Informations sur la course
La 10 Miles des Baïnes 2026, un rendez-vous incontournable en Vendée
Imaginez-vous courir le long des plages infinies des Baïnes, ces fameuses vagues qui sculptent le sable. Cette course mythique attire des centaines de passionnés chaque année. Organisée le 5 avril 2026 aux Les Sables-d'Olonne, en Vendée (85), elle propose un parcours de 16,093 km plat et rapide, idéal pour les amateurs de route.
La ville des Sables-d'Olonne, station balnéaire prisée des Pays de la Loire, vibre au rythme des vagues de l'Atlantique. À proximité, découvrez le Remorques ou la plage du Chaudefer, spots parfaits pour se préparer. Le département de la Vendée offre aussi le site officiel de l'office de tourisme pour en savoir plus.
- Date : Dimanche 5 avril 2026
- Heure de départ : 10h
- Lieu précis : Plage des Baïnes
- Inscriptions : Ouvertes via WeRun World
Parcours et format de la course
Ce 10 miles (précisément 16,1 km) se déroule entièrement sur la plage et le sable, avec un dénivelé négligeable. C'est une épreuve de course à pied sur sable, accessible mais exigeante physiquement à cause du terrain mou. Pas de marche organisée, que du pur running côtier.
| Course | Distance | Dénivelé |
|---|
| 10 Miles des Baïnes | 16,1 km | N/A |
Les éditions passées racontent des histoires folles : des coureurs qui finissent épuisés mais comblés, le soleil couchant sur l'océan. Une émotion pure !
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Pour réussir, rien ne vaut un plan d'entraînement adapté. Dites-nous votre âge, niveau, objectif et sorties hebdo. On vous guide vers la victoire sur ce sable vendéen.
Bon à savoir
Les 10 Miles des Baïnes 2026
Imaginez-vous filer le long de l'océan, le vent salé dans les cheveux, cœur battant au rythme des vagues. Cette course de 16,1 km entre Capbreton et Hossegor vous emporte dans un tourbillon d'émotions pures.
Dénivelé et terrain : un rêve pour les chronos
- Parcours totalement plat, sans la moindre difficulté. Parfait pour exploser vos records personnels.
- Une boucle en bord de mer sur route asphaltée, longeant le port de Capbreton puis les rives du lac d'Hossegor dès le 8e km.
- Premier km près de l'océan, un frisson garanti qui booste l'adrénaline.
- Aucune portion sablonneuse, que du bitume fluide pour des foulées légères.
Souvenez-vous de ces coureurs qui, l'an passé, ont pleuré de joie en réalisant leur meilleur temps sur ce plat idyllique. Vous y serez.
Météo : l'atlantique généreux
- Avril sur la côte landaise, souvent doux avec des températures autour de 15°C, mais préparez-vous à un vent marin vivifiant.
- Petite pluie possible, typique de l'océan qui taquine les courageux. Une averse fugitive rend le décor encore plus magique.
- Soleil fréquent, pour illuminer vos efforts le long des quais.
Matériel à anticiper : simplicité et efficacité
| Élément | Pourquoi ? |
|---|
| Chaussures route | Bitume sec, pas de trail nécessaire. Grip optimal pour accélérer. |
| Gel ou bidon | Plat mais 16 km, hydratez-vous sans compter sur les ravitos seuls. |
| Veste légère | Vent côtier imprévisible, protection sans alourdir. |
| Crème solaire | Soleil d'avril tape fort en bord de mer. |
Un coureur m'a confié : "Mes baskets route ont glissé comme sur du velours, et ce vent m'a porté jusqu'à la ligne !" Équipez-vous malin.
Ravitaillements et sécurité : pris en charge
- Points de ravitaillement réguliers, pour avaler eau et énergie sans stress.
- Sécurité au top : police municipale et médecins sur place. Barrière à 1h40 au km 10, et finish en 2h30 max.
- Ambiance familiale, avec animations qui font vibrer le cœur.
Les sourires des bénévoles aux ravitos, un baume après l'effort. Cette course, c'est de la pure joie partagée.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Vous avez le choix entre trois courses : l'épreuve principale de 16 km (10 miles) pour les coureurs confirmés, une course enfants de 1,5 km pour les jeunes sportifs en herbe, et une course enfants de 1 km gratuite pour initier les plus jeunes à la course à pied.
Le départ de l'épreuve principale de 16 km est donné à 9h30. Les courses enfants commencent à 9h40 pour les enfants nés en 2014-2015, puis à 9h55 pour ceux nés en 2016-2017.
Il s'agit d'une boucle plate et sans difficulté entre Capbreton et Hossegor. Vous empruntez d'abord un premier kilomètre en bord d'océan, puis les quais portuaires, avant de rejoindre les rives du lac marin à partir du 8e kilomètre. Le parcours se fait entièrement sur route, sans portions sablonneuses.
Vous devez fournir soit un certificat médical, soit une licence sportive lors de votre inscription. N'oubliez pas de récupérer votre dossard la veille de la course au CERS de Capbreton.
L'événement se tient à Capbreton dans les Landes, en Nouvelle-Aquitaine. Le point de départ et d'arrivée est situé au CERS de Capbreton, 83 Avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny, 40130 Capbreton.
