Informations sur la course

Découvrez le Trail de la Vallée du Goëlo en Bretagne

Bienvenue sur la page dédiée au Trail de la Vallée du Goëlo, un événement sportif incontournable qui se déroulera le 30 novembre 2025 à Ploufragan, en Côtes-d'Armor. Cette petite commune bretonne, située à proximité de Saint-Brieuc, offre un cadre naturel exceptionnel pour découvrir les richesses de la vallée du Goëlo.

Ploufragan, niché dans une région réputée pour ses paysages verdoyants et ses chemins pittoresques, accueillera cet événement organisé par l'Amicale laïque Athlétisme de Ploufragan. Le départ et l'arrivée se feront au parking du Centre Leclerc (attention : le parking du centre-ville n'est pas le point de rendez-vous).

Les différentes épreuves au programme

Le Trail de la Vallée du Goëlo propose une offre variée pour satisfaire tous les niveaux et tous les âges :

Épreuve Distance Heure de départ Tarif d'inscription
Randonnée dans la Vallée du Goëlo 9 km 9h30 4,80 €
Trail toutes catégories 9,2 km 10h00 11,00 €
Course Écoles d'athlétisme et Poussins 1,1 km 11h15 Gratuit
Course Benjamins et Minimes 2,2 km 11h30 Gratuit

Caractéristiques du parcours

Le Trail de la Vallée du Goëlo se distingue par son caractère nature authentique. Le parcours principal, d'une distance de 9,2 km, se compose à 95 % de chemins, offrant une expérience immersive dans la nature bretonne. Il s'agit d'une course en boucle, idéale pour explorer les trésors cachés de la région.

La randonnée de 9 km, ouverte à tous les niveaux, permet à ceux qui souhaitent profiter d'une balade plus tranquille de découvrir les mêmes paysages. Une partie de ses frais d'inscription (4,80 €) est reversée à l'association Sidonie Rose, ce qui fait de cette participation un geste solidaire.

Important : Les inscriptions en ligne sont obligatoires et doivent être clôturées au plus tard le 29 novembre 2025 à 18h00.

Pour consulter les informations officielles et vous inscrire, rendez-vous sur KlikeGo ou consultez le site de la commune de Ploufragan.

Que vous soyez un coureur aguerri ou un passionné de nature, le Trail de la Vallée du Goëlo vous promet une expérience inoubliable au cœur de la Bretagne. À très bientôt sur les chemins de Ploufragan !

Bon à savoir

Informations essentielles sur le Trail de la Vallée du Goëlo

Voici les informations clés pour préparer votre participation au Trail de la Vallée du Goëlo à Ploufragan.

Caractéristiques du parcours

Le trail se déroule sur un circuit en boucle composé à 95% de chemin, ce qui signifie que vous bénéficierez d'une excellente stabilité sous vos pieds et d'une surface très favorable pour la course. Cette prédominance de chemins vous évitera les impacts répétés des routes bitumées.

Distance : 9,2 km pour l'épreuve principale

Localisation et accès

La course se déroulera à Ploufragan en Côtes-d'Armor, en Bretagne. Le point de départ sera le parking du Centre Leclerc du Carrefour (attention, pas celui du centre-ville).

Informations manquantes pour votre préparation

Malheureusement, je ne dispose pas d'informations fiables concernant :

  • Le profil altimétrique et le dénivelé exact du parcours
  • Les conditions météorologiques prévues
  • La présence de ravitaillements sur le parcours
  • L'existence de meneurs d'allure

Je vous recommande de contacter directement l'Amicale laïque Athlétisme de Ploufragan, l'organisateur de l'événement, pour obtenir ces précisions essentielles. Ces informations vous permettront d'affiner votre préparation physique et votre équipement.

Conseils de préparation générale

En raison de la nature très « chemin » du parcours, préparez-vous à :

  • Travailler votre stabilité articulaire et votre proprioception sur terrain inégal
  • Renforcer vos chevilles et vos jambes pour gérer les variations du terrain
  • Vous équiper de chaussures de trail robustes avec une bonne accroche adaptées aux chemins
  • Porter des vêtements adaptés à la météo bretonne (couches respirantes recommandées)

Trop tard !

Le départ de Trail de la Vallée du Goëlo est passé. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
Trail de la Vallée du Goëlo

Partager à mes amis

La box des coureurs

Recevez tous les 2 mois une box 100% pour le running (route ou trail).

Partager à mes amis