Informations sur la course

Un événement nocturne et festif en plein cœur du Finistère

Le Trail Nocturne d'Halloween revient à Saint-Divy, une charmante commune du Finistère, à quelques kilomètres de Landerneau et de la splendide rade de Brest. Ici, la course n'est pas qu'une affaire de performance, mais une véritable aventure sous les étoiles, avec un parcours de 10 km pensé pour les amateurs de sensations fortes et les amoureux de l'ambiance d'Halloween.

Organisée au cœur de la campagne bretonne, cette épreuve promet des passages immersifs à la frontale, typiques de la région, entre chemins, sous-bois mystérieux et sentiers vallonnés. Si vous prévoyez de participer, attendez-vous à un cadre naturel préservé, tout près du Parc naturel régional d’Armorique et du célèbre pont de Rohan à Landerneau.

Une immersion sportive, conviviale et... effrayante !

  • Date : 31 octobre 2025
  • Distance : 10 km de nuit
  • Ambiance Halloween garantie, avec parfois des déguisements qui se faufilent sur la ligne de départ.
  • Prévoyez votre lampe frontale : elle sera indispensable pour dompter l’obscurité sur les sentiers !

Le rendez-vous est donné à Saint-Divy, une commune paisible du département 29, véritable porte d’entrée vers les paysages bucoliques de la région brestoise. Que vous soyez coureur régulier ou adepte d’événements ludiques, le Trail Nocturne d’Halloween est l’occasion idéale pour découvrir une autre facette du Finistère, sous la lueur des projecteurs et dans une ambiance conviviale.

Enfilez vos baskets, préparez vos déguisements les plus effrayants et venez vibrer avec la communauté des runners bretons !

Et n’oubliez pas : à Saint-Divy, même la lune s’invite à la fête…

Préparez votre course

Le Trail Nocturne d'Halloween n'est pas une course comme les autres : le parcours de nuit, la saison automnale et l’ambiance mystérieuse exigent une préparation rigoureuse.
Pour réussir cette épreuve et profiter pleinement de l'expérience, il est essentiel de suivre un plan d’entraînement personnalisé pensé pour vos objectifs, votre niveau et vos disponibilités. Offrez-vous un accompagnement sur-mesure pour dominer les sentiers de Saint-Divy, dépasser vos limites et savourer chaque instant de cette aventure nocturne.

N’attendez plus : votre réussite commence avec un entraînement précis et efficace !

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Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.

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Trail 10 Km de nuit
Trail Nocturne d'Halloween

Plan d'entrainement pour Trail Nocturne d'Halloween

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Trail Nocturne d'Halloween - 31 octobre 2025
Profil Hugo

⏱️ Objectif : viser 3h50

💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km

🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)

🏥 Problèmes de santé : périostite à droite

Séance
23
du 19 mai
Fractionné
Une séance de fractionné après deux jours de repos. Tenez bien jusqu'aux derniers intervalles. Cette séance développera votre endurance nécessaire pour le marathon.
12 x 1’30 Allure 5km / 1’30 EF
Séance
24
du 20 mai
Renforcement
Aujourd'hui, nous focalisons un travail sur les cuisses afin d'absorber le dénivelé prévu à Toulouse.
Exercice renforcement musculaire fentes
4 séries de 20 répétitions
Exercice renforcement musculaire squats
2 séries de 20 répétitions sur chaque jambes
Exercice renforcement musculaire
4 séries de 20 répetitions
Séance
25
du 23 mai
Sortie longue
La sortie longue de la semaine. Vous risquez de ressentir la fatigue mais cela prépare votre corps à affronter le "mur" qui vous attend en général autour des km 25-30 d'un marathon.
2h30 à 6h05/km
Séance
26
du 25 mai
Sortie recup
Une sortie recup de 30min pour se remettre en jambe après la sortie longue d'avant hier.
30min à 6h15/km
Exercice
Exercice
Exercice
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