Le Trail des Ragondins revient les 14 et 15 juin 2025 à Cantenay-Épinard, charmante commune du Maine-et-Loire (49), située à quelques kilomètres seulement du centre d’Angers, au cœur de la région Pays de la Loire.
Les départs et arrivées se dérouleront au Théâtre de Verdure, en bordure de la Mayenne, un cadre naturel apprécié pour les activités de plein air.
À proximité, vous pourrez profiter du parc Terra Botanica ou flâner dans les ruelles historiques d’Angers, deux incontournables pour prolonger votre séjour.
Un village partenaires et le retrait des dossards seront ouverts dès le samedi 14 juin à partir de 14h, avec des courses pour les jeunes organisées dans l’après-midi.
Nouveauté 2025 : le samedi, place aussi à des épreuves de biathlon (course à pied et tir couché en équipe).
Le Trail des Ragondins, c’est la promesse d’une expérience sportive conviviale sur des parcours variés, alternant chemins natures et passages en bord de rivière.
À ne pas manquer ! Si vous aimez les défis nature et l’ambiance festive, venez découvrir ce trail incontournable tout près de la belle ville d’Angers.
Prêt à affronter le Trail des Ragondins ?
Ce parcours exigeant, alternant sentiers nature et bords de Mayenne, teste autant vos jambes que votre mental. Pour profiter pleinement de cette expérience sportive et festive, il est essentiel de suivre un plan d'entraînement sur-mesure. Commandez votre programme personnalisé pour arriver prêt le jour J et savourer chaque kilomètre !
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite