Informations sur la course
Un trail d'exception dans le cœur de la Vienne
Situé à Chauvigny, charmante commune de la Vienne (86) réputée pour ses cinq châteaux et son panorama unique sur la vallée de la Vienne, le Trail des Châteaux est une course incontournable pour les amateurs de défis. À proximité, vous pourrez découvrir le Futuroscope à Poitiers ou encore la cité médiévale de Montmorillon, rendant ce séjour aussi sportif que touristique.
Les courses et leurs formats
- Trail 53 km – Un parcours exigeant destiné aux traileurs les plus aguerris.
- Trail 27 km – Une distance intermédiaire, idéale pour ceux qui veulent repousser leurs limites sans se lancer sur l’ultra.
- Course Nature 13 km – Parfait pour découvrir la discipline dans un cadre patrimonial riche.
L’événement se distingue par son organisation conviviale au cœur d’un patrimoine médiéval, avec une ambiance chaleureuse et la mobilisation d’un grand nombre de bénévoles.
Prêt à vivre une aventure au cœur de l’histoire et de la nature ?
Chauvigny vous accueille pour un trail où performance et plaisir se conjuguent sur les sentiers de la Vienne. Venez tester vos limites dans un cadre unique et partagez des moments forts avec des passionnés venus de toute la France.
Bon à savoir
Présentation des parcours et dénivelés
- Trail des Évêques : 53 km avec 1100 m de dénivelé positif.
- Trail d'Harcourt : 25 km avec 700 m de dénivelé positif.
- Deux courses natures plus courtes également au programme, idéales pour découvrir le trail ou travailler la vitesse sur terrain vallonné.
Nature du terrain
- Parcours verdoyants et naturels : alternance de chemins forestiers, de sentiers en sous-bois et de passages en bord de Seine.
- Boucles traversant communes rurales, forêts, et environnements variés, avec quelques passages potentiellement roulants sur route ou chemins stabilisés.
- Montées et descentes régulières, mais jamais extrêmes, idéales pour s’initier à la gestion du dénivelé ou performer sur des distances intermédiaires.
- Points de vue remarquables et arrivée dans un cadre historique, au pied d’un château.
Météo : points d’attention
- Conditions climatiques variables à cette période en Normandie : pluie fréquente, températures fraîches en matinée pouvant s’adoucir en journée.
- Risque de terrain gras, boueux et glissant en cas de pluie ; prévoir des chaussures avec un bon cramponnage.
- Vent possible sur les parties dégagées, notamment en bord de Seine ou sur les plateaux.
Matériel spécifique à prévoir
- Chaussures de trail adaptées aux terrains humides ou glissants.
- Veste imperméable et respirante : pour affronter la pluie ou le vent.
- Vêtements à superposer, gants légers et bonnet si la fraîcheur matinale s’annonce marquée.
- Système d’hydratation : poche à eau ou bidons (min. 1L conseillé pour les longues distances).
- Réserve alimentaire personnelle : barres, gels ou compotes adaptées à votre stratégie nutritionnelle.
- Téléphone portable chargé, gobelet réutilisable (de +15 cl, souvent obligatoire), et carte d'identité.
- Lampe frontale pour les parcours longs si un départ matinal ou une fin de course tardive est envisagée.
- Petite trousse de secours : pansements, couverture de survie, et tout autre matériel de sécurité recommandé.
Résumé des spécificités des deux épreuves principales
| Épreuve | Distance | Dénivelé positif | Points clés |
|---|---|---|---|
| Trail des Évêques | 53 km | 1100 m | Endurance, gestion du terrain varié, préparation à l’effort long |
| Trail d'Harcourt | 25 km | 700 m | Intensité, capacité à relancer, travail spécifique de la montée |
Conseils pour anticiper la préparation
- Intégrer à votre plan d’entraînement des sorties en terrain vallonné et des exercices de renforcement musculaire pour gérer le dénivelé.
- Privilégier les séances longues sur chemins variés pour adapter votre foulée aux différentes surfaces rencontrées.
- Travailler la gestion de course, l’autonomie alimentaire et hydrique, et tester le matériel les semaines précédant l’épreuve.
- Rester attentif à l’évolution de la météo afin d’adapter votre équipement et votre stratégie.
Préparez votre course
Le Trail des Châteaux n’est pas une balade de santé !
Entre reliefs techniques, distance et gestion de l’effort, cette épreuve requiert une préparation spécifique pour en profiter pleinement et franchir la ligne d’arrivée avec fierté.
Obtenez votre plan d’entraînement sur-mesure adapté à votre niveau, votre âge et votre objectif : la clé pour réussir cette aventure patrimoniale et sportive dans la Vienne !
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail des Châteaux
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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