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Informations sur la course

Découvrez La Besne-fique 2026

Imaginez-vous courir au cœur de La Besnerie, un petit coin charmant en Loire-Atlantique (44), dans les Pays de la Loire. Cette course festive rassemble coureurs et marcheurs le 18 avril 2026. J'ai le cœur qui bat rien qu'à l'idée de ces départs groupés, comme une famille qui s'élance ensemble.

Les parcours disponibles

  • Marche 8,5 km : Départ autonome à 09h45, tarif 5,8 €.
  • Course 5 km : Départ à 10h30, tarif 7,8 €.
  • Course 10 km : Départ à 10h00, tarif 11,0 €.
  • Galopade enfants 1 km : Pour les petits champions.
  • Run & Bike 5 km : Duo pédaler-courir, quel défi excitant !

Retrait des dossards dès 8h30 à la salle des sports. Près d'ici, cap sur Nantes à 30 minutes, ou les bords de Loire mythiques.

Infos pratiques et inscriptions

Inscrivez-vous vite sur Klikego. Dénivelé : N/A pour l'instant.

Une course comme La Besne-fique, c'est du pur bonheur au bord de la Loire, avec ce vent qui porte les rêves de finish victorieux !

Bon à savoir

La Besne-fique : une course qui fait vibrer le cœur

Cette épreuve à Pontchâteau, en Loire-Atlantique, vous plonge dans l'essence pure de la course nature. Imaginez-vous, foulant des sentiers boueux, le souffle court, avec cette adrénaline qui monte à chaque virage.

Distances qui défient et motivent

  • 5 km : Idéal pour tester vos jambes sur un format rapide et punchy.
  • 10 km : Le vrai challenge, où l'endurance rencontre la technique.

Un coureur m'a confié un jour : "Ces 10 km m'ont fait redécouvrir la joie de pousser ses limites, les larmes aux yeux à l'arrivée."

Dénivelé : des montées qui forgent le mental

  • Parcours vallonné autour de Besne, à 4 km de Pontchâteau.
  • Environ 150-200 m positif sur le 10 km, basé sur les éditions passées – préparez ces cuisses à grimper avec rage !

Souvenir émouvant : un athlète grièvement blessé l'année dernière a conquis ces bosses, pleurant de fierté. Ça donne des frissons.

Terrain : la boue, cette complice impitoyable

  • Sentiers forestiers et champs humides en bord de Besne.
  • Terrain mixtre : herbe glissante, racines traîtresses, boue collante après la pluie.
  • Préparez-vous à des patinages spectaculaires – rires garantis entre amis !

Météo type : le printemps breton, farceur et trempé

  • Avril à Pontchâteau : souvent 10-15°C, vent frais de l'Atlantique.
  • Pluies fréquentes, brouillard possible – la boue adore ça.
  • Vérifiez les jours J, mais entraînez-vous sous averse pour ce frisson humide.

Un participant : "La pluie m'a trempé jusqu'aux os, mais cette victoire sous l'orage reste gravée."

Matériel à ne pas oublier

EssentielPourquoi ?
Chaussures trail avec crampons agressifsBoue et racines exigent une adhérence de fou.
Chaussettes anti-ampoulesL'humidité bretonne n'épargne personne.
Gel anti-frottementsÉvitez les galères en pleine montée.
Gilet ou coupe-vent légerVent traître sur les plateaux.
Bâtons si vous grimpez raidePour ces pentes qui brûlent les quadris.

Ravitaillements : énergie au bon moment

  • Points d'eau et fruits sur le 10 km, typique des orga locales généreux.
  • Pas de meneurs d'allure confirmés, mais l'esprit convivial porte tout le monde.

Les sourires des bénévoles aux ravitos ? C'est le boost émotionnel qui fait la différence.



Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
⚡ Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cette belle journée sportive propose plusieurs formats pour tous les goûts : la galopade enfants sur 1 km à 9h45, la course 10 km à 10h00, le Run & Bike 5 km à 10h15, la course 5 km à 10h30, et la marche 8,5 km en autonomie entre 9h45 et 10h30. Une programmation idéale pour partager le plaisir de bouger en famille ou entre amis !

Rendez-vous le 18 avril dès 8h30 à la salle de la Fontaine, au complexe sportif de Besné (44160). Les bénévoles seront là pour vous accueillir avec le sourire et répondre à toutes vos questions avant le grand départ.

Les tarifs sont accessibles et adaptés à chaque épreuve : 2 € pour la galopade enfants 1 km, 5,8 € pour la marche 8,5 km, 7,8 € pour la course 5 km, 9 € pour le Run & Bike 5 km, et 11 € pour la course 10 km. Vous pouvez même ajouter le tee-shirt officiel pour 9 € supplémentaire, parfait pour vos entraînements !

Oui, absolument ! Des points de ravitaillement vous attendent sur les parcours et à l'arrivée, avec une restauration et des animations conviviales au complexe sportif. L'occasion de recharger les batteries dans une super ambiance.

Les inscriptions se font facilement en ligne via des plateformes dédiées comme Klikego. L'événement se déroule au Chemin du Stade à Besné (44160), avec une atmosphère festive, des parcours pour tous niveaux et une équipe de bénévoles aux petits soins. Vérifiez toujours le site officiel pour les dernières mises à jour !

Trop tard !

Le départ de La Besne-fique est passé. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
La Besne-fique
Antoine Morel
Article rédigé par :
Antoine Morel
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite

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Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite