Informations sur la course

La Calamanaise 2026 : une 20ème édition sous le signe de la nature sauvage

La Calamanaise revient pour sa 20ème édition le 12 avril 2026 à Calamane, petit village du Lot en Occitanie. Cette course s'est imposée comme un incontournable pour les trailers en quête de paysages authentiques et de sensations fortes. Situé à proximité de Cahors et de Montcuq, le village bénéficie d'un cadre naturel exceptionnel où alternent ruisseaux, plateaux forestiers et chemins sauvages.

Ce qui rend la Calamanaise si spéciale, c'est la variété des terrains. Vous traverserez des portions faciles en bordure de ruisseau, des monotraces techniques en forêt dans des endroits peu fréquentés, puis des descentes caillouteuses exigeantes. Les organisateurs ont eu la bonne idée de commencer par 2 kilomètres accessibles pour laisser vos muscles se réveiller tranquillement. Les deux premiers kilomètres faciles vous permettront de trouver votre rythme avant de vraiment démarrer l'aventure.

Au programme : des distances pour tous les niveaux

La Calamanaise propose plusieurs formats :

  • Trail 21 km avec 600 m de dénivelé positif – le départ se fait à 9h30
  • Trail 12 km avec 300 m de dénivelé positif – départ à 10h00
  • Randonnée pédestre 11,5 km – départ à 9h50
  • Marche nordique 11,5 km – départ à 9h50
  • Courses enfants (6 à 15 ans) – gratuit, départ à 11h00

Les deux courses de trail sont inscrites au challenge ADCPHS du Lot. Le format court (12 km) participe au challenge court, tandis que le 21 km figure au challenge long. Besoin d'un plan d'entraînement adapté à votre profil ? Préparer une course comme celle-ci demande une progressivité certaine.

Conditions pratiques et logistique

Inscription et dossards : Les inscriptions se font en ligne sur Chrono-start ou par courrier. Le retrait des dossards aura lieu le samedi 11 avril à Intersport Cahors de 9h30 à 12h30, ou le dimanche matin de 8h00 à 9h30.

Pour participer aux trails, vous devez être en possession d'une licence FFA en cours de validité ou du Parcours Prévention Santé (PPS) datant de moins de 3 mois. Les marcheurs et enfants sont dispensés de cette obligation.

Ravitaillements : Comptez un ravitaillement au 5e km pour la marche et le circuit court, puis deux ravitaillements au 7e et 13e km pour le 21 km. Vous arriverez au but avec une belle récompense : bière locale gratuite, buffet à l'arrivée et remise des récompenses à 12h00.

Les parcours de trail et de randonnée partagent le même circuit jusqu'au 11ème kilomètre où une variante permet aux randonneurs et coureurs de terminer sans se gêner sur la dernière descente.

Pour en savoir plus, consultez le site Chrono-Start ou le site officiel de la Calamanaise.

La Calamanaise ? Une course qui demande du respect et une vraie préparation. Ne la prenez pas à la légère !

Bon à savoir

La Calamanaise 2026 : un trail qui touche le cœur

Imaginez-vous courir aux portes des Causses du Quercy, château et viaduc ferroviaire de Calamane en toile de fond. Ces sentiers font vibrer d'émotion à chaque foulée.

Les distances et leurs défis

  • Trail 11-12 km : assez roulant, 260 m de dénivelé positif. Idéal pour s'échauffer sans se brider.
  • Trail 21-22 km : plus engagé, avec monotraces sauvages et montées exigeantes.

Dénivelé et terrain : une aventure variée

Les deux premiers kilomètres sont doux, pour réveiller les jambes en douceur. Puis, ça monte ! Plusieurs ascensions raides mais pas techniques. Descentes caillouteuses qui demandent vigilance. Bord de ruisseau relaxant, plateau ouvert, forêts denses et monotraces secrets. Un coureur m'a confié : "J'ai pleuré de beauté en traversant ces coins perdus".

  • Terrain mixte : sentiers trail, cailloux, herbe, boue possible au printemps.
  • Pas de difficultés majeures, mais préparez vos cuisses aux montées.

Ravitaillements : l'énergie au bon moment

  • Pour le 12 km et randonnée : un au 5e km.
  • Pour le 21 km : deux, au 7e et 13e km. Pensez gels et barres si besoin.

Buffet à l'arrivée avec bière locale. La convivialité coule à flots, comme une étreinte après l'effort.

Matériel à anticiper

ÉlémentPourquoi ?
Chaussures trail cramponnéesCailloux glissants, monotraces humides.
BâtonsMontées exigeantes, appui précieux.
Gourde ou softflaskEntre ravitos, restez hydraté.
Veste imperPrintemps lot-et-garonnais imprévisible.
Lampe frontale ?Non, mais gilet si fin tardive.

Préparez-vous avec passion

Ces parcours, pensés pour enchanter, exigent endurance et technique trail. Un bénévole m'a raconté des finishs épiques sous les cris joyeux. Vos jambes vont adorer ce challenge humain.



Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cette belle épreuve se déroulera le dimanche 12 avril 2026, avec des départs échelonnés à partir de 9h30 devant la mairie de Calamane. Une journée parfaite pour profiter des sentiers du Lot !

Vous aurez le choix entre un trail de 22 km plus engagé avec environ 600 m de dénivelé positif, un trail de 11-12 km plus accessible et roulant avec 260-300 m D+, une randonnée ou marche nordique d'environ 11,5 km, et des courses enfants adaptées aux petits dès 6 ans. Des paysages variés entre forêts, ruisseaux et plateaux vous attendent.

Les inscriptions se font en ligne via Chrono-start avec paiement par carte, par courrier, au stand Intersport Cahors le samedi de 9h30 à 12h30, ou sur place le matin de la course jusqu'à 9h30. Pensez à votre licence FFA ou certificat médical pour les trails !

Rendez-vous le samedi 11 avril 2026 de 9h30 à 12h30 chez Intersport Cahors, ou le jour même à partir de 8h devant la mairie de Calamane. Prévoyez autorisation parentale pour les mineurs et tout document requis.

Pour les trails de 12 km (dès cadet) et 22 km (dès junior), une licence FFA valide ou un certificat Parcours Prévention Santé de moins de 3 mois est obligatoire. Pas besoin pour randonneurs et enfants. Respectez le code de la route, portez bien votre dossard visible, et pas d'animaux autorisés.

Trop tard !

Le départ de La Calamanaise 2026 est passé. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
Antoine Morel
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite

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Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite