Informations sur la course
Présentation de Foulées du Maraisthon 2026
Prévue le 10 mai 2026, la course Foulées du Maraisthon vous invite à découvrir les paysages exceptionnels du Marais Poitevin, au départ de Sansais, dans les Deux-Sèvres. Organisée sur le Site du Châtelet, cette manifestation est portée par l'Association Loisirs et attire chaque année des passionnés de nature, de sport et de partage.
Située non loin de Niort, la Venise Verte, célèbre pour son écrin de verdure et ses canaux arborés, est le terrain idéal pour une course respectueuse de l’environnement. Les chemins empruntés sillonnent entre frênes têtards, zones humides et sentiers blancs, dans un esprit éco-responsable et convivial.
Pour plus d'informations et la page officielle de l'événement, rendez-vous sur fouleesdumaraisthon.fr ou leur Facebook officiel.
Les épreuves proposées en 2026
- Programme varié incluant plusieurs distances en trail, marche et course à pied pour tous les niveaux.
| Nom de la course | Distance (km) | Dénivelé (m) |
|---|---|---|
| Trail 21 km | 21 | N/A |
| Trail découverte | 13.5 | N/A |
| Course 8 km | 7.67 | 52 |
| Randonnée | 12 | N/A |
Les atouts du territoire
La commune de Sansais, au cœur du Parc Naturel Régional du Marais Poitevin, profite de la proximité de la Venise Verte et des villages authentiques comme Le Vanneau-Irleau. Pour les accompagnants, les balades en barque, la visite de Niort et la richesse culturelle de la région séduiront autant que la course elle-même.
L'événement défend aussi des valeurs de respect de l'environnement, et propose aux coureurs de soutenir la replantation du Marais Poitevin, pour préserver ce patrimoine naturel unique.
Vous pourrez retirer vos dossards sur site ou chez des partenaires locaux et profiter d’une ambiance chaleureuse, avec animations et échauffement collectif.
Si vous aimez allier sport, nature et convivialité, les Foulées du Maraisthon sont faites pour vous !
À Sansais, le Marais Poitevin vous offre un décor magique pour un défi athlétique et solidaire.
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Bon à savoir
Je suis désolé, mais je ne dispose pas d'informations fiables sur la course "Foulées du Maraisthon" dans les résultats de recherche fournis. Les résultats de recherche contiennent principalement des informations sur le Marathon de Paris 2025, la Foulée Vénissienne et d'autres événements, mais aucune donnée spécifique sur la course que vous mentionnez. Pour préparer un plan d'entraînement adapté à vos coureurs, je vous recommande de :- Consulter directement le site officiel de la course pour obtenir le profil d'élévation, la distance exacte et le terrain
- Contacter les organisateurs pour connaître les conditions météorologiques historiques à cette période
- Vérifier la présence de ravitaillements et de meneurs d'allure officiels
- Vous renseigner sur les spécificités du parcours (urbain, nature, routes, sentiers, etc.)
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
Estimez votre temps de course
Questions réponses
Vous pourrez choisir entre plusieurs formats pour participer aux Foulées du Maraisthon : un marathon (42,195 km), un semi-marathon (21,1 km), une course de 12 km, et une épreuve réservée aux enfants. Chacune de ces courses prend son départ sur le site du Châtelet à Sansais-La Garette, au cœur du Marais Poitevin.
Le rendez-vous est fixé au dimanche 10 mai 2026 sur le site du Châtelet à Sansais-La Garette. Les départs des différentes courses sont organisés à partir de 9h00 pour le marathon et le semi-marathon, 10h00 pour la course de 12 km et 14h00 pour la course enfant.
L'inscription se fait exclusivement en ligne. La distribution des dossards est prévue avant la course : le vendredi et le samedi chez Terre de Running et Sport 2000 à Niort, ainsi que le dimanche matin directement sur le site de la course, jusqu'à une heure avant le départ. Attention, aucune inscription ne sera acceptée le jour J, il faut donc anticiper !
Absolument. Les Foulées du Maraisthon mettent à l’honneur un tracé exceptionnel à travers la Venise Verte, avec ses canaux, ses chemins blancs et ses frênes têtards emblématiques du Marais Poitevin. L'événement est engagé dans une démarche éco-responsable qui ravira les coureurs amoureux de paysages naturels.
Un échauffement collectif est organisé sur place avant la course grâce au partenariat avec les Océades. De plus, il est possible, en participant à l'événement, de soutenir la replantation d’arbres (notamment le frêne), dans le Marais Poitevin. L’ambiance est conviviale et vous profiterez de ravitaillements et d'animations tout au long du chemin.
