Informations sur la course
Un trail d’exception au cœur du Doubs
Le Trail des Échelles de la Mort vous invite à explorer les paysages uniques de Damprichard, village situé dans le département du Doubs, en région Bourgogne-Franche-Comté. Nichée au cœur des montagnes du Jura et près de la frontière suisse, Damprichard se trouve à proximité du fameux Saut du Doubs et du Parc naturel régional du Doubs, offrant ainsi un décor somptueux, entre forêts denses et falaises vertigineuses.
Des parcours exigeants et spectaculaires
- 26 km et 1 100 m D+ : ce tracé mythique vous mène sur les célèbres "échelles", passages historiques gravés à flanc de falaise, pour une expérience aussi technique qu’époustouflante.
- 19 km et 740 m D+ : le Trail du Moulin de la Mort, au départ à 16h, promet un défi intense entre montées abruptes et descentes rapides.
- Un parcours de 12 km est également proposé, idéal pour les coureurs souhaitant découvrir la course nature.
- Des animations et une marche conviviale complètent l’événement, pour rassembler sportifs et familles dans une ambiance chaleureuse.
Ces parcours traversent des sites remarquables, entre rivières, plateaux et passages aériens offrant des panoramas inoubliables sur la région franco-suisse.
Un événement incontournable autour de Damprichard
L’organisation soignée et l’accueil chaleureux des bénévoles font du Trail des Échelles de la Mort une épreuve prisée par les traileurs, confirmés ou en quête de nouveaux défis.
L’environnement verdoyant, la proximité de Morteau – capitale de la saucisse éponyme – et la beauté sauvage du Haut-Doubs, rendent ce rendez-vous incontournable pour les amoureux d’efforts et de nature.
Envie de repousser vos limites ? Damprichard vous attend en septembre, pour une aventure sportive inoubliable, symbole de l’authenticité du Jura franco-suisse !
Bon à savoir
Informations clés pour préparer le Trail des Échelles de la Mort
Parcours et dénivelé
- Distance principale : Environ 26 à 27 km selon les éditions (variable selon les années et les sources) .
- Dénivelé positif : Entre 1 100 m et 1 128 m D+ .
- Altitude minimale : 557 m à 562 m .
- Altitude maximale : 990 m à 1 040 m .
- Épreuve organisée autour du village de Damprichard, au cœur du Doubs, avec un passage remarquable par les fameuses échelles de la Mort (section emblématique du parcours) .
Nature du terrain
- Sentiers forestiers typiques du massif jurassien : passages en sous-bois, monotraces, sections techniques.
- Portions caillouteuses, descentes parfois raides et techniques, passages humides possibles selon les conditions.
- Traversée des échelles métalliques sécurisées mais exposées, nécessitant attention, concentration et agilité .
Météo à prévoir dans le Doubs à la mi-septembre
- Températures matinales souvent fraîches (entre 8°C et 14°C), pouvant monter à 16-20°C l’après-midi.
- Risque de brouillard en début de journée, humidité fréquente en forêt.
- Pluie ou averses possibles : le terrain peut rapidement devenir glissant et boueux ; attention accrue dans les descentes et sur les échelles.
Matériel spécifique à prévoir
- Chaussures de trail avec un excellent grip, adaptées aux terrains techniques et humides.
- Gants légers fortement recommandés pour la montée et la descente des échelles métalliques (protection contre le froid, l’humidité et les accrocs).
- Sac d’hydratation ou ceinture avec eau (peu de ravitaillements dans certaines portions boisées).
- Veste coupe-vent ou imperméable, surtout en cas de météo incertaine.
- Barres énergétiques ou gels facilement accessibles.
- Bâtons de trail autorisés et utiles pour gérer le dénivelé, mais à plier ou ranger lors du franchissement des échelles.
- Petite pharmacie de base (pansements, produit antiseptique, couverture de survie).
- Téléphone chargé pour la sécurité personnelle en cas de besoin.
| Élément | Caractéristiques spécifiques |
|---|---|
| Distance | Environ 26-27 km |
| Dénivelé positif | 1 100 à 1 128 m |
| Point bas/haut | 557-562 m / 990-1040 m |
| Type de terrain | Sentiers forestiers, monotraces, passages techniques, échelles métalliques |
| Météo fréquente | Fraîcheur matinale, humidité, risque de pluie |
| Matériel clé | Chaussures avec grip, gants, bâtons, veste imperméable |
Points d’attention pour l’entraînement
- Prévoir des sorties longues avec fort dénivelé pour habituer vos jambes aux enchaînements montées/descentes.
- Intégrer des passages techniques et escaliers dans vos séances.
- Travailler votre agilité et votre confiance sur des sections exposées ou équipées d’échelles.
- Faire au moins quelques sorties sur terrain gras ou humide pour s’acclimater aux conditions changeantes du Doubs.
Préparez votre course
Ne sous-estimez pas le Trail des Échelles de la Mort !
Cette course de montagne exigeante, avec ses forts dénivelés et ses passages techniques, s’adresse aux coureurs prêts à relever un défi hors norme dans le Jura.
Pour profiter pleinement de l’expérience et franchir la ligne d’arrivée en forme, un plan d’entraînement personnalisé s’avère indispensable. Faites-nous confiance pour préparer chaque sortie et arriver prêt le jour J : votre réussite commence ici !
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