Informations sur la course
Le Trail du Mont Gargan : une aventure naturelle en Haute-Vienne
Le Trail du Mont Gargan vous donne rendez-vous le 17 août 2025 à Château Chervix, dans le département de la Haute-Vienne. Cette épreuve sportive propose aux passionnés de course à pied un parcours principalement tracé sur chemins, offrant une immersion totale dans la nature limousine. Les inscriptions pour cette édition 2025 ne sont pas encore ouvertes officiellement. Si vous souhaitez participer, notez bien que l'ouverture des inscriptions est prévue pour le 17 juillet 2025 à 9h00.Un parcours varié au cœur de la nature
Le parcours principal du Trail du Mont Gargan s'étend sur 12 kilomètres avec un dénivelé positif de 400 mètres. Il se déroule essentiellement sur des chemins, permettant aux coureurs de profiter pleinement des paysages naturels de la région. L'organisation met un point d'honneur à créer une ambiance conviviale avec un ravitaillement décrit comme "gourmand et musical", ajoutant une touche festive à l'effort sportif.Découvrir Château Chervix et ses environs
Château Chervix est une charmante commune située à proximité de Saint-Gilles-les-Forêts dans la Haute-Vienne. La course vous permettra de découvrir le Mont Gargan, un site naturel emblématique de la région, culminant à 731 mètres d'altitude. Cette zone est connue pour ses magnifiques panoramas sur les monts du Limousin et la campagne environnante. Non loin de là, vous pourrez également découvrir le lac de Vassivière, l'un des plus grands lacs artificiels de France, ainsi que la ville historique de Limoges, célèbre pour sa porcelaine et son patrimoine médiéval. Le Trail du Mont Gargan est plus qu'une simple course, c'est une véritable invitation à la découverte de ce coin préservé du Limousin. Que vous soyez un habitué des sentiers ou un novice en quête de nouveaux défis, les chemins du Mont Gargan vous offriront une expérience sportive authentique au cœur d'une nature généreuse et préservée.Préparez votre course
Vous envisagez de participer au Trail du Mont Gargan ? Ne sous-estimez pas ce parcours de 12km avec 400m de dénivelé positif ! Ses chemins techniques et ses montées exigeantes demandent une préparation spécifique et adaptée. Sans un entraînement structuré, vous risquez de transformer cette belle aventure en véritable calvaire. Chaque coureur est unique, avec ses forces et ses faiblesses. C'est pourquoi un plan d'entraînement personnalisé fait toute la différence. En fonction de votre niveau, de votre âge et de votre disponibilité hebdomadaire, nous élaborons un programme sur mesure qui optimisera votre préparation et vous permettra d'aborder la ligne de départ avec confiance et sérénité.
Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Trail du Mont Gargan
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
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Plan d'entrainement pour Trail du Mont Gargan
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
