Trail Nocturne La Médiévale

Bon à savoir

Informations essentielles pour la préparation du Trail Nocturne la Médiévale

Parcours et profils

• Deux formats de course :
  • Environ 9,8 km, avec 90 mètres de dénivelé positif.
  • Environ 15 km, avec 180 mètres de dénivelé positif.
• Départ depuis la commune d’Estrées-lès-Crécy.
• Le parcours alterne routes bitumées, chemins forestiers et chemins ruraux. Cette variété impose d’être à l’aise aussi bien sur surface dure que sur terrains meubles, souvent boueux ou gras en fin d’automne.
• Le profil présente des côtes modérées mais répétées. Le parcours est accessible à tous, tout en restant exigeant pour celles et ceux qui souhaitent performer.

Météo locale attendue

• Événement programmé début décembre dans la Somme. Les conditions sont en général fraîches (5–10°C en soirée), avec risque de pluie ou brouillard.
• Pensez à anticiper l’humidité ambiante sur les chemins et la possibilité de boue, y compris sur les segment de forêt.

Nature du terrain

• Alternance asphalte, chemins de campagne et sentiers forestiers.
• Présence d’irrégularités typiques des trails : racines, pierres, passages glissants si le temps est humide.
• Le parcours se déroule en grande partie sur piste non éclairée, un atout pour l’ambiance, mais un défi supplémentaire pour votre attention à chaque foulée.

Matériel spécifique à prévoir

• Lampe frontale obligatoire et à vérifier soigneusement (piles/charge).
• Chaussures de trail avec bon cramponnage (antidérapantes).
• Vêtements techniques adaptés à la fraîcheur et à l’humidité : privilégiez couches respirantes et veste déperlante légère.
• Gants légers et bonnet peuvent être utiles selon la météo du soir.
• Un gobelet ou une flasque personnelle, si la course s’inscrit dans une démarche écologique (à vérifier dans le règlement).

Ravitaillements

• La mention de ravitaillements est signalée dans plusieurs descriptifs d’éditions précédentes, mais le détail n'est pas systématique.
• Prévoyez une autonomie minimale sur chaque format, le trail étant court mais potentiellement ralentit par les conditions de nuit ou la boue. Une flasque ou petite réserve de gel/solide est vivement conseillée.

Meneurs d’allure

• Aucune information officielle ou fiable ne mentionne la présence de meneurs d’allure sur cette épreuve nocturne. Il vaut donc mieux partir sans compter sur ce service spécifique.

Ambiance et convivialité

• L’organisation et le public mettent l’accent sur l’énergie collective, la convivialité et la découverte. L'esprit festif et le partage sont des valeurs centrales de cette course.
• Le trail est ouvert à tous niveaux, du débutant à l’expérimenté. L’important sera de bien calibrer votre préparation en fonction du dénivelé, de la nuit, et de l’alternance de surfaces.

Résumé des points-clés à intégrer dans votre préparation

• Dénivelé modéré à aborder en terrain varié.
• Météo froide et humide, adaptation vestimentaire indispensable.
• Équipement lumière (frontale) et chaussures à crampons.
• Gestion de l’effort sur format court mais potentiellement technique de nuit.
• Préparation à l’autonomie légère (liquide/solide).

Questions réponses