Chaque décembre, la ville d'Agen, capitale du Lot-et-Garonne, accueille les passionnés de course à pied pour une soirée inoubliable. L'événement Tout Agen Court à Noël illumine le centre-ville avec deux parcours accessibles à tous : un 5 km et un 10 km, tous deux sur un circuit roulant et festif. Les départs sont donnés respectivement à 20h pour le 10 km et 20h30 pour le 5 km, boulevard de la République, à quelques pas des monuments emblématiques comme le musée des Beaux-Arts ou la place Wilson.
L'ambiance est unique : costumes, bonnets de Père Noël, animations musicales et éclairages féériques accompagnent les coureurs tout au long du parcours. L'organisation, portée par l'ASPTT Agen Athlétisme, propose aussi des courses réservées aux enfants (800 m et 1500 m), et de nombreuses surprises pour les spectateurs comme pour les participants.
À l'arrivée, vous profiterez d'une atmosphère conviviale, idéale pour échanger entre sportifs et fêter ensemble la période des fêtes. Les inscriptions se font en ligne ou sur place selon les modalités précisées sur le site officiel. Pour les photos, résultats et la communauté, retrouvez aussi l'événement sur Facebook.
Courir à Agen, c'est profiter à la fois du patrimoine local, comme le fameux canal de Garonne ou la cathédrale Saint-Caprais, et de la vie nocturne animée de décembre. Que vous soyez coureur expérimenté ou amateur, seul, en famille ou entre amis, cet événement vous invite à partager la chaleur d'un moment sportif et festif en plein cœur du Sud-Ouest.
N'oubliez pas : la période hivernale ajoute un petit défi supplémentaire à ce parcours rapide. Prévoyez une tenue adaptée et venez écrire vos plus beaux souvenirs sportifs au fil des rues illuminées d'Agen !
Tout Agen Court à Noël n'est pas une simple promenade sous les illuminations : affronter un 5 ou 10 km nocturne en décembre exige une préparation sérieuse ! Le froid, le parcours roulant mais rapide, l’ambiance festive qui pourrait vous griser : autant de raisons pour suivre un plan d'entraînement précis et personnalisé. Avec un accompagnement adapté à votre profil, profitez pleinement de cette expérience sportive et festive, évitez les blessures et arrivez sur la ligne d’arrivée le sourire aux lèvres.
Prenez votre départ du bon pied avec preparun.com !
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Souffrez-vous de douleurs ou de problèmes de santé ?
🏁 Course :
⏱️ Objectif :
💪 Niveau :
🗓️ Séances :
🏥 Douleurs ou problèmes de santé :
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan finisher line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact
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Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
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⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite