Informations sur la course
La Saint-Tropez Classic : l'événement running au cœur de la Côte d'Azur
Le Saint-Tropez Classic est une course à pied incontournable qui se déroule chaque année dans la mythique cité varoise. Pour l’édition 2025, rendez-vous le dimanche 19 octobre dès 9h30 pour parcourir les rues emblématiques et les environs immédiats de Saint-Tropez.
- Départ donné depuis le légendaire Port de Saint-Tropez.
- Parcours traversant les ruelles du vieux village, au pied de La Citadelle.
- Boucle passant par la superbe Baie des Canebiers avant de finir sur la célèbre Place des Lices.
- Deux distances : 16 km (Route des Salins) et 8 km (centre-ville), choix possible au fil de la course.
- Courses enfants sur trois distances : 800 m, 1400 m, 2000 m.
- Épreuve ouverte aux catégories Junior, Senior, Master, femmes et hommes, ainsi qu’aux Cadets sur le 8 km.
Saint-Tropez : entre mer et patrimoine
Située dans le département du Var, Saint-Tropez est une station balnéaire réputée mondialement pour son port animé, ses plages de rêve et sa douceur de vivre sur la Côte d'Azur. À proximité de la course, vous découvrirez des lieux emblématiques : la Citadelle qui surplombe le village et offre une vue panoramique sur le Golfe, la Baie des Canebiers, ainsi que la fameuse Place des Lices où se joue l’arrivée, cœur vibrant de la vie tropézienne.
Véritable écrin entre mer Méditerranée et collines, la ville mêle authenticité provençale et glamour international. Runnez sur un parcours chargé d’histoire et de beauté !
Un rendez-vous sportif et convivial
- Ambiance festive, organisation par l’association Courir à Saint-Tropez.
- Accès facile pour tous, licenciés ou non, de tous âges et tous niveaux.
Que vous soyez passionné de course ou en quête d’un nouveau défi, venez vivre une expérience unique sur l’un des événements les plus appréciés du calendrier running en Provence !
Et si vous voulez marquer votre passage dans ce décor de carte postale, pourquoi ne pas relever le défi et vous lancer dans l’aventure du Saint-Tropez Classic ?
Bon à savoir
Présentation du parcours
- La Saint-Tropez Classic propose deux distances : 16 km et 8 km. Vous choisissez votre distance une fois sur le parcours : au 8e kilomètre, soit vous terminez, soit vous continuez vers les 16 km.
- Le parcours part du port de Saint-Tropez, traverse les rues principales et les ruelles de la vieille ville au pied de la Citadelle, longe la baie des Canebiers, et l’arrivée se trouve sur la célèbre Place des Lices.
- Les 8 km sont purement urbains, tandis que les 16 km comportent une portion hors de la ville, sur la route des Salins, avec de la route et potentiellement des chemins semi-urbains.
Dénivelé et terrain
- Le parcours comprend très peu de dénivelé significatif : principalement plat, avec quelques légères montées et descentes liées aux passages en vieille ville et aux abords de la Citadelle. Les variations sont légères et accessibles à tous les niveaux. Cela favorise la vitesse et l’endurance linéaire.
- Revêtement : principalement bitume (routes, rues pavées), quelques parties potentiellement sur du chemin stabilisé en périphérie de la ville pour la boucle des 16 km.
- Un bon amorti de chaussures reste conseillé en raison des surfaces dures et des pavés sur certaines portions.
Météo à Saint-Tropez en octobre
- En octobre à Saint-Tropez, les températures sont généralement douces : entre 13°C le matin et 20°C l’après-midi.
- Le climat méditerranéen offre de belles journées, mais il peut y avoir des conditions variables avec possibilité de vent léger et de pluie fine à cette période.
- L’humidité peut parfois être élevée ; la gestion de la thermorégulation et de l’hydratation reste importante.
Matériel conseillé
- Chaussures de running route : privilégiez le confort et l’amorti, surtout pour la distance de 16 km.
- Tenue technique légère et respirante.
- Coupe-vent léger en cas de météo incertaine.
- Casquette ou lunettes de soleil si la météo est ensoleillée.
- Petite bouteille d’eau ou flasque pour les parties plus longues, notamment si vous visez les 16 km.
- Envisagez une ceinture porte-gels ou une petite poche pour l’énergie sur le long parcours.
Tableau récapitulatif : parcours 8 km vs 16 km
| Distance | Dénivelé | Terrain | Matériel clé |
|---|---|---|---|
| 8 km | Très faible (urbain, plat) | Bitume, pavés | Chaussures confort route, tenue légère |
| 16 km | Faible à modéré (urbain puis route semi-périurbaine) | Bitume, quelques chemins stabilisés | Chaussures amorti route, coupe-vent, support hydratation, gels |
Spécificités à anticiper pour l’entraînement
- Travaillez votre vitesse sur terrain dur (bitume), mais aussi votre agilité (changements de rythme en ville, virages serrés).
- Intégrez quelques sessions de faux plat et de descente légère pour varier les sollicitations musculaires.
- Préparez l’association endurance-vitesse pour profiter au maximum du parcours roulant.
- Adaptez votre nutrition et hydratation à la météo : testez votre matériel avant la course.
Préparez votre course
Prêt à relever le challenge ? Le Saint-Tropez Classic n’est pas une simple promenade sur la Côte d’Azur : entre passages serrés en ville, relances et portions rapides, ce parcours exige à la fois endurance et stratégie.
Pour maximiser vos chances et savourer chaque foulée, rien ne remplace un plan d’entraînement personnalisé adapté à votre niveau et à votre objectif. Réservez dès maintenant votre programme et donnez-vous les moyens de franchir la célèbre Place des Lices avec le sourire et la fierté des vrais finishers !
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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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