Informations sur la course
Un trail authentique en terre bretonne
Le Trail Locunolois Challenge Armor Argoat revient le dimanche 27 juillet 2025 à Locunolé, dans le Finistère (29). Ce rendez-vous incontournable du calendrier breton propose deux distances : 13 km et 24 km, pour s'adapter à tous les profils de traileurs. L'événement vous fait notamment découvrir le site exceptionnel des Roches du Diable, célèbre pour ses chaos granitiques au cœur de la vallée de l'Ellé, à deux pas de Quimperlé et non loin de la forêt domaniale de Carnoët.
Des parcours exigeants et sauvages
- Deux formats, 13 km ou 24 km, qui traversent sentiers vallonnés et bois mystérieux.
- Parcours en autonomie, avec ravitaillements prévus sur le circuit et à l'arrivée.
- L'événement s'inscrit dans le Challenge Armor Argoat, un ensemble de courses réputé pour la qualité de ses tracés et l'ambiance conviviale du réseau breton.
Cet événement met à l'honneur la richesse naturelle du Finistère sud, avec ses paysages variés, ses villages pittoresques, et le patrimoine du Pays de Quimperlé.
Alors que vous soyez en quête de performance ou d'une belle aventure entre amis, laissez-vous tenter par cette immersion sportive dans l'un des plus beaux coins de Bretagne !
Bon à savoir
Préparation pour le Trail Locunolois Challenge Armor Argoat
Chers coureurs passionnés, voici les informations essentielles pour préparer au mieux votre participation au Trail Locunolois, une épreuve faisant partie du Challenge Armor Argoat.
Présentation de l'épreuve
Le Trail Locunolois vous propose deux distances au choix :
- Trail court : 13 km
- Trail long : 24 km
Cette course se déroule à Locunolé (29310), en Bretagne, avec comme point de départ l'abri derrière la salle multifonctions.
Caractéristiques du parcours
Le parcours du Trail Locunolois vous fera découvrir des paysages magnifiques avec notamment un passage sur le site des Roches du Diable, lieu emblématique de la région. Ce site naturel offre un terrain technique qui nécessitera toute votre attention.
Spécificités techniques
Cette course présente les caractéristiques suivantes :
- Type de course : Course en autonomie
- Ravitaillement : Disponible sur le circuit et à l'arrivée
- Terrain : Mixte, avec passages techniques notamment au niveau des Roches du Diable
Conseils d'entraînement
Pour préparer cette course au mieux, voici quelques éléments à intégrer dans votre plan d'entraînement :
- Travail du dénivelé : Privilégiez des séances sur terrains vallonnés pour habituer votre corps aux montées et descentes
- Entraînement spécifique trail : Intégrez des séances sur chemins et sentiers similaires au terrain de la course
- Renforcement musculaire : Travaillez particulièrement les quadriceps et ischio-jambiers pour les descentes techniques
- Autonomie : Entraînez-vous avec votre équipement de course pour vous habituer à courir en autonomie
Équipement recommandé
| Équipement | Importance |
|---|---|
| Chaussures de trail à bon grip | Indispensable |
| Réserve d'eau personnelle | Obligatoire (course en autonomie) |
| Nutrition de course | Fortement recommandé |
| Protection solaire | Selon météo |
Intégration dans le Challenge Armor Argoat
Cette course fait partie du Challenge Armor Argoat qui comprend 12 épreuves au total en 2025. Pour être classé dans ce challenge, vous devez participer à au moins 6 courses.
Pour ceux qui souhaitent maximiser leurs performances sur le circuit, n'hésitez pas à consulter les temps moyens des éditions précédentes pour vous fixer des objectifs réalistes.
Considérations finales
Cette belle épreuve bretonne vous permettra de découvrir les paysages magnifiques de la région tout en vous challengeant sur un parcours technique et varié. La préparation sur des terrains similaires sera la clé de votre réussite, ainsi qu'une bonne gestion de votre effort compte tenu de la nature du terrain.
Que votre préparation soit fructueuse et votre course pleine de plaisir !
Préparez votre course
Ne sous-estimez pas le Trail Locunolois !
Avec ses sentiers techniques et ses passages variés, cette course demande une préparation spécifique. Bénéficiez d’un plan d’entraînement sur-mesure pour progresser, gagner en confiance et savourer chaque foulée le jour J.
Préparez-vous avec rigueur et soyez prêt à relever le défi sur l’un des tracés naturels les plus réputés de Bretagne. Offrez-vous l’accompagnement pour profiter pleinement de cette expérience unique !
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