Informations sur la course
Un trail emblématique au cœur du Massif du Sancy
Le Trail de la Perdrix est un rendez-vous incontournable pour les passionnés de course nature. Organisé à Super-Besse, station sportive de montagne nichée au pied d’un des plus beaux sommets du Massif du Sancy, l’événement attire chaque année près de 1000 participants venus découvrir des paysages spectaculaires et relever des parcours exigeants.
Super-Besse, commune de Besse-et-Saint-Anastaise, se situe au sud du département du Puy-de-Dôme (63), en Auvergne-Rhône-Alpes. Cette petite ville de montagne, célèbre pour ses pistes de ski et ses panoramas volcaniques, est à deux pas du lac Pavin et du puy de Sancy, point culminant du Massif central.
Des parcours variés pour tous les profils
- Parcours adulte : Trois distances principales sont proposées en 2025 : 11 km (350 m D+), 16 km (520 m D+) et 32 km (1070 m D+).
- Nouveautés 2025 : une montée sèche de la Perdrix (3,5 km, 473 m D+) et une boucle verticale de 15 km (1000 m D+), à courir en solo ou en relais (événements du samedi).
- Format enfant : Des courses réservées aux plus jeunes avec des parcours adaptés de 2,5 km et 5 km selon l’âge (de 10 à 15 ans).
La course se déroule dans un environnement à la fois sauvage et technique, alternant entre crêtes, forêts et plateaux. Elle offre des vues imprenables sur la vallée de la Haute Dordogne, le cirque de la Biche et bien sûr le sommet de la Perdrix lui-même.
Que vous soyez amateur de longues distances ou en quête d’un défi vertical, ce trail offre un vrai panel de formats pour tous les goûts. L’événement est organisé par la station de Super Besse, gage d’une belle logistique et d’un accueil chaleureux.
Rendez-vous les 5 et 6 juillet 2025 pour vivre une belle aventure sportive au cœur de l’Auvergne, dans un décor naturel époustouflant !
Bon à savoir
Caractéristiques du Trail de la Perdrix
- Lieu : Station de Super-Besse, au cœur du Massif Central, réputée pour son cadre naturel, montagneux et sauvage.
- Type de parcours : Le Trail de la Perdrix propose des courses montagneuses, techniques, aériennes et sauvages, parfaitement adaptées aux passionnés de trail et de nature.
- Distinctions de parcours : Plusieurs distances sont proposées pour s'adapter à tous les niveaux :
- 11 km : 350 m D+
- 16 km : 520 m D+
- 32 km : 1070 m D+
- Boucles verticales (3,5 km/473 m D+ et 15 km/1000 m D+, en solo ou relais)
- Nombre de participants attendus : environ 1000 coureurs, créant une ambiance conviviale et motivante.
Météo et conditions climatiques
- Située à Super-Besse, la météo peut être changeante, même en plein été. Les conditions peuvent varier rapidement entre chaleur, vent, fraîcheur matinale et averses passagères.
- Grâce aux webcams disponibles à Super-Besse, il est vivement conseillé de vérifier la météo en direct dans les jours précédant la course pour adapter votre préparation et votre équipement.
- Le terrain peut être rendu glissant par la rosée ou la pluie ; prévoyez l’éventualité d’un sol humide, notamment en sous-bois ou sur roches.
Nature du terrain
- Montagneux et technique : chemins monotraces, passages rocheux, sentiers forestiers, sections aériennes. Le parcours est réputé pour son aspect sauvage et ses panoramas.
- Dénivelé positif significatif : selon la distance choisie, attendez-vous à des montées longues et parfois raides, alternant avec des descentes techniques.
Matériel spécifique à prévoir
- Chaussures de trail avec une bonne accroche, adaptées aux terrains parfois gras, pierreux ou glissants.
- Vêtements adaptés à la montagne : privilégiez la superposition (t-shirt technique, coupe-vent léger, manchettes). Un buff ou une casquette pour protéger du soleil ou du vent peut s’avérer utile.
- Réserve d’eau (flasques ou camelbak), indispensable sur les parcours plus longs ou en cas de chaleur.
- Bâtons de trail : recommandés sur les longues distances ou si vous êtes à l’aise avec leur utilisation dans les montées soutenues.
- Petite pharmacie de secours (pansements, couverture de survie) et sifflet en cas de besoin.
- Barres ou gels énergétiques pour éviter les coups de moins bien, surtout sur le 16 km et le 32 km.
- Téléphone portable chargé, conseillé pour la sécurité notamment sur les portions isolées.
Résumé des exigences selon la distance
| Parcours | Dénivelé positif | Technique | Matériel clé |
|---|---|---|---|
| 11 km | 350 m D+ | Accès facile, mais terrain varié | Chaussures trail, réserve eau |
| 16 km | 520 m D+ | Plus exigeant, descentes techniques | Chaussures trail, réserve eau, alimentation |
| 32 km | 1070 m D+ | Très exigeant, longues montées, exposé | Chaussures trail, bâtons, ravitaillement, textile montagne |
Conseil final
- Adaptez votre plan d'entraînement en fonction du dénivelé et de la technicité du parcours choisi.
- Pensez à faire quelques reconnaissances de terrains similaires, à intégrer des séances de côtes et des descentes techniques à votre préparation, et à habituer votre corps à courir avec le matériel que vous emporterez le jour J.
- N’hésitez pas à consulter la météo via les webcams de Super-Besse jusqu’à la veille pour ajuster votre équipement.