Informations sur la course
Un rendez-vous sportif au cœur des Pyrénées
Le Trail du Louron vous attend à Loudenvielle, dans la magnifique vallée du Louron, au pied du massif pyrénéen, à moins de 20 km du célèbre pic de Néouvielle et du lac de Génos. La course traverse des paysages à couper le souffle, entre villages de montagne et panoramas majestueux.
Réputé pour la qualité de ses parcours et l'ambiance chaleureuse, l'événement rassemble chaque année près de 500 passionnés venus braver les sentiers techniques et exigeants du Hautes-Pyrénées (65). Le départ se fait à Loudenvielle et l’arrivée à Val Louron, station de montagne prisée, où les participants peuvent profiter d'un repas convivial après l'effort.
Le Trail du Louron propose deux parcours principaux, parfaitement balisés et dotés de ravitaillements stratégiquement placés :
- Un parcours de 27 km avec 1700 m de dénivelé positif, offrant une véritable immersion en montagne pour les trailers aguerris.
- Un parcours de 10 km avec 800 m de D+, idéal pour s’initier au trail en terrain montagneux.
Des courses enfants sont également organisées autour de Val Louron, pour partager la passion de la course à pied en famille.
À proximité, vous trouverez le lac de Loudenvielle, le centre de balnéo Balnéa, et les cols mythiques du Tour de France : Aspin, Peyresourde… Tout simplement le cadre parfait pour un séjour sportif, entre défi personnel et convivialité montagnarde.
Avec un nombre de places limité à 500 participants sur les deux courses, ne tardez pas à vous inscrire pour vivre une expérience unique dans un des plus beaux coins des Pyrénées.
Informations pratiques et modalités d’inscription
- Date : samedi 9 août 2025 (départs à 8h et 9h30 selon les distances).
- Départ : Chemin du Rioutor à Loudenvielle.
- Arrivée et village d’accueil : station de Val Louron.
- Ravitaillements, vestiaires, cadeau d’accueil et repas pour tous les inscrits.
- Nombre de participants limité à 500 coureurs.
- Courses enfants organisées en parallèle à Val Louron.
Pour tous renseignements et inscriptions, rendez-vous sur le site officiel transpyros.fr ou auprès de l’organisation La Transpyros.
Le Trail du Louron, c’est bien plus qu’une course : c’est la promesse d’un week-end d’émotions et de sport dans une vallée authentique et accueillante. Rendez-vous au cœur du Louron pour relever le défi !
Bon à savoir
Trail du Louron : Informations essentielles pour bien préparer votre course
Profil de la course et dénivelé
- Parcours principal : 27 km avec environ 1600 à 1700 m de dénivelé positif (D+), offrant un challenge idéal pour les traileurs souhaitant se confronter à un profil exigeant en montagne.
- Un parcours court de 10 km existe également, avec environ 800 m de D+, pour celles et ceux qui préfèrent un format plus accessible mais tout de même technique.
- Départ à Loudenvielle, arrivée à Val Louron, traversant des paysages variés et spectaculaires des Pyrénées.
- Dénivelé cumulé sur le 27 km : passages fréquents en altitude entre 960 m et 1733 m. Attendez-vous à des montées soutenues et des descentes techniques.
Nature du terrain
- Sentiers alpins : alternance de chemins monotrace, passages sur crêtes, secteurs rocheux, zones herbeuses et sous-bois.
- Technique : présence de parties pentues (ascensions et descentes raides), pierriers, racines et zones potentiellement boueuses selon les précipitations.
- Portions roulantes limitées : le parcours favorise la gestion de l’effort et nécessite de bonnes qualités de relance sur terrain accidenté.
Météo et conditions climatiques
- Altitude moyenne élevée : variations de température importantes possible, même en plein été. Prévoyez une amplitude thermique marquée entre le départ (matin frais) et l’arrivée (température pouvant grimper en journée).
- Météo montagne : risque d'orages soudains, brouillard, passages de vent froid sur les crêtes, notamment au-dessus de 1500 m.
- Le soleil peut être très présent et accentuer la difficulté lors des montées exposées, pensez à bien vous protéger.
Matériel conseillé et spécifique
- Chaussures de trail à bon maintien et accroche prononcée : les descentes techniques et les passages humides l’exigent.
- Vêtements adaptés à la météo : coupe-vent, veste imperméable légère, casquette ou buff, lunettes de soleil, gants fins (optionnel selon météo annoncée).
- Hydratation autonome recommandée : flask ou poche à eau (minimum 1L), gourdes ; les ravitaillements sont présents mais espacés.
- Ravitaillement personnel : barres, gels, compotes – privilégiez ce qui passe bien à l’effort sur des courses longues et intenses.
- Bâtons de trail : fortement recommandés pour gérer les longues ascensions et préserver vos quadriceps dans les descentes, si vous êtes habitué à courir avec.
- Téléphone portable chargé pour la sécurité, sifflet, couverture de survie (matériel obligatoire sur ce type d'épreuve).
- Petite trousse de secours allégée (pansements, crème anti-frottements, etc.).
Conseils spécifiques pour la préparation
- Travaillez la gestion du dénivelé en randonnée rapide et en course sur pente forte, y compris la marche active avec bâtons.
- Pensez à enchaîner des sorties longues en terrain accidenté pour habituer votre organisme à l’effort prolongé sur sol instable.
- Habituez-vous à manger et boire régulièrement à l’effort, et à tester votre matériel (sac, chaussures, ravitaillement) sur des sorties longues.
- Réservez des séances de renforcement musculaire (cuisses, gainage) pour supporter la charge répétée des descentes et montées.
| Aspect | Spécificités du Trail du Louron |
|---|---|
| Dénivelé | 27 km : 1600-1700 m D+ 10 km : 800 m D+ |
| Altitude | 960 m à 1733 m |
| Terrain | Sentiers alpins, crêtes, cailloux, herbe, racines, quelques pierriers |
| Météo | Variable, parfois orageuse, grande amplitude thermique possible |
| Matériel conseillé | Chaussures trail, bâtons, veste imperméable, hydratation, ravitaillement, couverture de survie |
Préparez-vous à vivre une aventure sportive authentique au cœur des Pyrénées, où l’effort, la gestion et la sécurité sont les clés pour profiter pleinement de cette expérience inoubliable.
Préparez votre course
Vous rêvez de conquérir les sentiers techniques du Trail du Louron ?
Attention, cette épreuve exigeante dans les Pyrénées n’est pas à prendre à la légère : 1700 m de dénivelé sur 27 km vous attendent, ou 800 m sur le 10 km. Pour savourer chaque instant et franchir la ligne d’arrivée avec le sourire, il est indispensable de suivre un plan d’entraînement personnalisé, adapté à votre niveau, votre âge et votre emploi du temps.
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