Informations sur la course Bon à savoir Plan d'entrainement

Informations sur la course

Découvrez Les Foulées Clamangeottes à Clamanges

Imaginez-vous courir dans le charmant village de Clamanges, niché en Saône-et-Loire, au cœur de la Bourgogne-Franche-Comté. Ce coin paisible respire l'authentique, avec ses collines douces et ses chemins bordés de vignes. À deux pas, Chalon-sur-Saône offre ses musées et son histoire riche, tandis que les vignobles du Mâconnais invitent à une escapade gourmande. Cette course du 8 mai 2026 rassemble coureurs et marcheurs dans une ambiance conviviale.

Les courses proposées

  • Foulées : distances classiques pour tous les niveaux.
  • Randonnées : inscriptions sur place, parfait pour profiter du paysage.

Les détails précis des distances restent à confirmer, mais l'événement brille par sa simplicité familiale.

Comment vous préparer ?

Ouverture des inscriptions le 8 mars 2024 à 9h, fermeture le 6 mai 2024 à 23h59. Pour les randonnées, venez directement sur site. Plus d'infos sur Miles Republic ou Jogging International.

Commandez dès maintenant votre plan d'entraînement personnalisé sur preparun.com, adapté à votre âge, niveau et objectif !

Quelle joie de courir à Clamanges, ce petit bijou bourguignon qui fait battre le cœur des amoureux de la nature !

Bon à savoir

Je suis désolé, mais les résultats de recherche fournis ne contiennent pas les informations détaillées nécessaires pour vous aider. La page référencée est bien celle de "Les Foulées Clamangeottes", mais les données que j'ai reçues sont insuffisantes. Je ne dispose pas des informations essentielles telles que :
  • Le profil altimétrique et le dénivelé de la course
  • La nature du terrain (bitume, chemins, sentiers)
  • Les conditions météorologiques attendues en mai à Bey
  • La présence de ravitaillements et leur localisation
  • L'existence de meneurs d'allure
  • Les recommandations spécifiques de matériel
Pour construire un plan d'entraînement adapté à vos coureurs, je vous recommande de consulter directement le site officiel de la course ou de contacter les organisateurs. Ils pourront vous transmettre le tracé GPX, les profils d'altitude et tous les détails logistiques qui vous permettront d'affiner votre préparation.

Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
⚡ Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Trop tard !

Le départ de Les Foulées Clamangeottes est dans 25 jours. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
J-
0
0
2
2
5
5
Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite

Partager à mes amis

Vous êtes l'organisateur ?

Contactez Preparun pour compléter les informations présentes sur cette page ou envisager un partenariat.

Des coureurs ont déjà créé leur plan d'entrainement pour cette course


La box des coureurs

Recevez tous les 2 mois une box 100% pour le running (route ou trail).
La box des coureurs En savoir plus

Partager à mes amis

Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite