Informations sur la course
Le Trail du Val de Scie : un rendez-vous sportif au cœur des Deux-Sèvres
Implanté à Nueil-les-Aubiers, charmante commune du département des Deux-Sèvres en Nouvelle-Aquitaine, le Trail du Val de Scie est désormais un événement incontournable pour les amateurs de nature et de course à pied. À deux pas du Bocage Bressuirais et non loin du célèbre Parc naturel régional du Marais poitevin, cette commune offre un environnement vallonné, idéal pour les adeptes de trails exigeants ou pour les coureurs en quête de nouveaux horizons.
Deux parcours pour tous les profils
- Le grand parcours de 30 km s’adresse aux sportifs aguerris prêts à affronter un tracé technique sur sentiers naturels, propice au dépassement de soi.
- Le parcours de 10 km propose une entrée accessible dans l’univers du trail, parfait pour découvrir la discipline ou viser une performance sur un format plus court.
Dès 8h30, les coureurs s’élancent pour une aventure humaine et sportive à travers les paysages bucoliques de la région. L’ambiance y est réputée chaleureuse et conviviale, faisant la part belle aux rencontres et à l’entraide entre participants.
Un territoire à découvrir le temps d’un trail
Nueil-les-Aubiers, située à moins d’une heure de Cholet ou de Bressuire, est le point de départ idéal pour explorer ces terres rurales typiques, riches en patrimoines naturels. Les parcours traversent forêts, chemins agricoles et vallons, offrant aux coureurs des panoramas authentiques et une immersion pleine de sensations.
Le Trail du Val de Scie attire chaque année un public fidèle et toujours plus nombreux. L’occasion rêvée de relever un véritable défi sportif sur des sentiers variés, tout en profitant d’une organisation plébiscitée pour sa qualité.
Venez relever le défi, entre convivialité, effort et découverte !
Bon à savoir
Distances et formats
- La Scie Dérante : parcours trail de 26 km
- La Scie Simple : parcours trail de 11 km
- La Scie Nonyme : randonnée de 11 km
Dénivelé et typologie du parcours
- Les deux formats de trail (26 km et 11 km) sont tracés en pleine nature et présentent un dénivelé modéré adapté aux traileurs recherchant à la fois du rythme et de la variété.
- Le terrain alterne entre chemins forestiers, sentiers vallonnés et passages en sous-bois, avec quelques sections plus techniques où l’agilité et la vigilance seront nécessaires.
- La diversité du relief offre un travail intéressant de gestion d’effort, particulièrement sur le 26 km où l’enchaînement des bosses sollicitera l’endurance musculaire et la capacité à relancer en sortie de montée.
Nature du terrain et spécificités
- Le parcours privilégie les surfaces naturelles : terre, herbe, feuilles et parfois du gravier selon les portions.
- Quelques passages peuvent être rendus boueux et glissants en fonction de la météo automnale, renforçant le caractère trail de l’épreuve et la nécessité d’un bon choix de chaussures avec accroche.
- Des traversées en bordure de ruisseau ou au cœur de la forêt vous plongeront dans une ambiance authentique et parfois isolée.
Météo à anticiper
- L’épreuve se situe à une période où la météo peut être fraîche, humide, voire pluvieuse et venteuse.
- Il est donc essentiel de prévoir une tenue adaptée : coupe-vent léger, vêtement technique pour évacuer l’humidité, et accessoires pour la tête et les mains si les températures baissent.
- Les matinées peuvent être froides avec présence de brouillard ou d’humidité résiduelle sur les chemins.
Conseils pour la préparation
- Intégrez des sorties sur terrain vallonné et irrégulier pour habituer vos muscles aux relances et aux variations de rythme.
- Travaillez spécifiquement la force des membres inférieurs avec du renforcement musculaire adapté.
- Pensez à tester votre matériel (chaussures, vêtements de pluie, nutrition) en condition réelle pour éviter toute mauvaise surprise le jour J.
Résumé des points clés à intégrer dans votre préparation
| Paramètre | À prendre en compte pour l'entraînement |
|---|---|
| Dénivelé | Enchaînement de côtes courtes et longues, descentes techniques |
| Terrain | Sentiers naturels, boue, passages glissants, surfaces variées |
| Météo | Prévoir la pluie, le froid, l'humidité et l'équipement adapté |
Vous bénéficierez ainsi d’une préparation spécifique et réaliste pour profiter pleinement de cette expérience sportive au cœur de la nature, tout en optimisant vos performances et votre plaisir de course.
Préparez votre course
Se lancer sur le Trail du Val de Scie, c’est choisir une épreuve où technicité et endurance sont au rendez-vous.
Pour profiter pleinement de cette aventure, il est indispensable de suivre un plan d’entraînement sur-mesure. Que vous visiez le 10 km ou le 30 km, la diversité des sentiers et le rythme soutenu exigent une bonne préparation. Anticipez, tirez le meilleur de votre potentiel et vivez intensément chaque foulée grâce à un accompagnement précis et personnalisé !
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