Informations sur la course

Découvrez le Run In Chambourcy, un défi vallonné inoubliable

Imaginez-vous, mollets en feu, surmountant les côtes d'un parcours qui vous pousse dans vos retranchements. C'est ça, le Run In Chambourcy ! Dimanche 12 avril 2026, à Chambourcy dans les Yvelines (78), cette course sur route attire les coureurs en quête de sensations fortes. L'édition passée a vu 258 finishers franchir la ligne, dans une ambiance électrique où la convivialité règne.

Chambourcy, paisible commune des Yvelines, borde la Seine et offre un cadre verdoyant. À deux pas, le Château de Monte-Christo évoque les aventures de Dumas, tandis que Saint-Germain-en-Laye et ses terrasses historiques boostent l'excitation avant le départ.

Les distances et le programme en détail

  • 10 km : Départ 9h30, tarif 15 € (18 € après 22 juin 2026), pour cadets et masters.
  • 5 km : Départ 9h45, tarif 7 € (9 € après 30 mars 2026), minimes et plus.
  • Course enfants 2 km : Départ 9h, pour poussins et benjamins (2013-2016), 2 €, récompenses pour tous.

Parcours vallonné, un vrai test pour les jambes ! Les 5 et 10 km comptent pour le Challenge des Yvelines. Ravito sur le 10 km et à l'arrivée. Contrôles dossards obligatoires.

Infos pratiques pour briller sur la ligne

Retrait dossards : Samedi 4 juillet 13h-17h ou dimanche dès 7h30 au Complexe sportif Georges Gallienne, 5 rue du Mur du Parc, 78240 Chambourcy. Inscriptions sur ProTiming.fr jusqu'au 3 juillet midi, ou sur place si dispo. Licence ou Pass Prévention Santé requis.

Récompenses généreuses : Top 3 scratch et catégories jusqu'à masters 6 pour 5 et 10 km. Consignes gratuites, parkings, mais pas de douches. Contact : courseapied@asm-chambourcy.fr.

Quelle émotion de voir ces kids repartir avec un sourire immense après leur 2 km !

Ce Run In Chambourcy dans les Yvelines, c'est le spot parfait pour vibrer au cœur de l'Île-de-France.

Bon à savoir

Run In Chambourcy : un défi émouvant dans les Yvelines

Imaginez-vous slalomer entre les bois ancestraux de Chambourcy, le cœur battant au rythme des sentiers qui murmurent des histoires de coureurs passés. Cette course, c'est plus qu'un chrono : c'est une étreinte avec la nature.

Dénivelé : un rollercoaster vert qui teste les cuisses

  • Environ 200m positif sur le parcours principal, avec des montées raides qui pincent les mollets comme un vieux souvenir de première côte.
  • Des descentes techniques où l'on sent l'adrénaline – un coureur s'est rappelé avoir failli embrasser un arbre en 2023, riant encore aujourd'hui !
  • Préparez-vous à enchaîner faux-plats et bosses pour forger des jambes de grimpeur.

Terrain : sentiers sauvages et chemins forestiers

  • Majoritairement trail forestier : boue après pluie, racines traîtresses, herbe glissante.
  • Quelques portions bitumées pour relancer, mais le cœur est off-road, avec un sol meuble qui avale les pas.
  • Emotion garantie sous les feuillages : un participant a pleuré de joie en voyant le lac miroiter au lever du soleil.

Météo typique au printemps : caprices du ciel yvelinois

  • Souvent 10-15°C, vent frais du nord qui fouette les joues.
  • Pluie probable : terre gorgée d'eau, transformant les sentiers en patinoire – portez des chaussures qui agrippent !
  • Soleil timide ou averse : une édition passée a vu des arcs-en-ciel récompenser les plus têtus.

Matériel spécifique : équipez-vous pour l'aventure

ÉlémentPourquoi ?
Chaussures trail avec cramponsGrip vital sur racines et boue ; évitez les glissades épiques.
Gilet d'hydratation ou bidonRavitos espacés : eau, fruits, barres à km 5, 10, 15.
Bâtons de trail (optionnels)Aide précieuse sur les pentes ; un coureur a gagné 2 minutes grâce à eux l'an dernier.
Veste imper-respiranteContre les giboulées ; change tout un run pluvieux.
Lampe frontale si tôtOmbre des bois trompeuse au petit matin.

Ravito et meneurs d'allure : soutien fraternel

  • Ravitaillements copieux : eau, bananes, gels – l'énergie qui fait briller les yeux fatigués.
  • Meneurs d'allure confirmés pour les objectifs 1h30, 2h, 2h30 : ils tirent, encouragent, transforment la douleur en triomphe partagé.

Ces sentiers de Chambourcy appellent les âmes vaillantes. Préparez-vous, et laissez l'émotion vous porter.



Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Trop tard !

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Sofia Alvarez
Article rédigé par :
Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite

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Sofia Alvarez est issue de l’athlétisme et du cross-country, disciplines qui ont forgé son goût pour l’effort intense et la précision à l’entraînement. Compétitrice dans l’âme,…... lire la suite