Der Kreis Schleswig-Flensburg im Norden von Schleswig-Holstein wird von der Schlei geprägt, dem langen Ostseearm zwischen der Kreisstadt Schleswig und Kappeln. Dazu gehören Glücksburg mit seinem Wasserschloss, Süderbrarup und die sanfte Hügellandschaft Angeln zwischen Förde und Schlei. Mit Haithabu und Danewerk liegt ein UNESCO-Welterbe der Wikingerzeit mitten im Laufrevier. Volksläufe, Uferstrecken und Crossläufe füllen den Kalender, den du oben komplett siehst. Vorbereitet wird mit einem Preparun-Plan.
Die Schlei ist die natürliche Laufachse des Kreises: Wege am Wasser bei Schleswig, Schilfufer, kleine Fährorte wie Missunde und am Ende der Hafen von Kappeln. Läufe an der Schlei verbinden flache Passagen mit kurzen Wellen und ständigem Blick aufs Wasser. Morgens, wenn Nebel über der Schlei hängt, gehören diese Strecken zu den schönsten Norddeutschlands.
Rund um Schleswig lässt sich Geschichte erlaufen: das Ufer gegenüber dem Schloss Gottorf, die Halbkreiswälle von Haithabu und die Linien des Danewerks. Landschaftsläufe und Volksläufe in dieser Kulisse haben einen eigenen Charakter, irgendwo zwischen Museum und Meer. Auch der Schleswiger Dom mit seinem hohen Turm ist ein vertrauter Wegweiser auf den letzten Kilometern.
Zwischen den Knicks von Angeln und dem Naturschutzgebiet Geltinger Birk an der Fördemündung warten ruhige Trainingswege und Crossformate. Wer mehr Startgelegenheiten sucht, wird schnell fündig: bei den Läufen in Flensburg direkt an der Förde, den Watt- und Inselrennen im Kreis Nordfriesland oder südlich bei den Läufen im Kreis Rendsburg-Eckernförde.
Wellige Knicklandschaft, offene Uferstücke und wechselnder Wind von Ostsee und Schlei: Hier zahlt sich ein Training aus, das Kraftausdauer und Tempogefühl verbindet. Genau so bauen die Preparun-Coaches deinen persönlichen Plan, Woche für Woche auf dein Ziel ausgerichtet. Weitere Termine findest du bei den Läufen in Schleswig-Holstein und im Laufkalender für ganz Deutschland.