Préparez votre course
Choisissez un plan d'entrainement sur-mesure pour les Foulées du Maraisthon ! Sur les sentiers du Marais Poitevin, chaque kilomètre est un défi. Pour profiter pleinement de cette expérience, il est essentiel de suivre une préparation rigoureuse et adaptée à votre niveau. Cette course n'est pas facile, entre passages techniques et chemins naturels. Pour éviter la contre-performance et vivre un moment inoubliable, commandez dès maintenant votre plan d'entrainement personnalisé et faites la différence le jour J !Créer mon plan d'entrainement personnalisé pour Foulées du Maraisthon
Pour créer votre programme d'entrainement personnel, nous allons vous poser 9 questions pour mieux vous connaitre.
🏁 Quelle course souhaitez-vous courir ?
⏱️ Quel est votre objectif ?
💪 Quel est votre niveau ?
🗓️ Combien de séances pouvez-vous faire dans la semaine ?
🏥 Indiquez si vous avez des problèmes de santé (ponctuels ou réguliers).
💬 Voulez-vous ajouter une précision nécessaire pour votre plan d'entrainement ?
Ces précisions seront uniquement prises en compte si vous sélectionnez un plan 'Finisher Line'.
Nous avons toutes les informations nécessaires. Vous pouvez maintenant créer votre plan d'entrainement.
Télécharger votre plan d'entrainement personnalisé pour Foulées du Maraisthon
Vous recevrez l'ensemble de votre plan d'entrainement par email.
Preparun.com est un service en ligne qui propose des programmes d’entraînement personnalisés pour la course à pied. Chaque plan est conçu en fonction des informations fournies par le sportif (niveau, objectifs, type de course) et envoyé par email.
Le plan d'entrainement Starter run est créé en quelques minutes. Il est consultable en ligne.
Le plan Finisher Line est généré dans un délai de deux jours ouvrés et est envoyé par email au format PDF.
Le client choisit un programme gratuit ou payant directement sur le site. En confirmant sa commande, il accepte sans réserve les présentes conditions générales. Un email de confirmation est automatiquement envoyé après l’achat. La création d'un plan d'entrainement gratuit est limité à 2 demandes par jour pour une même adresse email.
Les programmes sont livrés par email dans un délai maximum de 48 heures après la commande. Aucun envoi physique n’est effectué.
Les prix sont indiqués en euros TTC. Le paiement des formules payantes s’effectue en ligne par carte bancaire via un système sécurisé (Stripe). La commande est considérée comme définitive une fois le paiement validé.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, le droit de rétractation ne peut être exercé pour les contrats de fourniture de services pleinement exécutés avant la fin du délai de rétractation et dont l’exécution a commencé après accord préalable exprès du consommateur et renoncement exprès à son droit de rétractation.
En validant sa commande, le client reconnaît expressément que la prestation de service débute immédiatement après le paiement et renonce à son droit de rétractation. Aucun remboursement ne pourra donc être effectué une fois la commande validée.
Les services fournis sont personnalisés, élaborés spécifiquement à partir des informations fournies par le client (nom, niveau sportif, objectifs, jours disponibles, etc.). Chaque prestation est donc unique et adaptée.
Pour toute question ou réclamation, le client peut contacter le support via le formulaire de contact.
Tous les contenus (PDF, textes, visuels) transmis sont la propriété de Preparun.com. Toute reproduction ou diffusion sans autorisation est interdite.
Les programmes proposés sont généraux et à visée pédagogique. Preparun.com ne saurait être tenu responsable d’un mauvais usage ou d’un préjudice lié à une utilisation inadaptée du programme. Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un entraînement intensif.
Les données collectées sont utilisées uniquement pour le traitement des commandes et l’envoi des programmes. Aucune donnée n’est vendue ni partagée. Le client peut demander à tout moment leur suppression.
Les présentes condiions générales sont régies par le droit français.
- Plan d'entrainement détaillé jour par jour
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
- Plan d'entrainement personnalisé
- Plan alimentaire spécifique
- Des fiches d'exercices pour une prépa physique
- Des astuces inédites pour votre course
D'autres coureurs utilisent déjà les plans d'entrainements Preparun (et ils sont ravis!)
|
J-
|
0
0
5
5
8
8
|
Vous êtes l'organisateur ?
Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course
Plan d'entrainement pour Foulées du Maraisthon
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
