement comme en course.
Résumé des points clés pour la préparation
| Caractéristique | Détail |
|---|---|
| Distance | 10 km |
| Dénivelé | Faible (< 25 m D+) |
| Terrain | Route, quelques passages sur chemins plats |
| Météo | Chaud en soirée, air sec, brumisateurs disponibles |
- Votre plan d’entraînement doit comporter des séances spécifiques de vitesse sur route, un travail de gestion de l’effort sous chaleur, ainsi que de la régularité sur terrain plat.
- Pensez à intégrer des sorties en soirée pour habituer le corps à l’effort dans des conditions similaires à la course.