La Redek à Vern revient le 28 septembre 2025 pour rassembler passionnés de course à pied, familles et marcheurs dans la charmante commune de Vern-sur-Seiche, à quelques kilomètres au sud-est de Rennes. Située en Ille-et-Vilaine, au cœur de la Bretagne, cette ville offre un écrin verdoyant à deux pas de la Vilaine et aux portes de la légendaire forêt de Rennes, dans une atmosphère conviviale et festive.
Le retrait des dossards s’effectuera la veille, le samedi après-midi au BDS Val d'Orson, ou le dimanche matin à la salle des fêtes de Vern-sur-Seiche .
Vern-sur-Seiche séduit par son patrimoine local, sa proximité immédiate avec Rennes et la richesse de ses paysages. Après la course, profitez-en pour découvrir la Vilaine, flâner à travers les sentiers ou explorer la campagne bretonne, réputée pour ses sites naturels préservés.
Que vous soyez coureur aguerri, marcheur ou parent accompagnant de jeunes sportifs, la Redek à Vern promet une matinée d’effort dans une ambiance chaleureuse et accessible à tous. Ne ratez pas cette belle occasion de mêler sport, convivialité et découverte du terroir breton !
La Redek à Vern n'est pas une course ordinaire : ses parcours demandent énergie, régularité et une préparation adaptée !
Que vous visiez le 5 ou le 10 km, ne laissez rien au hasard. Optez pour un plan d'entraînement personnalisé : vous optimiserez chaque sortie, progresserez en toute sécurité et profiterez pleinement de l'événement. Laissez-vous guider, vivez l'expérience intensément et franchissez la ligne d'arrivée avec le sourire !
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite