Informations sur la course
Un trail d’exception au cœur de la Corrèze
Le X Trail Corrèze Dordogne vous donne rendez-vous le samedi 27 septembre 2025 à Argentat-sur-Dordogne, charmante ville située dans la Vallée de la Dordogne, au sud du département de la Corrèze (19). Cet événement emblématique traverse le territoire sauvage de la Xaintrie, entre les gorges spectaculaires de la Dordogne et de la Maronne, et vous plonge dans une nature préservée mêlant histoire locale et légendes.
Le parcours vous permettra de longer des lieux mythiques comme les Tours de Merle, site médiéval d’exception, ou encore de vivre l’expérience originale de la traversée de la Dordogne en gabarots, ces barques traditionnelles de la vallée. Cet événement s’inscrit dans une démarche écoresponsable et propose, en plus du challenge sportif, un moment de convivialité avec un repas gastronomique d’après-course.
Vous traverserez jusqu’à 12 communes au fil des sentiers, pour une immersion totale en terre corrézienne, sous l’œil bienveillant de Thierry Breuil, triple champion de France et co-organisateur.
Les différentes courses et distances proposées
- X Trail Corrèze Dordogne : 85 km – 3 500 m de dénivelé positif, départ de nuit depuis Argentat
- Grand Trail des Tours : 56 km – 2 500 m de D+ avec découverte de la Xaintrie jusqu’à Argentat
- Les Balcons de la Dordogne : 26 km – 930 m de D+, départ d’Argentat
- L’Argentat Trail : 14 km – 410 m de D+, parcours accessible à tous
Que vous soyez trailer aguerri ou amateur passionné, l’aventure vous attend dans un cadre naturel à couper le souffle, à deux pas du célèbre Barrage de Chastang ou du château de Brivezac.
Prêt à repousser vos limites au cœur d’une région légendaire ? Laissez-vous tenter par cette expérience unique et authentique au cœur de la Corrèze.
À très vite sur les singles de la Xaintrie pour partager passion, sueur et convivialité !
Bon à savoir
Caractéristiques du parcours
- Distance phare : 85 km pour l’épreuve principale, avec un dénivelé positif cumulé de 3 500 m.
- Parcours : Le tracé serpente dans la Xaintrie corrézienne, un territoire sauvage et escarpé situé aux contreforts du Massif Central, marqué par une nature omniprésente, des passages en sous-bois, de nombreux singles, très peu de routes, et un passage dans les gorges de la Dordogne et de la Maronne.
- Difficulté : Les montées et descentes s’enchaînent sans répit, souvent techniques, entrecoupées de ruisseaux bouillonnants et de passages historiques (quais d’Argentat, Tours de Merle). Le terrain est exigeant et varié : racines, cailloux, boue possible selon la météo, descentes parfois abruptes.
- Alternatives : Des formats plus courts existent : 56 km (2 500 m D+), 26 km (930 m D+) et 14 km (410 m D+). Toutes les distances privilégient les chemins naturels, loin de la route.
Conditions météorologiques attendues
- Climat habituel : Fin septembre en Corrèze, les températures peuvent varier entre 7°C et 16°C avec des possibilités de brouillard au départ, voire de la pluie. L’humidité peut rendre les sols glissants, surtout sur les parties boisées et les singles.
- Évolution dans la journée : Un départ de nuit signifie de composer avec le froid, l’humidité matinale et une visibilité réduite. En journée : éclaircis possibles mais météo changeante, prévoir des vêtements adaptés à l’alternance de fraîcheur et de chaleur relative.
Nature du terrain
- Parcours essentiellement nature : Forêts, sentiers étroits (singles), crêtes, descentes techniques, traversée de rivières. Quelques passages patrimoniaux (quais d’Argentat, forteresses médiévales, Tours de Merle).
- Difficultés spécifiques : Pentes raides et longues (ex : montée du Puy du Tour avec 250 m D+ sur 3 km), descentes accidentées où la vigilance est indispensable, franchissement d’obstacles naturels (rochers, ruisseaux, racines).
- Traversée de la Dordogne : Certains parcours incluent la traversée de la rivière en barque traditionnelle (« gabarots »), ajoutant une expérience atypique et une transition physique à gérer.
Matériel spécifique à prévoir
- Lampe frontale puissante avec piles ou batterie de rechange (départ de nuit, portions techniques où la lumière est indispensable).
- Chaussures de trail adhérentes et robustes, adaptées à la boue, aux cailloux et aux descentes abruptes.
- Vêtements techniques adaptés à la météo : coupe-vent imperméable, manchettes ou gants légers pour la fraîcheur du matin, buff ou tour de cou pour le brouillard ou la protection contre le froid.
- Récipients personnels (gobelet, flasque) dans une optique écoresponsable (pas de verre jetable sur les ravitaillements).
- Petit ravitaillement solide (barres, compotes, gels), complétant les points de ravitaillement officiels.
- Bâtons de trail (recommandés) pour faciliter la gestion du dénivelé, surtout sur les longues montées et descentes.
- Réserve d’eau suffisante (minimum recommandé : 1,5 L au départ).
- Trousse de secours minimaliste (pansements, couverture de survie).
Tableau récapitulatif des points clés
| Élément | Détail |
|---|---|
| Distance totale | 85 km (course phare), alternatives plus courtes |
| Dénivelé positif | 3 500 m (course phare) |
| Type de terrain | Montagnes, forêts, singles, ruisseaux, crêtes, très peu de bitume |
| Conditions météo | Frais, humide au départ, évolutif, risque de pluie ou brouillard |
| Matériel à privilégier | Frontale, vêtements techniques, chaussures trail, bâtons, réserve d’eau, alimentation personnelle |
Pour préparer au mieux votre plan d'entraînement, il conviendra de travailler l'endurance, la gestion du dénivelé, les relances sur terrain technique, et d'intégrer des sorties longues de nuit pour s’habituer à évoluer dans l’obscurité et la fraîcheur. Adaptez régulièrement vos sorties aux conditions météorologiques et terrains variés que vous retrouverez sur la course.
Préparez votre course
Le X Trail Corrèze Dordogne est une aventure à part, réputée pour ses dénivelés corsés, sa technicité et ses singles exigeants. Pour aborder ces parcours sauvages et jouer avec les reliefs de la Xaintrie en toute sérénité, il vous faut un plan d'entraînement personnalisé et rigoureux. Préparez-vous intelligemment grâce à notre programme sur-mesure, adapté à vos objectifs et à votre niveau. Transformez vos efforts en plaisir et vivez une expérience inoubliable au cœur de la Corrèze !
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