Urban Trail d'Antibes

Bon à savoir

Météo prévue et recommandations climatiques

• Le climat à Antibes fin novembre est généralement doux mais peut devenir humide et frais en soirée.
• Prévoyez des températures comprises entre 10 et 15°C, avec possible risque de pluie.
• Le vent maritime peut accentuer la sensation de fraîcheur sur le parcours, surtout dans les zones ouvertes.
• Une vigilance particulière est conseillée pour éviter la déshydratation ou le refroidissement, notamment durant l’attente au départ et après l’arrivée.

Dénivelé et profil du parcours

• Dénivelé positif d’environ 110 m sur 12 km.
• Le parcours traverse des secteurs urbains et naturel, avec alternance de montées courtes mais parfois raides et de descentes techniques.
• Pour les plus jeunes ou débutants, il existe également des distances plus courtes (5 km) à dénivelé réduit.

Nature du terrain

• Le parcours est principalement composé de sentiers urbains : routes, escaliers, ruelles historiques, passages sur pavés.
• Quelques portions en pleine nature et parcs, pouvant inclure du sol meuble, des chemins boueux en cas de pluie ou zones techniques.
• Les passages escarpés exigent une vigilance particulière sur la stabilité et la gestion des appuis.

Matériel spécifique à prévoir

• Chaussures de trail avec semelle adhérente, adaptées autant à l’asphalte qu’aux portions naturelles et mouillées.
• Lampe frontale obligatoire pour les sections nocturnes ou en fin de journée, afin de garantir sécurité et visibilité.
• Vêtements techniques respirants et couche coupe-vent imperméable recommandés.
• Gants légers pour le confort en cas de température basse.
• Kit personnel de ravitaillement hydrique, bien que l’organisation propose un ravitaillement copieux à l’arrivée.
• Petite trousse de premiers secours individuelle (pansements, crème anti-frottement).

Tableau récapitulatif de l’équipement conseillé

Ambiance et conseils spécifiques

• L’Urban Trail d’Antibes valorise la solidarité et l’encouragement, avec soutien des bénévoles tout au long du parcours.
• Le parcours est sécurisé, balisé et animé, propice à la convivialité et au partage entre sportifs, quel que soit votre niveau.
• Prévoyez de vous restaurer et vous hydrater régulièrement pour profiter pleinement de l’événement et éviter la baisse d’énergie en fin de course.

Estimez votre temps de course