Informations sur la course

Découvrez le Trail du Mont Avril dans la Côte Chalonnaise

Imaginez-vous gravir le Mont Avril, avec ses panoramas qui coupent le souffle. Cette course me touche à chaque édition, car elle rassemble des familles entières, des jeunes qui découvrent le trail et des coureurs aguerris. Organisée par l'Entente Chalonnaise d'Athlétisme, elle se tient à Saint-Désert, un petit village paisible du département de Saône-et-Loire (71), en Bourgogne-Franche-Comté. À deux pas, la Côte Chalonnaise offre ses vignobles célèbres et des lieux comme Chalon-sur-Saône, ville historique avec son héritage nicéphorien.

Les parcours variés pour tous les défis

En 2025, 215 finishers ont vibré sur ces sentiers. Les distances évoluent par boucles de 7,3 km avec 280 m de D+ par boucle. Voici les épreuves principales :

  • Biathlon découverte jeunes (Benjamins, Minimes) : 2,5 km + 40 m D+ et tirs.
  • Trail évolutif : 1 à 4 boucles (7,3 à 29,2 km).
  • Trail évolutif duo : mêmes boucles en équipe.
  • Biathlon découverte adultes : 2,5 km + tirs.
  • Randonnée et marche nordique : 7,3 km non chronométrés (1 ou 2 boucles).

Ravitaillements au km 2,7, 7,3, 14,6, 21,9 et 29,2. Départs échelonnés de 9h à 11h.

Pourquoi ce trail marque les esprits

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Bon à savoir

Trail du Mont Avril : un défi émouvant sur la Côte Chalonnaise

Imaginez-vous au sommet du Mont Avril, panorama à 360° sur la plaine de la Saône. Le cœur qui bat, les jambes qui tremblent de joie pure.7,3 km par boucle, 280 m D+ à chaque tour. Vous choisissez : 1, 2, 3 ou 4 boucles. Solo ou en duo. Une ascension qui marque les esprits, comme ces finishers de 2024 en larmes de bonheur.

Dénivelé et terrain : sentiers sinueux qui testent l'âme

  • Boucle unique : 7,3 km, 280 m D+. Sentiers techniques, dévers, montée raide vers le point culminant de la Côte Chalonnaise.
  • Maxi : 4 boucles = 29,2 km, 1 120 m D+. Forêts, vues spectaculaires. Un coureur en 2023 confiait : "Ces virages m'ont brisé, mais le sommet m'a reconstruit."
  • Terrain varié : chemins forestiers, monotraces étroits. Préparez vos chevilles pour les dévers !

Ravitaillements : énergie au bon moment

  • Au km 7,3, 14,6, 21,9, 29,2 pour les trails longs.
  • km 2,7 pour biathlon découverte, km 7,3-14,6 pour marches.
  • Solides et liquides. Pensez gels salés, ça sauve sur ces montées interminables.

Matériel à ne pas oublier : équipez-vous pour l'aventure

EssentielPourquoi ?
Chaussures trail cramponnéesSentiers glissants, dévers traîtres. Une glissade en 2025, et c'était la frayeur !
Gourde ou softflaskEntre ravitos, l'effort monte vite.
Bâtons trailLes 280 m D+ par boucle, ça pique. Ils transforment la douleur en puissance.
Lampe frontalePour duo ou longues boucles, au cas où.
Frontale + coupe-ventVent au sommet, frissons magiques mais froids.

Météo type : préparez le corps aux caprices bourguignons

Avril sur la Côte Chalonnaise : frais, 10-15°C souvent. Pluie possible, boue collante qui alourdit les pas. Souvenez-vous 2023, soleil timide puis averse – des traileurs trempés, souriants, unis. Vérifiez prévisions proches. Vestes imper-respirantes sauvent la mise. Hydratez, même si frais !

Épreuves bonus pour tous les cœurs vaillants

  • Biathlon découverte : 2,5 km, 40 m D+ + tirs. Adrénaline folle, boucle pénalité si raté. Émotion garantie !
  • Marche nordique : 7,3 km, 1-2 boucles. Plaisir pur, sans chrono.

Ce trail, c'est plus qu'une course. C'est l'ascension qui forge l'esprit. Vos coureurs en redescendront changés.



Rédigé à partir de données officielles et de retours de coureurs.

Estimez votre temps de course

Allure 5:00 min/km
🚀 Rapide (3:00) 🏃 Modéré (5:30) 🚶 Lent (8:00)
Temps estimé
50:00
50 minutes 0 secondes
Vitesse moyenne
12.0 km/h
Calories estimées
700 kcal
Allure modérée - Parfait pour l'endurance

Questions réponses

Cette belle course propose un format évolutif sur une boucle d'environ 7,3 km avec 280 m de dénivelé positif par tour. Vous pouvez choisir de faire 1 à 4 boucles en solo ou en duo, ce qui donne des totaux comme 7,3 km (280 m D+), 14,6 km (560 m D+), 21,9 km (840 m D+) ou 29,2 km (1 120 m D+). Des options plus courtes existent aussi pour les jeunes avec biathlon découverte sur 2,5 km, et des marches non chronométrées sur 1 ou 2 boucles.

L'événement est prévu le 12 avril 2026 à Saint-Désert, au cœur de la Côte Chalonnaise en Bourgogne. Vous y profiterez d'un panorama à 360° depuis le sommet du Mont Avril, avec vue sur la plaine de la Saône et même le Mont Blanc par beau temps.

Pour les plus jeunes, il y a une super option Biathlon découverte pour benjamins et minimes : 2,5 km de trail avec 40 m D+, suivis de 2 tirs à la carabine. Une petite boucle de pénalité est ajoutée pour chaque tir manqué, ce qui rend l'épreuve ludique et originale ! Des trails spécifiques cadets et juniors sont aussi au programme en duo ou solo.

Oui, les organisateurs ont tout prévu avec des points de ravitaillement bien placés : au km 2,7 pour le biathlon, et au km 7,3 - 14,6 - 21,9 - 29,2 pour les trails longs. Pour les marches, c'est au km 7,3 et 14,6. Vous ne manquerez de rien pour profiter pleinement de l'aventure !

Les départs sont échelonnés à partir de 9h pour les trails principaux (7,3 km et plus), 9h30 pour certains duos et juniors, et 10h-11h pour randonnées et marches. Pour l'inscription, rendez-vous sur le site officiel de l'organisateur via les plateformes comme milesrepublic ou runtrail, où vous trouverez tous les détails pratiques, tarifs et règlement.

Trop tard !

Le départ de Trail du Mont Avril est passé. Vous ne pouvez plus créer votre plan d'entrainement personnalisé pour cette course.

Mais vous pouvez déjà créer le plan d'entrainement pour votre prochaine course.
Antoine Morel
Article rédigé par :
Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite

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Antoine Morel court depuis plus de vingt ans et a traversé toutes les évolutions de la course à pied amateur : du footing « au feeling…... lire la suite