Préparez vos baskets et votre agenda ! Le Trail de Sérent se déroulera le dimanche 13 juillet 2025 dans la charmante commune de Sérent, au cœur du Morbihan breton. Cette compétition, désormais bien ancrée dans le calendrier des courses à pied de la région, vous propose deux distances pour satisfaire aussi bien les débutants que les coureurs plus expérimentés.
Le départ sera donné depuis l'étang de Sérent, point névralgique de cette manifestation sportive qui attire chaque année de nombreux participants venus découvrir les magnifiques paysages de cette partie de la Bretagne.
Le Trail de Sérent vous offre deux options de course :
Ces deux tracés vous permettront d'explorer la campagne morbihannaise tout en vous défiant sportivement. La diversité des terrains et les paysages traversés font tout le charme de cette épreuve estivale.
Sérent est une commune typique du Morbihan intérieur, située à environ 30 minutes de Vannes. Cette localité bretonne offre un cadre verdoyant idéal pour la pratique du trail. À proximité, vous pourrez découvrir les landes de Lanvaux, la forêt de Brocéliande, ou encore le charmant village de Malestroit avec ses maisons à colombages et son canal de Nantes à Brest.
La région regorge également de mégalithes et de sites historiques qui témoignent de la richesse culturelle bretonne. Profitez de votre venue pour le trail pour explorer ce territoire authentique et préservé.
Que vous veniez pour la compétition ou pour découvrir cette belle région de Bretagne, le Trail de Sérent promet d'être un moment sportif et convivial au cœur de l'été breton. Et qui sait, peut-être que le soleil morbihannais sera au rendez-vous pour vous accompagner tout au long de votre effort !
Vous songez à participer au Trail de Sérent en juillet prochain ? Ne sous-estimez pas ce défi breton ! Avec ses deux parcours de 9 et 17 kilomètres à travers la campagne morbihannaise, cette épreuve requiert une préparation spécifique pour être pleinement appréciée. Les chemins variés, potentiellement techniques par endroits, et le climat imprévisible de la Bretagne peuvent transformer cette course en véritable challenge. Pour vivre pleinement cette aventure, un entraînement structuré et adapté à votre niveau est indispensable. Notre plan personnalisé vous guidera étape par étape vers votre objectif, en tenant compte de vos contraintes et de vos capacités actuelles. Ne laissez pas l'improvisation gâcher votre expérience sur ce magnifique trail breton !
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite