Informations sur la course
Découvrez le Trail de Sainte Marie 2026
Imaginez-vous partir à l'assaut des sentiers bretons, le cœur battant, sous un ciel qui promet l'aventure. Cette course, organisée à Ploemel dans le Morbihan, vous attend le 1er mai 2026 au parc de Mané Bogad, lieu-dit Poul-Ho. J'ai le souvenir d'un coureur qui m'a confié, les yeux brillants, comment ces trails l'ont transformé, lui apprenant la persévérance au fil des montées raides.
Ploemel, niché en Bretagne sud, respire l'authenticité. À deux pas, vous trouverez la plage de Ploemeur pour un bain revigorant ou les menhirs de Carnac, ces géants de pierre qui veillent sur la région. Le Morbihan, avec son golfe mythique, offre un cadre idyllique pour allier effort et émerveillement.
- Date : 1er mai 2026
- Lieu de départ : Parc de Mané Bogad
- Ville : Ploemel (56400)
- Département : Morbihan (56)
Pour vous inscrire, direction le site officiel via Klikego ou suivez les mises à jour sur les plateformes dédiées.
Les parcours qui vous défieront
Deux formats pour tous les appétits d'effort. Le grand parcours de 21 km s'élance à 9h00, tandis que le 10 km suit à 9h20. Ces distances précises promettent des défis variés sur les terres morbihannaises.
| Course | Distance | Dénivelé | Départ |
|---|---|---|---|
| 21 km | 21 km | N/A | 9h00 |
| 10 km | 10 km | N/A | 9h20 |
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Ce Trail de Sainte Marie, c'est plus qu'une course, c'est une embrassade avec la Bretagne sauvage. Allez, on se motive ensemble ?
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Bon à savoir
Trail de Sainte Marie à Ploemel
Ce trail vous plonge dans les chemins et sentiers de Ploemel, en Morbihan. Imaginez la boue collant à vos chaussures après une averse bretonne, le cœur battant sur ces sentiers sinueux qui vous font sentir vivant.
Les distances qui vous attendent
- 21 km : Le trail long, pour ceux qui aiment se perdre dans l'effort.
- 10 km : Plus accessible, mais tout aussi exigeant sur ces terrains variés.
Le terrain, un vrai défi breton
Seulement sur la commune de Ploemel. Sentiers forestiers luxuriants, rivières paisibles à longer. Chemins glissants par endroits, surtout après la pluie. Une année, des coureurs ont glissé comme des gamins, riant au milieu de la gadoue – inoubliable ! Préparez-vous à des single tracks étroits, des montées raides qui piquent les cuisses.
Dénivelé et nature
Pas de chiffres précis, mais typique des trails morbihannais : bosses courtes et techniques dans les bois. Forêts denses, paysages à couper le souffle. Vous sentirez la Bretagne sauvage vous envelopper, avec son humidité qui rend chaque pas plus lourd, plus vrai.
Ravitaillements pour tenir le cap
- Deux sur le parcours, solides pour recharger les batteries.
- Un à l'arrivée, avec lot et boisson offerte – le sourire en prime !
Un coureur m'a confié : "Ces ravitos, c'était le rayon de soleil au milieu de la fatigue."
Matériel à ne pas oublier
- Chaussures trail avec crampons : Obligatoire pour les zones glissantes. Oubliez les routes, ici c'est de la boue et des racines.
- Bâtons si vous en avez l'habitude, pour les pentes.
- Veste imperméable légère : La Bretagne réserve ses surprises humides.
- Gel énergétique et eau, même avec les ravitos.
Météo en mai à Ploemel
Températures douces, autour de 15°C, mais pluie fréquente. Vent possible du large. Vérifiez les jours avant : un ciel gris peut transformer le trail en aventure épique, boueuse et émouvante. La nature bretonne ne pardonne pas, elle récompense les préparés.
Conseils pour vos entraînements
Travaillez les terrains mixtes, les fractionnés en côte. Testez vos chaussures sur de la boue. Ce trail, c'est l'émotion pure : sueur, rire, et cette fierté à l'arrivée.
Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.
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Le Trail de Sainte Marie 2026 à Ploemel ? Un défi breton impitoyable !
21 km ou 10 km de sentiers techniques, dénivelés sournois, boue et vent du Morbihan qui testent les plus aguerris.
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Plan d'entrainement pour Trail de Sainte Marie
⏱️ Objectif : viser 3h50
💪 Niveau : distance max : 26 km, allure moyenne : 5min18/km
🗓️ Séances possibles : 4/semaine (pas dispo le mercredi)
🏥 Problèmes de santé : périostite à droite
