Informations sur la course
Un trail d'altitude au cœur de la Maurienne
Le Trail du Corbier est un rendez-vous estival pour tous les passionnés de course en montagne, organisé les 9 et 10 août 2025 depuis la station du Corbier, sur la commune de Villarembert, nichée dans la vallée de la Maurienne en Savoie. Ce massif, connu pour le domaine skiable des Sybelles, offre un terrain de jeu exceptionnel avec, à proximité, des sommets emblématiques comme le Mont Charvin, la Pointe du Corbier ou encore le Col des Arves et la Pointe de l’Ouillon.
Des formats variés pour tous les trailers
- Kilomètre Vertical de la Pointe : 5,2 km pour 1 000 m de dénivelé positif, une montée sèche à la conquête des sommets, parfaite pour les amateurs de défis explosifs.
- Trail de l’Ouillon : 10 km et 300 m de D+ ; un parcours accessible pour les coureurs qui veulent découvrir l’ambiance trail en montagne.
- Trail du Charvin : 15 km et 1 200 m de D+, un tracé exigeant qui traverse des paysages sauvages.
- Trail des Sybelles : 30 km et 1 200 m de D+, l’épreuve phare du week-end, à réaliser en solo ou en duo, avec de superbes panoramas sur la vallée et les sommets alpins.
- Événements complémentaires : trail nocturne, course enfants (Trail des Pitchounes), pour un week-end sous le signe de la convivialité et du partage en famille.
Le Trail du Corbier s’inscrit dans la tradition alpine avec des parcours certifiés ITRA et qualificatifs UTMB Index. La station du Corbier, facilement accessible depuis Saint-Jean-de-Maurienne et à quelques encablures du Col de la Croix de Fer ou du mythique Col du Glandon, est une destination prisée pour tous les amoureux d’altitude et de grands espaces.
Que vous soyez venu découvrir la région ou repousser vos limites sur des sentiers alpins, le Trail du Corbier vous promet un week-end sportif et inoubliable, au plus près de la nature préservée des Alpes du Nord.
Envie de prendre le départ et d’admirer le panorama sur la vallée de la Maurienne ? Le rendez-vous est donné cet été au Corbier : entre effort et émerveillement, vous repartirez forcément conquis !
Bon à savoir
Présentation des parcours du Trail du Corbier
- Trail Charvin : 15 km – 1 200 m de dénivelé positif
- Trail des Sybelles : 30 km – 2 100 m de dénivelé positif
- KV de la Pointe : 5,2 km – 1 000 m de dénivelé positif (kilomètre vertical)
- Parcours enfants et nocturne : destinés aux plus jeunes ou à ceux qui souhaitent découvrir le trail autrement (plus d’informations à venir)
Les parcours vous emmènent sur les plus beaux sommets du domaine des Sybelles : Col d’Arves, Col de la Chal, Pointe du Corbier, l’Ouillon, Mont Charvin. Attendez-vous à évoluer à la fois en forêt, sur crêtes et alpages, avec des passages techniques et panoramiques.
Dénivelé et profils
- Trail Charvin : 1 200 m D+ sur 15 km (parcours exigeant, alternant montées raides et descentes techniques)
- Trail des Sybelles : 2 100 m D+ sur 30 km (format long, réservé à des traileurs entraînés et autonomes)
Les dénivelés importants nécessitent une préparation spécifique axée sur le travail musculaire, la gestion de l’effort en montée et la technicité en descente.
Nature du terrain
- Sentiers de montagne : alternance de chemins en terre, cailloux, gravillons, quelques passages herbeux et portions d’alpages
- Portions techniques : pierriers, singles étroits, traversées d’alpages parfois humides ou boueux
- Balisage visible : mais vigilance requise sur certains secteurs engagés
La diversité du terrain vous oblige à travailler l’agilité, l’équilibre, la pose du pied et la résistance aux changements de rythme.
Météo : à quoi s’attendre ?
- Conditions estivales en montagne : températures fraîches au petit matin, pouvant grimper rapidement en journée, avec risque d’orages l’après-midi
- Vent et météo changeante en altitude : prévoyez le nécessaire pour faire face à la chaleur comme au froid, à l’humidité et au vent
- Risque de brouillard, pluie ou passages glissants sur certains secteurs exposés
Un suivi météo précis les jours précédents la course est indispensable pour adapter votre matériel et votre gestion de course.
Matériel spécifique à prévoir
- Chaussures de trail avec accroche renforcée, adaptées aux terrains accidentés et variables
- Veste imperméable et coupe-vent (obligatoire ou vivement recommandée, même par beau temps)
- Système d’hydratation (flasques ou réserve personnelle), les ravitaillements étant espacés et l’assistance extérieure interdite en dehors des zones prévues
- Barres, gels ou alimentation énergétique adaptée à l’effort longue durée
- Bâtons de trail (pour les profils à fort dénivelé, notamment sur le 30 km ou le KV)
- Couvre-chef, lunettes et crème solaire pour faire face au soleil d’altitude
- Réserve thermique (gants, bonnet léger, selon météo du moment)
- Téléphone portable chargé et matériel de sécurité de base recommandé (sifflet, couverture de survie)
Tableau récapitulatif des formats principaux
| Parcours | Distance | Dénivelé positif | Nature du terrain | Spécificités |
|---|---|---|---|---|
| Trail Charvin | 15 km | 1 200 m | Sentiers de montagne, cailloux, terre | Montées raides, descentes techniques, panoramas |
| Trail des Sybelles | 30 km | 2 100 m | Alpages, pierriers, singles, crêtes | Effort long, autonomie, engagement physique |
| KV de la Pointe | 5,2 km | 1 000 m | Montée sèche, terrain pentu | Idéal pour travail intensif du D+ |
Conseils pour l'entraînement
- Travaillez votre côte et explosivité (D+ à répétition, séances en montée/descente)
- Renforcez vos appuis et la proprioception (travail sur terrains techniques, escaliers, exercices d’équilibre)
- Testez votre matériel sur sorties longues et à allure compétitive
- Entraînez votre gestion de l’alimentation et hydratation sur efforts supérieurs à 2h
- Adaptez vos séances selon la météo prévue et les conditions spécifiques de la haute montagne
Pensez à préparer non seulement vos jambes, mais aussi votre mental et votre autonomie pour vivre pleinement cette aventure sportive unique au cœur des Sybelles !
Préparez votre course
Le Trail du Corbier n’est pas une simple balade : ici, chaque sentier se gagne au prix de l’effort !
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