Trail et tour du Mont Genezet

Bon à savoir

Informations sur le dénivelé et les parcours

• Deux formats principaux :
  • Trail de 25 km avec 800 m de dénivelé positif
  • Trail de 10,4 km avec 400 m de dénivelé positif
• Au programme : des passages en forêt, des sentiers monotraces (« singles ») ludiques, des traversées de vignes et de superbes panoramas sur les collines du Jura.
• Le 25 km offre un profil exigeant avec des montées régulières, tandis que le 10,4 km, accessible mais intense, propose un format plus compact pour se challenger sur un effort court.

Nature du terrain

• Relief vallonné typique du Jura, alternant forêts et paysages de vignobles.
• Terrain principalement constitué de sentiers en sous-bois, chemins de campagne, portions en herbe et, ponctuellement, passages pierreux.
• En novembre, certains passages peuvent être boueux ou glissants : prévoyez une très bonne accroche sous la chaussure.

Météo attendue

• La course se déroule en novembre, une période où la météo jurassienne peut être changeante.
• Attendez-vous à des températures fraîches au départ (souvent entre 2°C et 8°C le matin), parfois plus douces l'après-midi.
• Risque de pluie ou de brouillard, vents modérés possibles sur les parties dégagées.

Points de ravitaillement

• Trail 25 km : ravitaillements au km 8, km 15 et à l’arrivée.
• Trail 10,4 km : ravitaillement au km 8 et à l’arrivée.
• Buffet et buvette disponibles à l’arrivée pour reprendre des forces ou échanger vos souvenirs du parcours.

Matériel spécifique recommandé

• Chaussures de trail avec un bon cramponnage, adaptées aux sentiers humides, techniques et parfois boueux.
• Vêtements techniques respirants et adaptés à la fraîcheur du Jura : prévoyez une couche thermique légère et un coupe-vent imperméable.
• Paire de gants et bonnet ou bandeau recommandés en cas de matinée froide.
• Réserve d’eau personnelle (sac, ceinture ou flasque) : surtout sur le 25 km pour gérer l’hydratation entre deux ravitaillements.
• Barres énergétiques ou gels pour anticiper d’éventuels coups de mou.
• Petite trousse de secours (pansements, couverture de survie) recommandée pour l’autonomie et la sécurité en pleine nature.
• Changement de vêtements chauds à prévoir pour l’après-course.

Tableau récapitulatif des informations clés

Conseils pour la préparation

• Séances spécifiques en côtes (montées longues, descentes techniques) pour vous adapter au dénivelé.
• Sorties en endurance sur chemins variés pour familiariser vos appuis à la nature du terrain.
• Travail technique : proprioception, relance sur singles, gestion des changements de rythme.
• Gestion de l’effort et de l’alimentation : entraînez-vous à courir avec le matériel que vous porterez le jour J.

Petite note sur l’ambiance

• L’organisation est reconnue pour sa chaleur humaine et l’ambiance conviviale qui règne sur l’événement.
• Vous profiterez tout au long du parcours de l’énergie des bénévoles, toujours présents pour vous encourager et vous aiguiller.

Préparez votre course

Relever le défi du Mont Genezet, c’est s’offrir une immersion totale dans la beauté sauvage du Jura… mais aussi affronter des dénivelés exigeants, des sentiers techniques et des conditions parfois capricieuses.

Que vous visiez le 25 km ou le 10,4 km, une préparation adaptée est indispensable pour profiter pleinement de cette aventure. Chez preparun.com, nous vous proposons un plan d'entrainement 100 % personnalisé, conçu selon votre âge, votre niveau, votre objectif et votre disponibilité hebdomadaire. Parce que chaque détail compte pour transformer votre expérience en réussite, ne laissez rien au hasard. Demandez votre plan d’entraînement dès maintenant et partez serein à la conquête des crêtes jurassiennes !