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Informations sur la course

Présentation de la Sainté City Run

La Sainté City Run est une course à pied festive et populaire qui se déroule au cœur de Saint-Étienne, dans le département de la Loire (42), région Auvergne-Rhône-Alpes. Cet événement rassemble chaque année jusqu'à 5000 participants et propose plusieurs formats pour tous les coureurs, enfants comme adultes. Le départ et l'arrivée sont situés sur la Place Chavanelle, un lieu central de la ville. Le parcours vous fera traverser certains des endroits emblématiques de Saint-Étienne tels que la place Anatole France, la place du Peuple, la maison de l'Armée, la rue des Martyrs de Vingré, et le quartier Saint-Jacques. La course est organisée dans une ambiance chaleureuse et décorée, profitant notamment de l'atmosphère spéciale des fêtes de Noël.

Les différents formats

  • Course de 12 km : deux boucles sur le parcours urbain, départ place Chavanelle, dénivelé positif d'environ 72 mètres.
  • Course de 6 km : une boucle, dénivelé positif d'environ 36 mètres.
  • Courses enfants : distances adaptées de 0,7 km, 1,4 km et 2 km, pour initier les plus jeunes à la course en ville.

Découvrir Saint-Étienne et ses lieux phares

Profitez de la course pour (re)découvrir le patrimoine stéphanois. À proximité du parcours, vous pouvez flâner sur la Place Jean Jaurès, explorer le quartier Saint-Jacques ou admirer la façade historique de la mairie de Saint-Étienne. Son centre-ville, réputé pour ses commerces et son ambiance dynamique, se met en valeur durant la Sainté City Run, qui apporte une vraie énergie à cette période festive.

Participez à cette aventure sportive et humaine en famille ou entre amis. Pour plus d’informations officielles, consultez le site Sainté City Run ou suivez l’actualité de l’événement sur WeRun.

Un événement incontournable pour les passionné(e)s de running, dans une ville au riche patrimoine !

Bon à savoir

Informations clés pour préparer la Sainté City Run

Parcours et dénivelé

  • Deux distances : 6 km (une boucle) ou 12 km (deux boucles du même circuit urbain).
  • Dénivelé positif : environ 36 m sur 6 km et 104 m sur 12 km (route urbaine, faibles variations d’altitude, favorable à la relance).
  • Départ et arrivée : Place Jean Jaurès, avec passage par les rues emblématiques et places du centre-ville, notamment Chavanelle, la maison de l’armée, place Anatole France, place du Peuple, place de l’Hôtel de Ville et rue des Martyrs de Vingré.
  • Course 100% urbaine, avec bitume, peu de pentes raides et quelques relances dues à la topographie du centre-ville.

Spécificités du terrain

  • Revêtement principalement en asphalte et trottoirs, quelques passages potentiellement humides ou glissants selon la météo.
  • Parcours accessible à tous les niveaux grâce à la faible technicité du relief.

Météo à prévoir

  • Course organisée en décembre à Saint-Étienne : conditions souvent fraîches, voire froides (généralement entre 1°C et 8°C, possibilité de vent et d’humidité nocturne).
  • Prudence sur le risque de pluie fine, de sols humides ou de brouillard selon les années.
  • Prévoir des vêtements adaptés à un climat hivernal avec effet ressenti plus frais dû à la nuit.

Matériel conseillé

  • Lampe frontale obligatoire : nombreuses zones urbaines faiblement éclairées, sécurité et visibilité primordiales.
  • Chaussures de running sur route avec une bonne adhérence (asphalte parfois mouillé ou glissant).
  • Vêtements techniques respirants, première couche thermique si températures basses.
  • Coupe-vent léger et gants fins recommandés, bonnet/serre-tête pour le confort thermique.
  • Montre GPS optionnelle pour le suivi et le rythme.
  • Pas de ravitaillement sur parcours court : une ceinture de portage ou une petite flasque pour le 12 km peut s’avérer utile pour l’autonomie.

Ambiance et expérience de course

  • Ambiance festive et chaleureuse avec animations son et lumière tout au long du parcours.
  • Départ groupé, avec une belle dynamique collective dès la Place Jean Jaurès.
  • Parcours idéal pour courir en solo, en duo ou en équipe, convivialité forte tout au long de l’épreuve.
Aspect Recommandation
Chaussures Route avec bon grip
Éclairage Lampe frontale puissante
Vêtements Technique, couche chaude, coupe-vent
Hydratation Flasque ou ceinture pour le 12 km
Accessoires Gants, bonnet/serre-tête selon météo

Conseils complémentaires

  • Prévoyez des sorties nocturnes lors de votre préparation pour vous habituer aux changements de repères et au froid.
  • Travaillez le rythme spécifique autour de l’allure cible du 6 km ou 12 km, avec du fractionné court pour simuler les relances urbaines.
  • Accordez une attention particulière à l’échauffement avant le départ, le début du parcours étant souvent rapide et dense.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps Estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse Moyenne
12.0 km/h
Calories Estimées
700 kcal
⚡ Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Vous pourrez choisir entre deux formats : un parcours de 6 km ou un parcours de 12 km, à réaliser en solo ou en duo. Chaque boucle fait 6 km, il faut donc effectuer deux tours pour la distance la plus longue.

Depuis cette année, le certificat médical n’est plus obligatoire. À la place, il vous suffit d’obtenir un PPS (Parcours de Prévention Santé), à demander en ligne : la procédure prend seulement quelques minutes ! Ce document est valable trois mois. Pour les mineurs, une autorisation parentale est exigée, accompagnée d’une licence ou d’un questionnaire de santé.

L’édition 2025 se tiendra le samedi 13 décembre en soirée, dans le centre-ville de Saint-Étienne. Le départ et l’arrivée de toutes les courses se feront place Chavanelle, en plein cœur de la ville. Pour l’horaire précis, la plage est habituellement entre 19h30 et 22h.

Le circuit a été pensé pour convenir à tous les niveaux : il est décrit comme sans difficulté majeure. Il traverse les quartiers emblématiques et animés de Saint-Étienne, offrant un maximum de passages sur des sites historiques et festifs. Une ambiance lumineuse et chaleureuse vous accompagnera du début à la fin.

Équipez-vous de chaussures de route à bon grip pour garantir votre sécurité sur le bitume, surtout si la météo est humide. Prévoyez une lampe frontale performante, des vêtements techniques adaptés à la saison (couche chaude, coupe-vent), et selon les conditions, des gants et un bonnet ou un serre-tête. Pour les 12 km, il est conseillé d’emmener une flasque ou une ceinture d’hydratation.

Trop tard !

Le départ de Sainté City Run est passé. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
Antoine Morel
Article rédigé par :
Antoine Morel
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite

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Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course

marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet
marie
10 novembre 2025
pour l'instant,avant le debut de preparation ,cela me semble assez complet

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Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite