Périgord Grand Trail

Bon à savoir

Informations essentielles sur le Trail du Pécharmant

Distances et dénivelé

• Trail long : 32 km avec un dénivelé positif d’environ 985 m .
• Trail intermédiaire : 21 km avec 500 m D+ .
• Trail court (diurne et nocturne) : 11 à 12 km avec 150 m D+ .
• Canicross et canitrail de 7 à 12 km, avec un dénivelé plus modéré .

Nature du terrain

• Parcours vallonné traversant principalement sentiers, chemins forestiers et vignes.
• Passages à travers des domaines viticoles du vignoble de Bergerac, autour de Creysse et de célèbres châteaux (Château du Roc, Château les Merles) .
• Quelques portions roulantes mais aussi des sentiers boisés proposant des variations de rythme et d’appui .
• Le décor est typique du Périgord, très verdoyant, avec quelques traversées de villages (Lalinde, Baneuil, Lamonzie-Montastruc, Saint-Sauveur de Bergerac) .

Météo probable à cette période

• Mois de janvier : conditions hivernales avec possibilité de pluie, température basse, souvent entre 0 et 10°C .
• Le parcours peut donc être glissant voire boueux, avec de possibles passages humides ou trempés en sous-bois.
• Un petit vent froid est fréquent, en particulier sur les hauteurs et en zone dégagée.

Matériel à prévoir et conseils d’équipement

• Chaussures de trail avec un bon grip essentielles pour faire face à l’éventuelle boue et assurer la stabilité sur sentiers.
• Lampes frontales obligatoires pour les parcours nocturnes (Noctambule) et recommandations de batteries de rechange.
• Vêtements techniques adaptés au froid : première couche respirante, surcouche imperméable, manchons/gants, bonnet léger ou buff pour la tête.
• Porte-gourde ou sac d’hydratation conseillé, même si des ravitaillements sont prévus, notamment au milieu des plus longues distances .
• Bâtons de trail facultatifs mais utiles pour les longues bosses ou si le terrain devient très glissant.
• Change sec et chaud pour l’arrivée, surtout en cas de pluie ou si les températures sont basses.
• Pour le canicross/canitrail, n'oubliez pas harnais adapté et ligne amortie pour votre compagnon à quatre pattes.

Ambiance et expérience de course

• Un esprit convivial et découverte du terroir ; produits locaux fréquemment proposés à l’arrivée et lors des ravitaillements.
• Décors typiques du Périgord, alternance de vignes et de sous-bois, points de vue sur la campagne bergeracoise, atmosphère chaleureuse malgré les frimas hivernaux .

Résumé des principaux types de parcours

Préparez votre course

Le Périgord Grand Trail n'est pas une simple balade… C'est un vrai défi sportif au cœur du Périgord, où chaque kilomètre vous pousse dans vos retranchements ! Pour profiter pleinement du parcours et du patrimoine local, suivez un plan d'entraînement efficace et sur-mesure : ce trail demande rigueur et préparation, quel que soit le niveau. Offrez-vous l’accompagnement nécessaire pour arriver prêt sur la ligne de départ : gagnez en endurance et confiance, laissez le hasard de côté et venez savourer chaque instant au maximum !