Informations sur la course
Une course mythique au cœur du Bois de Vincennes
Le Sri Chinmoy Paris est un rendez-vous incontournable pour les amateurs d’ultrafond. Depuis 1988, cette épreuve attire des coureurs venus de toute l’Europe, de Russie et même d’Amérique, tous réunis autour d’un objectif commun : se surpasser sur un parcours exigeant mais convivial. La course se déroule dans le splendide Bois de Vincennes, véritable poumon vert de l'est parisien, situé non loin du célèbre Château de Vincennes et du Parc Floral de Paris. Ce lieu emblématique offre un cadre idéal entre nature et histoire pour repousser ses limites.
Le parcours, l’ambiance et les infrastructures
Les participants s’élancent sur une boucle de 1,610 km entièrement plate, alternant bitume et passages boisés. Ce format permet une gestion optimale de l’effort, sous le regard bienveillant des organisateurs et de l’équipe médicale. Les ravitaillements proposent de l’eau, des boissons énergétiques ainsi que des fruits frais et secs pour aider chaque coureur à tenir la distance.
Dès l’arrivée, les athlètes profitent d’un espace de repos, douches et vestiaires, ainsi que d’un repas convivial, bercé par une musique douce — l’esprit d’entraide et de dépassement de soi qui caractérise les épreuves signées Sri Chinmoy.
- Départ du 100 km : 8h
- Départ du 50 km : 11h
- Point de rendez-vous : au coin de la route de la Tourelle et de la route des Batteries, dans le Bois de Vincennes
Avec une jauge volontairement limitée à 100 participants, l’ambiance reste chaleureuse et personnalisée, idéale pour vivre un moment unique sur la capitale.
Un palmarès d’exception
Le Sri Chinmoy Paris a vu certains des meilleurs ultra-fondeurs de France et du monde s’illustrer, avec des records nationaux établis par des membres de l’équipe de France ou encore la présence de coureurs internationaux de renom. Ce rendez-vous a donc tout d’une course de légende.
En bref, que vous soyez coureur expérimenté ou à la recherche d’un nouveau défi, le Sri Chinmoy Paris au Bois de Vincennes est une aventure humaine, sportive et mémorable, à deux pas du centre historique de Paris.
Ne manquez pas l’occasion de vivre un défi hors normes dans un écrin de verdure à Paris !
Bon à savoir
Informations essentielles sur la course Sri Chinmoy Paris
Parcours et terrain
- Le parcours se déroule dans le Bois de Vincennes, un espace naturel agréable et ombragé, parfait pour la course longue distance.
- Vous évoluerez sur une boucle de 1 589 mètres, à réaliser à de multiples reprises selon la distance choisie. Cette boucle est plate, bitumée et variée, offrant un revêtement régulier et sécurisant pour optimiser la performance et limiter la fatigue articulaire.
- Le circuit est majoritairement en sous-bois, ce qui apporte une fraîcheur relative et une protection contre le soleil, notamment en plein été.
| Distance de la boucle | Dénivelé | Type de surface | Environnement |
|---|---|---|---|
| 1 589 m | Plat | Bitume | Sous-bois, ombragé |
Cette configuration rend possible une gestion précise de votre effort, des ravitaillements fréquents et une adaptation aisée du plan de course selon votre rythme et vos sensations.
Ravitaillement et services sur le parcours
- Un ravitaillement complet est proposé à chaque tour pour tous les coureurs : eau, boisson énergétique, fruits frais et secs. Cela permet une hydratation et un apport énergétique réguliers, indispensable pour le maintien de la performance sur longue distance.
- Vous bénéficierez également de vestiaires, sanitaires et d’un service médical sur place pour courir l’esprit tranquille.
Météo prévisionnelle
- La course se déroule en plein été dans le Bois de Vincennes, à Paris. Habituellement, les températures sont chaudes mais supportables sous couvert forestier, avec des moyennes entre 18°C et 27°C. Les matinées peuvent être tempérées avant une hausse progressive dans la journée.
- Le passage en sous-bois limite l’exposition directe au soleil, ce qui rend les conditions plus confortables que sur route ouverte. Préparez-vous toutefois à gérer la chaleur par une bonne hydratation et un rythme adapté, surtout si la météo prévoit une vague de chaleur ou d’humidité.
Conseils pour votre préparation
- Favorisez des entraînements sur sol dur, plat et régulier pour habituer vos appuis et votre technique de course au bitume.
- Intégrez des séances longues en boucle pour simuler la répétition du parcours et travailler votre gestion mentale.
- Prévoyez des sessions où vous vous exercez à boire et à manger régulièrement, en reproduisant le rythme des ravitaillements proposés sur la course.
- Envisagez quelques séances aux heures les plus chaudes pour habituer votre organisme à courir sous une température estivale, tout en restant vigilant à l’hydratation et à la récupération.
Ce parcours plat, abrité et bien équipé est idéal pour viser un record personnel, progresser sereinement et profiter de l’ambiance conviviale d’une organisation réputée.