Gera ist die große Stadt Ostthüringens und nach Erfurt und Jena die Nummer drei im Freistaat Thüringen. Die Geburtsstadt von Otto Dix zieht sich am Ufer der Weißen Elster entlang, eingefasst von bewaldeten Hängen, die das Elstertal beidseitig begleiten. Genau diese Lage prägt das Laufangebot: flache Flusskilometer im Talgrund, knackige Anstiege in den Stadtwald, dazu Volksläufe in den umliegenden Dörfern. Was aktuell ansteht, zeigt dir die Liste oben auf dieser Seite; vorbereiten kannst du dich mit einem maßgeschneiderten Preparun-Plan.
Der Elsterradweg ist die Trainingsader der Stadt. Vom Hofwiesenpark aus laufen sich Tempoeinheiten und lange Läufe flussauf wie flussab nahezu eben, und viele Straßenrennen der Region nutzen dieses schnelle Terrain. Der weitläufige Park mit Stadion und Wiesenflächen ist zugleich Bühne für Stadtläufe, Staffeln und Kinderrennen, die Geraer Vereine übers Jahr organisieren.
Wer es hügelig mag, biegt vom Fluss ab. Im Geraer Stadtwald rund um den Ferberturm wechseln sich Waldwege und kurze Rampen ab, ideal für Crossläufe im Herbst und Winter. Ringsum wellt sich das Ostthüringer Hügelland mit Feldwegen zwischen Bad Köstritz, Ronneburg und der Neuen Landschaft, einem begrünten früheren Bergbaugebiet, das heute Laufrunden mit weitem Blick bietet.
Gera ist der Knotenpunkt einer laufstarken Region. Südlich beginnt das Thüringer Vogtland mit den Läufen im Landkreis Greiz, wo Talsperren und Elsterhänge auf dich warten. Nordöstlich schließt das Skatland mit den Volksläufen im Altenburger Land an. Und wer Saalehänge statt Elstertal sucht, findet im Laufkalender von Jena anspruchsvolle Alternativen.
Die Mischung aus schnellem Asphalt im Tal und welligen Waldpassagen verlangt einen Plan, der beides abdeckt. Preparun-Coaches erstellen dir ein persönliches Trainingsprogramm, abgestimmt auf Streckenprofil, Zielzeit und dein verfügbares Zeitbudget, vom Zehner an der Elster bis zum hügeligen Crosslauf. Für die Terminsuche darüber hinaus lohnt sich der Blick auf alle Läufe in Thüringen.